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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446384 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 13 September 2010 11:19   |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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So Mädels,da bin ich wieder.
Bau ist zu 90% fertig und ich muss "nur noch" das Chaos hier beseitigen!*uff*
Gestern hab ich erstmal noch meine Waage geschrottet.  Man sollte ne Waage mit Glasplatte eben nicht auf ne Steinkante fallen lassen,aus 1.5m Höhe!*kopfklatsch*
Geh mir aber nachher oder morgen ne neue kaufen,denn ohne gehts ja gar nicht!
Ich weiss aber,das ich wohl zugenommen habe die letzte Woche.
Hier gabs wirklich nur essen,wenn grad Zeit und Platz war und das war meistens Abends.Also viel zu spät für mich,denn ich ess normalerweise spätestens 17Uhr! Und als ob das noch nicht genug war,gabs jeden Abend 1-2Gläschen Wein 
Diese Woche muss ich mich ganz dolle am Zippel reissen!
Was gibts denn bei euch zu futtern?? Ich hab noch gar keinen Plan,wahrscheinlich was mit Fisch oder Pute.
Wer hinter meinem Rücken redet,steht schon auf der richtigen Seite,um mich am Arsch lecken zu können!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446432 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 13 September 2010 19:04 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Huhu!
Bei mir heute 80,1kg  . Wird langsam weniger  !
Und die Schule läuft auch ganz gut, hab heute ne 2 in Mathe bekommen. Das ist für meine Verhältnisse echt ne Meisterleistung  .
Bis bald und nochn schönen Tag euch allen!
bee
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
[Aktualisiert am: Mo, 13 September 2010 19:06] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446515 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 14 September 2010 13:03 |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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Hallo Mädels!
@ Izzy: Jo,das kann durchaus am trinken liegen!Ist bei mir auch immer so! Wegen Kaffee musst du dir nicht so Gedanken machen,bis zu 4Tassen gelten als Getränk!
Hab heut auch so gut wie nix getrunken,also bis jetzt erst 2grosse ungesüsste Cappu.Ich glaub ich mach mir gleich mal nen Pott Tee.Das passt zum Wetter bei uns.
Nachher geh ich ne neue Waage kaufen *freu* Am liebsten hätte ich wieder so eine wie meine war,mt der Möglichkeit auch Wasser,Fett und Muskelmasse anzeigen zu lassen.
Seit gestern fühl ich mich unendlich aufgebläht und ganz bäh.Weiss gar nicht wieso.Als ob ich nen Luftballon verschluckt hab.
Ich leg heut mal nen Obsttag ein,bzw gefrühstückt hab ich noch,aber jetzt gibts nur noch Obst und Salat.Hab ne grosse Ananas,ne Grapefruit,Bananen,Pfirsiche und eben Salat.Ich glaub damit komm ich ganz locker über die Runden.
Wer hinter meinem Rücken redet,steht schon auf der richtigen Seite,um mich am Arsch lecken zu können!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446552 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 14 September 2010 19:13 |
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underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
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Senior Member |
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so leute mein gewicht gibts morgen, hatte heute keine Zeit, bin aber den ganzen tag nur am fressen, chips, haribos, schokolade, ein Hot dog im Ikea....und und und..  hab so eine lust auf alles mögliche kein plan warum is sschrecklich, mich straft die Waage morgen wohl definitiv
habt ihr des heute auch? liegts am Mond???
kein plan..
Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig
Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg
Start 08.08.11
Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:
"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)
Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446637 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 15 September 2010 11:24 |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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Member |
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Hallo ihr lieben!
Also die Waagen sind gecheckt,meine neue zeigt nur 100g Differenz,also Plus!
Trotzdem hat die Waage laut und deutlich gemeckert 80.0 *heul* Naja,das sind die Sünden der letzten Woche und das Ergebnis das ich mich seit 2Tagen auch so aufgebläht fühle.
Ich glaube es wird mal wieder Zeit für ne Runde Glaubersalz! Kennt ihr das?? *schüttel*
Aber was anderes ist mir aufgefallen.Obwohl mein Gewicht hochgegangen ist,habe ich in den letzten beiden Wochen 1.7% Fett verloren habe, dazu hab ich 1.2% mehr Wasser und auch 0.5% mehr Muskeln.*freu* Also es geht zumindest in die richtige Richtung mit Fett und co!! Trotzdem hab ich noch einen vieeeel zu hohen Fettwert und viel zu wenig Wasser! Aber es bewegt sich was,ich hab mal bei 39% Wasser angefangen und nun hab ich 44% Wasser....vom Fett red ich mal lieber nicht,das ist einfach nur peinlich Da muss sich ganz dringend noch was tun!
