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			| Re: Club der Schlaflosen [Beitrag #347979 ist eine Antwort auf Beitrag #257334] | 
			Di, 28 April 2009 00:38    | 
		 
		
			
				
				
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						Gunnie
						 Beiträge: 669 Registriert: Juli 2008 
						
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					Senior Member  | 
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		... auch mal wieder schlaflos und im Moment vor der Schreibarbeit drückend     
 
 
nächtliche Grüße, 
 
Gunnie   
 
 
 
 
 
		
		
 
  
Grüße von Gunnie 
 
 
Größe: 1,72m 
 
Start: Anfang 2008 
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL) 
 
Ziel erreicht: Ende 2008 
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S) 
 
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492  
 
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen    
 
Gunnies Tagebuch 
Bilder von Gunnie 
 
 
   
		
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