Abnehmen im Forum : Ernährungsfragen » Getoastetes Brot

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Ernährungsfragen » Getoastetes Brot - weniger Kalorien?

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #410216]

Do, 18 Februar 2010 08:28

Peach
Beiträge: 16
Registriert: Februar 2010
Ort: Berlin

Junior Member

Wenn man Brot vor und nach dem Toasten wiegt, erhält man 2 verschiedene werte. nach dem toasten ist es leichter.

wenn man nun die kalorien berechnen möchte, welchen wert nimmt man?
durchs toasten können doch eigentlich keine kalorien verschinden oder? Rolling Eyes

was denkt ihr?

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #410238 ist eine Antwort auf Beitrag #410216]

Do, 18 Februar 2010 09:35

extrafruity
Beiträge: 7307
Registriert: Juni 2007
Ort: Düsseldorf

Senior Member

Ich vermute, dass durch die Hitze beim Toasten lediglich Feuchtigkeit - also Wasser (?) - verdampft. Und das hat leider keine Kalorien...

-- Soms mag je rusten, maar opgeven nooit. -- (Guus Meeuwis - Niemand)

Startgewicht am 20. Juni 2007: 75,3 kg
Zielgewicht: 60 Kilo

Meine Karriere im Tagebuch
Meine Karriere in Bildern

Shakes & Fidget: Spaß und Spannung für zwischendurch!

Hilfe bei der Wunscherfüllung

Ich lese gerade Abgebrannt in Mississippi von Mark Childress.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #410241 ist eine Antwort auf Beitrag #410216]

Do, 18 Februar 2010 09:45

Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004

Senior Member
Moderatorin

Nur reine Theorie von mir: Kcal sind nichts anderes als Brennwert. D.h. der Kcalwert errechnet sich daraus, wie lange ein Lebensmittel brennt, wenn es angezündet wird. So ist die Sache mit Brennwert früher wohl tatsächlich berechnet worden (Kohlenstoffverbindungen, guter "Brenn"stoff). Wenn man ein Toast nun röstet, brennt es ja quasi auch. Also kann ich mir, zumindest theoretisch, vorstellen, dass es dadurch weniger Kcal bekommt. Das wird aber wohl nur minimal sein, eben nur theoretisch.
Rein praktisch würd ich sagen, es ist letztlich das Wasser, das verloren geht.
Um wieviel Gramm differiert es denn?

************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy

[Aktualisiert am: Do, 18 Februar 2010 09:45]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #410355 ist eine Antwort auf Beitrag #410216]

Do, 18 Februar 2010 15:01

gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009

Senior Member

beim toasten geht ausschließlich Wasser verloren.
Der Nährwert auf der Packung bezieht sich auf das ungetoastete Brot.

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfvq8yF/weight.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #410634 ist eine Antwort auf Beitrag #410241]

Fr, 19 Februar 2010 15:04

Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach

Senior Member

Dingeli schrieb am Do, 18 Februar 2010 09:45

Wenn man ein Toast nun röstet, brennt es ja quasi auch. Also kann ich mir, zumindest theoretisch, vorstellen, dass es dadurch weniger Kcal bekommt.

Ohhhh das wär ja toll Very Happy

Dann würd ich zukünftig alles erstmal in den Toaster stecken *lol*

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy

- jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!

UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png

Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Getoastetes Brot - weniger Kalorien? [Beitrag #412542 ist eine Antwort auf Beitrag #410216]

So, 28 Februar 2010 17:50

Pinguin98
Beiträge: 6728
Registriert: Juni 2006
Ort: Pfalz / Weinstrasse

Senior Member

kalorien verbrennen mal anders??? Laughing

Nee ernsthaft. Ich denke auch, dass da hauptsache Wasser verloren geht. Very Happy

Liebe Grüsse
Steffi
-----------------------------------
"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)

Den Beitrag einem Moderator melden