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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #408809 ist eine Antwort auf Beitrag #408713] Fr, 12 Februar 2010 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Dragonfly schrieb am Fr, 12 Februar 2010 08:58

Grillgemüse (Paprika, Auberginen, Zucchini), Pelltöffn, Pangasius


*sabber* Klingt total gut!

Bei mir gibt's heute Schweinefleisch süß-sauer mit Reis, natürlich selbst gekocht!


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #408901 ist eine Antwort auf Beitrag #408809] Fr, 12 Februar 2010 18:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sensual ist gerade offline  Sensual
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bei uns gibt es heute Scholle mit Kartoffeln und Erbsen Rolling Eyes

Maße: 92 75 95

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #408947 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 12 Februar 2010 21:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Gemüseeintopf: Rote Zwiebeln, Lauch, Zucchini

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #408957 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 12 Februar 2010 22:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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Lauch hatte ich auch Smile Chinesisch mit Ingwer und etwas Lammfilet.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #409023 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 13 Februar 2010 12:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cherimoya ist gerade offline  Cherimoya
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Ich hatte Shirataki Nudeln mit Spinat und Tomaten Smile

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #409088 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 13 Februar 2010 16:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Zwiebelsuppe mit Brotdeckel.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #409323 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 14 Februar 2010 19:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cherimoya ist gerade offline  Cherimoya
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Bei mir gab es heute die ultimative Low Carb Pizza und sie war verdammt lecker!! Very Happy

Und das ganze mit Thunfisch im eigenen Wasser, Eiern, Hüttenkäse 0,4% Fett, Käseraspeln von Du Darfst, frischen Champignons, Koch-Hinterschinken, Ananas und Gewürze über Gewürze! => YAMMI! Smile


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #409504 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 15 Februar 2010 14:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
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Heute Abend gibt es Möhrchenpuffer
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410111 ist eine Antwort auf Beitrag #409504] Mi, 17 Februar 2010 19:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
leichtsein ist gerade offline  leichtsein
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Salatblätter und Pellkartoffeln
dazu Heringe in Joghurt mit Lauch, Zwiebeln, Äpfeln, Gurken.

War superlecker.

wie macht man denn Möhrenpuffer ??
Kurzanweisungen zum Rezept fände ich nett.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410239 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 18 Februar 2010 09:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Hier gibt es heute Szegediner Gulasch (mit Sauerkraut, jammi) mit einem Körnerbrötchen.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410263 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 18 Februar 2010 10:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Bei uns gibts heute Kartoffelsuppe. Smile

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Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410339 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 18 Februar 2010 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
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Gratin aus Blumenkohl und Brokkoli mit leichtem Räucherschinken und zwiebeln!
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410351 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 18 Februar 2010 14:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Kartoffelecken aus dem Ofen mit Kräuterquark, dazu Salat.

************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410377 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 18 Februar 2010 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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Ich gab heute mal wieder ein kleines Stüclcken Lammschulter bekommen. Mach ich geschmort nach indischer Art mit Joghurt.
Dazu Mangold und Vollkornreis


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410876 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 20 Februar 2010 20:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Heute gab es Paprika-Rahm-Schnitzel, kalorientechnisch entschärft durch Kondensmilch statt Sahne, mit Spätzle.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #410888 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 20 Februar 2010 22:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Bei uns gabs Pangasiusfilet mit Ebly- Gemüsepfanne und Feldsalat

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


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1. Ziel: U81 kg
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3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #411013 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 21 Februar 2010 16:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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selbstgemachte Trüffelravioli

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #411689 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 24 Februar 2010 21:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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hähnchen mit Chinakohl und Erdnusssoße. So in Richtung Thai.
Chinakohl scheint etwas außer Mode geraten zu sein, ich bekomme selten richtig guten. Ich hatte aber heute Glück und guten Bio-Chinakohl aus Italien bekommen. Das war wirklich wieder mal ein Genuss Smile


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #411695 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 24 Februar 2010 21:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Bei uns gibts morgen auch was mit Chinakohl, allerdings hab ich keine Ahnung, ob der Kohl gut ist. Ich koche nämlich zum ersten Mal damit. Bin schon gespannt.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #411929 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 25 Februar 2010 23:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Geschmortes Zwiebelhuhn mit Whisky-Sahne-Sauce, Reis, Champignons.

