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abnehmen- jetzt gehts los :) [Beitrag #431457]

Do, 10 Juni 2010 21:02

laura :)
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2010

Junior Member

hallöchen

ich heiße laura und bin 18 jahre alt, durch meine beste freundin bin ich in dieses forum gekommen.
als ich mich das letzte mal gewogen hab.. waren es noch 58 kg, und jetzt sind es 62 Sad

also war es wohl doch schon etwas länger her, dass ich mich das letzte mal gewogen hab.
jetzt wiege ich 62 kg bei einer größe von 1,65 m.
es liegt zwar im normalbereich.. bei einem bmi von 23, aber ich möchte trotzdem abnehmen (:
aber ich mache auch sport, drei mal pro woche basketball & dann noch im fitnessstudio.. da bekommt man schonmal viel hunger zwischendurch xD.. daher kommen auch die überflüssigen kilos.
nun bin ich froh in diesem forum zu sein.

liebe grüße
laura ♥

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83947/.png

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Re: abnehmen- jetzt gehts los :) [Beitrag #431462 ist eine Antwort auf Beitrag #431457]

Do, 10 Juni 2010 21:20

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Zitat:

aber ich mache auch sport, drei mal pro woche basketball & dann noch im fitnessstudio.. da bekommt man schonmal viel hunger zwischendurch xD.. daher kommen auch die überflüssigen kilos.

Andere bekommen durch Sport ihre überflüssigen kilos weg Laughing

Was meinst du was due wiegen würdest ohne Sport Rolling Eyes

Aber bet dir sind das ja auch nur "Luxuskilos" die weg sollen

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

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Re: abnehmen- jetzt gehts los :) [Beitrag #431608 ist eine Antwort auf Beitrag #431462]

Fr, 11 Juni 2010 17:06

partymaus
Beiträge: 14
Registriert: Juni 2010

Junior Member

lauraa

haha xD.. stimmt .. andere nehmen mit sport ab Razz

.. aber ich weiß ja das du nachdem sport immer hunger hast .. aber wir schaffen das Smile

.. vor allem mit diesen forum (:

2. Versuch!!
Start: 16.03.2011
Gewicht: 72kg

1. Zwischenziel: 68kg
erreicht am ....

2. Zwischenziel: 65 kg
erreicht am ....

2. Zwischenziel: 62 kg
erreicht am ....

Wunschgewicht: 60 kg
erreicht am

1 Monat gehalten? - ....
3 Monate gehalten? - ....
6 Monate gehalten? - ....
9 Monate gehalten? - ....
1 Jahr gehalten? - ....

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