Heut morgen wollt ich schwimmen gehn,hab aber meinen A*** nicht aus der Haustür bekommen.Ich könnt mich selber in den A*** treten!Zum Verteidigung kann ich nur sagen,das ich wieder die halbe Nacht wachgelegen hab und ich so langsam aufm Zahnfleisch krieche. 
Wer hinter meinem Rücken redet,steht schon auf der richtigen Seite,um mich am Arsch lecken zu können!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446648 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 15 September 2010 11:49 |
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Huhu!
Glaubersalz ist doch das Zeug, womit man einen abführenden Effekt erreichen kann, oder? Ich habs noch nie ausprobiert, keine Ahnung. Aber wenn Du "mal wieder" und "*schauder*" schreibst, wirst Du so Deine Erfahrungen haben.
Ich wünsch Dir auf jeden Fall, dass das bald aufhört - ich kenn das auch. Und meist habe ich keine Ahnung, wieso ich so kugelig bin.
Ich glaube, ich sollte mir auch mal so ein FettanalyseDings kaufen. Ich hab ehrlich gesagt keine Ahnung, was das Ziel wäre, wieviel Prozent Wasser/Fett/Muskeln.
Aber ich schaätze, dass die doch nur den Widerstand durch die beine misst, oder? Dann wär das bei mir kein repräsentatives Ergebnis, denn "untenrum" bin ich ziemlich dick und "obenrum" ist eigentlich alles gut, könnte natürlich etwas straffer sein.
Um mich zu motivieren, müsste ich also eher so ein messgerät haben, was zwischen den Händen über den Oebrkörper misst  Aber das wäre sicherlich auch geschummelt. 
Hat jemand ne schlaue Idee? Gibts sowas zum Beispiel vom linken Fuß zur rechten Hand oder so?
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446789 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 15 September 2010 21:51 |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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Member |
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Ich bin auch so eine!!!*zugeb* Ich hab die neue jetzt nach oben in die Dusche gestellt,weils langsam zur Sucht wurde.Ich hab mich sonst nämlich auch 2-3mal zwischendurch draufgestellt.Deswegen steht sie nun oben,denn ich bin viel zu faul um extra deswegen hochzulatschen
Wenn du Sport nicht leiden kannst,dann machst du den falschen!Mir gings auch immer so,Joggen wäre im Leben nichts für mich.
Versteh auch nicht,das die Leute immer sagen,das wäre so toll und Natur usw...boah,ich bin dann schon froh,wenn ich überhaupt genug Luft bekomme,da habsch gar keine Zeit mir die Natur dabei anzugucken (kan aber auch an meinem Herzfehler liegen mit der Luft)
Der einzige Sport den ich gern mache,ist eben schwimmen und ab und an mal Inliner fahren.Alles andere was ich ausprobiert hab,hat keinen Spass gemacht und entsprechend musste ich mich dazu zwingen und habs nach kurzer Zeit gelassen.
Wer hinter meinem Rücken redet,steht schon auf der richtigen Seite,um mich am Arsch lecken zu können!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446812 ist eine Antwort auf Beitrag #446789] |
Do, 16 September 2010 08:25 |
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| Brotspinne2003 schrieb am Mi, 15 September 2010 21:51 |
Wenn du Sport nicht leiden kannst,dann machst du den falschen!
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Huhu!
Ich hab trotz der vielen Sportarten, die ich schon ausprobiert habe, aber auch keine gefunden, die mir wirklich Spaß macht. Oder:
Riesentrampolin war mir zu gefährlich, nachdem ich bei der fünften oder sechsten Übungsstunde auf die Wirbelsäule gefallen bin und mich n paar Tage nicht bewegen konnte.
Reiten, Yoga und Bauchtanz bezeichne ich nicht als Sport, zumindest nicht als welchen, mit dem man abnehmen könnte.
Inlineskaten bringt viel Spaß, geht aber nur bei trockenem Boden (die armen Kugellager!).
Die Schwimmhallen hier in Kiel haben so fürchterliche Öffnungszeiten - und WENN ich dann mal da bin, schwimmen pro Bahn etwa 17 Leute (ohne Übertreibung!). *seufz*
Naja, also mache ich Sport, der mir keinen Spaß macht. FiCe hauptsächlich.
