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icon10.gif  Mit Weight Watcher zum Ziel [Beitrag #404899] Di, 26 Januar 2010 16:53 Zum nächsten Beitrag gehen
Latischa22 ist gerade offline  Latischa22
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So hallo erstmat
Möchte dauerhaft abnehmen und das geht am besten mit ww.

ich werde heute Abend Salat mit Lachs und Spargel essen.

Und dann hoff ich es durchzu halten bis morgen früh

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http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/76079/.png

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Re: Mit Weight Watcher zum Ziel [Beitrag #405225 ist eine Antwort auf Beitrag #404899] Mi, 27 Januar 2010 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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In fremder Mission unterwegs Wink :

Latischa22 schrieb am Mi, 27 Januar 2010 09:37

So gestern lief es echt super ich hab mich an mein Punkte konto gehalten und keine Fressattake gehabt Gott sei dank.
Ich konnte allem wiederstehen auser 10 tic Tac aber sie waren noch drin bin zufrieden.

Heute früh habe ich einen Naturjoghurt mit Haferflocken Apfel und halben Teelöffel honig gegessen war sehr lecker.


zu mittag esse ich eine Gemüse Nudelsuppe..



bis dann




************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy

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icon14.gif  Re: Mit Weight Watcher zum Ziel [Beitrag #405331 ist eine Antwort auf Beitrag #404899] Do, 28 Januar 2010 09:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Latischa22 ist gerade offline  Latischa22
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Guten morgen,

also es ging alles gut habe wieder ein halbes kilo unten Gott sei dank.

Also zum Frühstück gibt es wieder den Joghurt mit Haferflocken und obst.

Zum mittag Spaghetti da freu ich mich schon drauf.

War heute morgen schon Schnee schippen ne halbe Stunde das zählt ja auch als Sport oder ???

was es heute abend gibt weiss ich noch nicht mal schauen wieviele Punkte ich dann noch habe also bis später.

Noch ein Tipp wer Weight Watcher auch macht die kleinen Reiswaffeln Von Rissini oder Dr. O habe ganz wenig Punkte und schmecken echt lecker.

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icon14.gif  Re: Mit Weight Watcher zum Ziel [Beitrag #405530 ist eine Antwort auf Beitrag #405331] Fr, 29 Januar 2010 08:18 Zum vorherigen Beitrag gehen
Latischa22 ist gerade offline  Latischa22
Beiträge: 11
Registriert: Januar 2010
Ort: Ulm
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Oh man bin ich froh wieder ein bisschen abgenommen juhuuuu!!!
Hab Heute zun Frühstück ein Toastini gegessen war echt lecker. Später schreib ich was es zum mittag gibt so bald ich es weiss.

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