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #412382 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 27 Februar 2010 21:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Kräuterpolenta mit Käsekruste + Tomatensalat.

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #412664 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 01 März 2010 10:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Gestern:

Straußenmedaillons mit Prinzessböhnchen und Kartoffel-Knuspertaschen

Heute:
Thai Red Curry mit Basmatireis


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1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
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1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #412691 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 01 März 2010 13:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Schupfnudelpfanne mit viiieeeel Gemüse.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #413597 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 05 März 2010 14:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Lachs mit Spinat im Filomantel.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #413792 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 06 März 2010 22:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ladidadida ist gerade offline  ladidadida
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Gnocchi mit Gemüseragout (überaus lecker gewesen!!!)

2009: -11,6 kg -> 67,8 kg
2009-2011: Gewicht gehalten (+/-) mit kurzzeitiger Erhöhung 2010 auf ca. 71 kg
2011: ca. -4 kg -> zurück auf ca. 67 kg
2012: Gewicht gehalten (+/-) -> Start mit 67kg
2013: -2 kg -> ca. 65 kg
2015 & 2016: Motto "STRONG BODY, STRONG MIND"

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #413825 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 07 März 2010 10:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Hackbraten mit Schupfnudeln!
Und gestern: Hähnchenfrikadellen mit Gemüsereis!


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #413874 ist eine Antwort auf Beitrag #413825] So, 07 März 2010 13:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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bei uns gibts heute falscher hasenbraten gefüllt mit gek. eiern dazu kartoffeln und kohlrabi


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #413953 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 07 März 2010 22:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Morgen: Pizzapfannkuchen (Gemüse kleingeschnippelt in der Antihaftpfanne dünsten, Pfannkuchenteig aus Buchweizenmehl drüber, festwerden lassen, wenden, mit ein bißchen Käse bestreuen, genießen.)

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414275 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
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gestern gabs Grünkohl mit Kartoffeln und Möhren.

Heute wird es Fisch geben. Seelachs zu Kartoffelpürree

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414287 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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irgendeine Suppe.
Vielleicht Blumenkohlcreme oder so.


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414289 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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ich habe zwei kleine Wittlinge. Ich werden die aisiatisch dünsten (Ingwer, Chili sojasouce, reiswein) da muss ich noch mal rezepte schauen, Dazu Chinakohl mit Austernsauce. Ich werde wohl mal Vollkornreis dazu versuchen

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414303 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Kleine Pfannkuchen (mit Buttermilch) mit Joghurt und Marmelade *schleck*

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414305 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 13:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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tust du die Buttermilch in den Teig ? inwiefern ist das anders als mir normaler Milch ?

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414306 ist eine Antwort auf Beitrag #414305] Di, 09 März 2010 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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osso schrieb am Di, 09 März 2010 13:21

tust du die Buttermilch in den Teig ? inwiefern ist das anders als mir normaler Milch ?

Ich tute sie in den Teig. Schmeckt etwas säuerlich, ich mag das gern.


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414320 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 14:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Genau, in den Teig kommt die Buttermilch, dazu dann Eier, Mehl, etwas Vanillezucker und angeröstete Haferflocken... Yammi, wir machen dann so kleine dicke Pancakes draus und stapeln sie, sieht aus wie im Fernsehen Very Happy

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414433 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 22:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Bei uns gabs heute Grünkohleintopf. Smile

Alter: 27 Jahre
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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414451 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 09 März 2010 23:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Ich mache für morgen Zitronenhuhn, es mariniert schon.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414590 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 10 März 2010 14:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
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Ich lasse mich heute Überraschen, ich gehe nämlich essen Laughing

gestern gabs allerdings Cordon Bleu und Kartoffelecken mit frischen Champignons und zwiebeln.

Alles im ofen gegart, spart vieeeeeeeeeeeeeeeeeeel Fett Cool vor allem beim panierten Fleisch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414635 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 10 März 2010 20:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Morgen gibt es Lachs mit Chili-Ananas-Soße (+ Polenta, vermutlich, oder Basmatireis)

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #414661 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 11 März 2010 07:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
gouvi
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Es wird nicht Lachs, sondern Jakobsmuscheln.

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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