Spazieren gehen zählt ja auch nicht wirklich - und Walking ist schon wieder doof.
...
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446822 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 08:50 |
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underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
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Senior Member |
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 So kinners ich schau au mal wieder rein, heute mit sonnenbrille meine waage zeigte gestern 69,0 kg an also zunahme von +300g das kann ich allerdings verschmerzen. Das sind Schwankungen.
Was mich mehr ärgert ist das ich die ganze Woche schon besch*** schlafe, immer nachts wieder wach werde und irgendwas esse...
das hat ich vor nem jahr schonmal so ne phase, nu wars n jahr ruhig und Zack nu is se wieder da. Hab etwas schiss vor dem Sonntag/ Wochenende da ich da mein Jugendcafé eröffnen muss und ich glaub das hängt zusammen.
Auf jeden Fall is das tierisch ätzend weil der Körper gar nicht runter kommt und mir morgens dann immer schlecht ist.
Muss jetzt mal wieder alles Nahrhafte aus meiner bude entfernen^^ sonst ...bekomm ich die Krise..
UNd Sport is momentan auch nichts, nu hab ich wieder mehr zu tun ab nächster Woche wirds noch mehr da Hausaufgabenbetreuung noch dazu kommt und der neue Mann an meiner Seite möchte auch Aufmerksamkeit ( was man wiederum mit SPort verbinden könnte*fg*)
ach, so n Mist. Heute ab 10 Uhr büro und muss auf s Rathaus und noch Einladungen verteilen, dann schau ich das ich mich heute während der "Mittagspause" aufs Rad setz. Das is aber eigentlich nur Stress, kein Spaß. Mal schaun.
Tabelle mach ih gleich noch fertig, hab viel um die Ohren die Woche, sei mir veziehen^^ ach Izzy, dich hab ich ncih in er LIste was war dein Startgewicht??
Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig
Startgewicht: 82,0 Kg
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[Aktualisiert am: Do, 16 September 2010 09:36] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446827 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 08:58 |
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Wahaaa! Ich soll bis auf 80,1 kg abgenommen haben??? Traum!
Es waren leider nur 400 g, also ist mein Gewicht diese Woche 92,4 kg, nicht 80,1 kg, leider *lach*
Da hast Du mich verwechselt, Underworld!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446837 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 09:45 |
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*lach*
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446850 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 11:16 |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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Member |
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Hui hier ist ja richtig was los heute!
Mit dem Sport habt ihr recht,irgendwie.
Mit kleinem Kind ins Schwimmbad ist mehr als anstrengend und wenn es auch sonst überfüllt ist,dann machts auch keinen Spass!Deswegen geh ich ja morgens 7:30 in die Schwimmhalle...es gibt eben nur wenig irre die so früh dort sind *grins*
Inlinern kann ich auch wenns nass ist,das ist bei uns ne asphaltierte Strecke,direkt am Kanal.Keine Steinchen,kein Matsch,alles tippi toppi.Allerdings hab ich keinen FS und komme ohne das Schatzi mich fährt da nicht hin.
Ich würd als Sport gern noch Tauchen anfangen,aber gibts hier in der Umgebung nicht
Mein Sohn (14) beginnt jetzt Fechten,vielleicht guck ich mir das auch mal aus der Nähe an.Ist zumindest sehr schweisstreibend.
Ich trau mich nur immer nicht so richtig,weil ich immernoch nen dezentes Sprachproblem hab.
Mit meinen neuen Schlaftabletten hab ich doch wirklich mal riiiiichtig super geschlafen, von 0:30 bis 7:30!!!!Oh man,das hatte ich schon ewig nicht mehr!Leider war das ein wenig zu lang um noch in die Schwimmhalle zu kommen *lach* Naja,jedenfalls bin ich heute mal fit und ausgeschlafen und nachher dreh ich noch eine Runde mitm Hundi.Wobei ich spazieren gehn auch nicht als Sport seh.Und walken find ich auch bescheuert,das sieht irgendwie sch*** aus und ich muss immer grinsen,wenn mir Walker entgegegn kommen
Wer hinter meinem Rücken redet,steht schon auf der richtigen Seite,um mich am Arsch lecken zu können!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446857 ist eine Antwort auf Beitrag #446850] |
Do, 16 September 2010 12:12 |
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| Brotspinne2003 schrieb am Do, 16 September 2010 11:16 |
Deswegen geh ich ja morgens 7:30 in die Schwimmhalle...es gibt eben nur wenig irre die so früh dort sind *grins*
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Bei uns sind auch um die Uhrzeit schon Menschenmassen (hauptsächlich Senioren), die vor den Türen stehen und auf Einlass warten
| Zitat: |
Inlinern kann ich auch wenns nass ist,das ist bei uns ne asphaltierte Strecke,direkt am Kanal.
