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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » "Durchstarter" 2010  
	
		
		
			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #413256 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Do, 04 März 2010 10:04    | 
		 
		
			
				
				
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						grasbüschel
						 Beiträge: 578 Registriert: Juni 2009 
						
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					Senior Member  | 
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		Hallo ihr, 
entschuldigt bitte, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe    Ich war zum einen im Urlaub, zum anderen lief es bei mir in letzter Zeit abnahme- und Sporttechnisch nicht so rosig, so dass ich mich gar nicht zu Wort getraut habe.       
Also heute sagte die Waage 90,4 kg an, es ging also etwas rauf, blöderweise   
Ich hoffe, ich fange mich wieder und kann zukünftig wieder nur lauter grüne Gewichtszahlen vermelden. 
Liebe Grüße
		
		
      
Neustart 24.08.2009 
 
Etappenziele in Kg: 
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009 
2. Ziel: U95  erreicht am: 28.11.2009 
3. Ziel: U90  erreicht am: 16.01.2010 
4. Ziel: U85  erreicht am: 
5. Ziel: U80  erreicht am: 
6. Ziel: U75  erreicht am: 
7. Ziel: U70  erreicht am: 
 
  
 
Schaut doch mal vorbei, freu mich über jede Unterstützung: 
Grasbüschels Tagebuch 
 
Abnahme in Bildern:  
Grasbüschels Fotoalbum 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #413606 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Fr, 05 März 2010 16:02    | 
		 
		
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		Yay, von mir auch! *umknuddel*
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc. 
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren 
 
Ziel: 66 kg erreichen 
 
Mein Tagebuch 
 
Mein Sport- und Futtertagebuch 
 
Mein Fotoalbum 
 
Mein Kochbuch 
 
 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #413966 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Mo, 08 März 2010 08:39    | 
		 
		
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		Guten Morgen! 
 
Ich kriegs nicht hin, mich montags zu wiegen. 
Mein eigentlicher Wiegetag ist Freitag, und montags denk ich nie dran. Also, ich versuch es mal, morgen früh zu shcaffen und das Ergebnis nachzuliefern...  
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
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Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren 
 
Ziel: 66 kg erreichen 
 
Mein Tagebuch 
 
Mein Sport- und Futtertagebuch 
 
Mein Fotoalbum 
 
Mein Kochbuch 
 
 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414001 ist eine Antwort auf Beitrag #412995] | 
			Mo, 08 März 2010 11:01    | 
		 
		
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		| Nebu schrieb am Mi, 03 März 2010 09:10 |   Ich hab das Wiegen Montag vergessen... *sich an den Kopf patscht*
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Scheint bei mir zur Gewohnheit zu werden. Args! Memo ins Handy schreiben: morgen früh wiegen! 
 
Entschuldige, Underworld...   
		
		
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		[Aktualisiert am: Mo, 08 März 2010 11:02] Den Beitrag einem Moderator melden  
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414117 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Mo, 08 März 2010 21:00    | 
		 
		
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		Vielleicht wäre das n Plan. Aber eigentlich muss so n Kopf doch umprogrammierbar sein! Ich mein, Freitag ist auch n Arbeitstag, wo ich genau so früh hoch muss wie Montag, daran kanns also nicht liegen! 
Egal. Morgen bekommst Du erst mal mein aktuelles Gewicht (was hoffentlich endlich endlich mal n bisschen weniger geworden ist!    ) und dann überleg ich weiter  
		
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414181 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 08:30    | 
		 
		
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		Ich bin verwirrt... oder geschockt. Oder beides. 
Laut meiner Waage (gleicher Standort wie immer) Žwiege ich derzeit 91 kg, was bedeutet, dass ich in den letzten beiden Wochen 3,3 kg zugelegt habe. 
 
Das Ganze war als Durchstarten nach UNTEN gedacht!  
		
		
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Mein Fotoalbum 
 
Mein Kochbuch 
 
 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414230 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 10:21    | 
		 
		
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		Ich hab in den letzten Wochen regelmäßig im FitnessCenter trainiert und mich da auch gesteigert von den Einheiten auf Laufband und Crosstrainer. Eigentlich also das Gegenteil von Frühjahrsmüdigkeit.
		
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414258 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 11:07    | 
		 
		
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		Ich bin sowas von dabei!!!
		
		
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Ziel: 66 kg erreichen 
 
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414294 ist eine Antwort auf Beitrag #414284] | 
			Di, 09 März 2010 12:43    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						bee
						 Beiträge: 244 Registriert: August 2007  Ort: Hamburg
						
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					Senior Member  | 
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		Hey! 
 
Mein Sonntagsgewicht liegt bei 78,6kg. Wo die kg hin sind kann ich nicht verstehen, wahrscheinlich ausm Kopf    . 
Dem werd ich jetzt mal mit Englisch lernen versuchen entgegenzuwirken. 
 
Bis bald! 
bee
		
		
      
 
  
 
Alter: 27 
Größe: 167cm 
 
NEUSTART (am 03.05.2013): 
77,8kg ( BMI 27,9 ) 
 
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg) 
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg) 
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg) 
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 ) 
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 ) 
 
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014] 
 
Maße (09.02.2014): 
 
Brust: 94cm [-> -9cm] 
Taille: 77cm [-> -16cm] 
Hüfte: 102cm [-> -12cm] 
 
Ernährung: 
3-5x am Tag, 
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten 
 
Sport: 
 
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414297 ist eine Antwort auf Beitrag #414294] | 
			Di, 09 März 2010 13:01    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						
						tinnni
						 Beiträge: 496 Registriert: März 2009  Ort: Wien
						
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					Senior Member  | 
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		ja gratuiere bee! hast ja anständig gas gegeben in letzter zeit! 
hehe, lern aber nur "leichte" vokabel, nicht dass du zunimmst   
glg
		
		
  Startgewicht: 78kg  
Grösse: 168cm 
 
01. Ziel 68kg erreicht am  
02. Ziel 67kg erreicht am  
03. Ziel 66kg erreicht am  
04. Ziel 65kg erreicht am  
05. Ziel 64kg erreicht am 
06. Ziel 63kg erreicht am 
07. Ziel 62kg erreicht am 
08. Ziel 61kg erreicht am 
09. Ziel 60kg erreicht am 
10. Ziel 59kg erreicht am
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414302 ist eine Antwort auf Beitrag #414297] | 
			Di, 09 März 2010 13:15    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						bee
						 Beiträge: 244 Registriert: August 2007  Ort: Hamburg
						
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					Senior Member  | 
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		| tinnni schrieb am Di, 09 März 2010 13:01 |   ja gratuiere bee! hast ja anständig gas gegeben in letzter zeit!
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danke. 
eigentlich hab ich gar nichts gemacht  (   für meine empfindungen). 
aber vielleicht zählt ja allein der gute wille *g*. 
 
es ist eher leichte grammatik dran, sprich: das wieder aktiv in den kopf zu kriegen, was irgendwo vergraben schlummert    . 
 
euch noch nen schönen tag    ! 
lg bee 
		
		
      
 
  
 
Alter: 27 
Größe: 167cm 
 
NEUSTART (am 03.05.2013): 
77,8kg ( BMI 27,9 ) 
 
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg) 
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg) 
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg) 
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 ) 
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 ) 
 
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014] 
 
Maße (09.02.2014): 
 
Brust: 94cm [-> -9cm] 
Taille: 77cm [-> -16cm] 
Hüfte: 102cm [-> -12cm] 
 
Ernährung: 
3-5x am Tag, 
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten 
 
Sport: 
 
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414369 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 17:57    | 
		 
		
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		Mittlerweile habe ich einen Plan, woher die Gewichtszunahme bei mir kommen köännte - ich hab ne ausgewachsene Magen-Darm-Grippe und vielleicht hat sich mein Körper da vorher "Reserven" gebunkert - naja, wenn die wieder weg ist, bin ich auch wieder leichter, hoff ich mal. Fasten plus Durchfall und Übergeben - wo soll denn da auch noch Gewicht herkommen?
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc. 
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren 
 
Ziel: 66 kg erreichen 
 
Mein Tagebuch 
 
Mein Sport- und Futtertagebuch 
 
Mein Fotoalbum 
 
Mein Kochbuch 
 
 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414418 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 20:57    | 
		 
		
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		Jau, das Bild ist nicht schlecht. 
 
Mal schaun, was die Waage sagt, wenns mir wieder besser geht. Ich lass mich doch von so ner doofen Digitalanzeige nicht ärgern!
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
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Mein Tagebuch 
 
Mein Sport- und Futtertagebuch 
 
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414420 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 21:18    | 
		 
		
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		Beschrei es nicht... OIch hab mir schon neue Klamotten kaufen müssen in den letzten Monaten, nur halt leider größere und nicht kleinere. Dem werde ich aber entgegensteuern (müssen)! Tschakka! 
 
By the way - Dich gibts morgen (?) im Fernsehen  
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414452 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Di, 09 März 2010 23:48    | 
		 
		
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		Du kommst nicht morgen sondern Freitag und dann glaub ich auf RTL II. Hab aber nicht so drauf geachtet, deswegen hab ich mich anfangs ja auch geirrt mit dem Tag   
 
Aber Du kennst Dich doch sicherlich schon gut genug, hm? 
Ganz liebe Grüße - Nebu 
 
@LaLuna: Willkommen hier!
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
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Ziel: 66 kg erreichen 
 
Mein Tagebuch 
 
Mein Sport- und Futtertagebuch 
 
Mein Fotoalbum 
 
Mein Kochbuch 
 
 
		
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			| Re: "Durchstarter" 2010  [Beitrag #414514 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] | 
			Mi, 10 März 2010 11:16    | 
		 
		
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		YAY, heute morgen hat die Waage wieder 88,8 angezeigt - mehr als vor zwei Wochen aber deutlich weniger als gestern! Püh, also doch nur ne unerklärliche Schwankung. 
Also sehe ich dem nächsten Wiegetermin Freitag und Montag gelassener entgegen.
		
		
  Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier 
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Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren 
 
Ziel: 66 kg erreichen 
 
Mein Tagebuch 
 
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