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Oh, Kanal... wo wohnst Du denn?
| Zitat: |
Allerdings hab ich keinen FS und komme ohne das Schatzi mich fährt da nicht hin.
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Was is n FS?
| Zitat: |
Ich trau mich nur immer nicht so richtig,weil ich immernoch nen dezentes Sprachproblem hab.
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Was für ein Sprachproblem? Warum hält Dich das vom Fechten ab? *grübel*
| Zitat: |
Und walken find ich auch bescheuert,das sieht irgendwie sch*** aus und ich muss immer grinsen,wenn mir Walker entgegegn kommen
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Zumindest beim Nordic Walking, mit den Stöcken. Das "normale" Walking geht, finde ich.
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446862 ist eine Antwort auf Beitrag #446850] |
Do, 16 September 2010 12:25 |
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Laijuna
Beiträge: 137
Registriert: Juli 2010
Ort: Freiburg
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Senior Member |
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Huhu, Leutis!
Hab mal ein bissle was über eure Sportprobleme gelesen. Ist voll schade, dass ihr das nicht so gerne macht...
Also ich für meinen Teil gehe eigentlich sehr gerne ins FiCe - ich denke, das kommt echt auf das Ambiente und die Leute dort an, ob das einem Spaß macht oder nicht.
Allerdings finde ich es in letzter Zeit auch ziemlich lästig, da ständig hinzufahren - sind immerhin ca 15min mit dem Auto für eine Strecke. Und dann dort umziehen, Sporteln, Duschen - und bis man wieder daheim ist, geht total viel Zeit verloren...
Was ich eben für mich entdeckt hab, ist diese Seite (kostenlos, ist jetzt keine Werbung, gelle?):
Bodyrock.tv
Ich finde, Suzana hat einen absolut göttlichen Körper, wobei das natürlich Geschmackssache ist. Viele von euch werden sie garantiert zu durchtrainiert/männlich finden. Und ihre Brüste sind definitiv silikonisiert, keine Frage!
Aber abgesehen davon: ich finde, dass sie ziemlich coole Ideen für irgendwelche Übungen hat, die man gut zu Hause im eigenen Wohn-/oder Schlafzimmer machen kann. Alles, was man dazu braucht, ist eine weiche Unterlage (Isomatte, Trainings- Yogamatte oder so), und dann kann man schon einige Sachen machen, wie z.B. das:
flow workout
workout
fast burn workout
Früher hatte sie alles als Videos auf ihrer Seite - aber wie ich grad feststellen musste, hat sie die alten alle rausgenommen und nur noch (wenn überhaupt) eine Fotostrecke dringelassen. Nur die aktuellen workouts gibts als Video.
Also, die Übungen sind teilweise echt hart und man muss schon ein kleines bisschen fit sein. Außerdem ist natürlich alles in Englisch - wer da Sprachhürden hat, hat natürlich auch nix davon...
Ansonsten muss ich sagen: ich finde diese Übungen echt eine tolle Herausforderung und mache sie sehr gerne - gerade, weil man immer wieder andere Sachen machen kann, weil sie schon soviele Übungen auf ihre Seite gestellt hat.
Und noch was Tolles: selbst als früher regelmäßiger Fitness-Studio-Gänger, der kaum mal noch einen Muskelkater bekommt, habe ich durch ihre Übungen schon Höllenqualen ein paar Tage nach den workouts ausstehen müssen
Schaut es euch mal an, falls ihr meint, das wär was für euch, und ihr braucht kleine Übersetzungen oder Tipps, dürft ihr euch gern an mich wenden
Und nochmal: die Seite ist kostenlos, die Frau hat einfach Spaß dran, sich zu quälen und anderen Leuten die gleiche Möglichkeit zu geben
Größe: 163cm
Start: 1. Juli 2010, 63 Kilo
Ziel: 58 Kilo
7. Juli: 61,7kg = -1,3kg
12. Juli: 61,8kg = +0,1kg
19. Juli: 61,2kg = -0,6kg
26. Juli: 61,2kg = +-0kg
2. August: 60,4kg = -0,8kg
9. August: 60,2kg = - 0,2kg
16. August: 59,9kg = -0,3kg
24. August: 60,1kg = +0,2kg
31. August: 60,3kg = +0,2kg
6. September: 60,2kg = -0,1kg
13. September: 60,0kg = -0,2kg
28. September: 61,8kg = +1,8kg - AUTSCH!
4. Oktober: 60,6kg = -1,2kg
13. Oktober: 61,1kg = +0,5kg
19. Oktober: 61,4kg = +0,3kg
1. November: 62,3kg = +0,9kg
Laijunas Tagebuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446873 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 12:58 |
Brotspinne2003
Beiträge: 99
Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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Member |
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FS ist Führerschein und ohne den bin ich hier aufm Dorf echt ein bissl angeschi***
Ich wohn in Belgien,deswegen Sprachbarriere.Eigentlich isses Quatsch,weil wenn ich echt muss,dann kann ich das auch, ich hab bloss schiss Fehler zu machen oder eben in ner Erklärung (dann eben vom Fechtlehrer) was falsch zu verstehen usw.Jaaa,ich weiss,das ist blöde
Wir haben hier ne schöne Strecke,die ist denk ich 20km lang,wenns mal reicht.Da fahren schiffe lang (Güterverkehr) und es liegen am Rande auch Hausboote.Ist echt ganz nett zu fahren.Manchmal nehmen wir auch unser kleinstes Enkelkind mit (6Monate) Da roller ich dann mit Kinderwagen und mein Mann trabt mit dem Hundi nebenher. Er mag leider nicht Inliner fahren,er sagt,nach 2minuten,das ihm die Schienbeine weh tun.Meiner Meinung nach liegt das nur an den Inlinern,aber andere will er auch nicht kaufen.*augenroll*
Laijuna: leider versteh ich nur minimini mal englisch,deswegen ist das leider nichts für mich *schnief*
Ich würd ja gern ins Fitnesstudio gehen
wenns hier in der Umgebung denn eins gäbe.Wir hatten eins im Ort,zu Zeiten wo ich da noch nicht hin wollte und nun ist es zu!
Sowas wie MC Fit und co gibts bei uns leider gar nicht. Hatte schon überlegt mich in Bonn in nem Studio anzumelden,weil ich da ja auch ne Wohnung hab,aber nur alle 3Wochen mal ne Woche,das ist auch zu wenig und macht keinerlei Sinn
Was gibts bei euch denn heute zu essen? Ich mach mir gleich Zuccinigemüse und wohl ein Stück gedünsteten Fisch dazu. Ich kann mich mit Zuccinis erschlagen.Ich hab im Garten eine Pflanze,aber die hat Zuccinis ohne Ende! Ich hatte jetzt schon 3Stück von 1.2Kilo!!! Jetzt hab ich eine von 800 im Kühlschrank und mind eine von der Grösse ist noch dran
und 5-6 kommen noch nach *stöhn*
Aber ich esse die echt gerne und der Rest wird fürn Winter eingefroren.
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446885 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 13:21 |
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Ah, ok, jetzt bin ich wieder etwas schlauer. Klar, FS... *sich an den Kopf patscht*
Und Belgien erklärt auch die Sprachprobleme. Hauerha, was wäre ich da aufgeschmissen! 
Essen? Hab ich mir noch gar keine Gedanken gemacht! Für die Mittagspause waren es bei mir zwei Äpfel
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446892 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 13:31 |
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Das ist eine gute Idee!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #446917 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 16 September 2010 15:19 |
Brotspinne2003
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Registriert: August 2010
Ort: Ham/ Belgien
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He,da kannste noch ordentlich Sport machen *grins*
Naja,ich wohn nu eigentlich lang genug hier und kann niederländisch.Ich hatte es nur arg schwer es zu lernen,weil wirklich ale mit denen ich normal zu tun habe, deutsch mit mir reden *grummel* Und so lernt mans schlecht...zumindest sprechen.Schreiben und lesen konnt ich es recht schnell,einfach durchs chatten.Nur sprechen war immer ne andere Sache!
Ich hab jetzt wirklich ne halbe Zuccini verputzt und ein kleines gebratenes Seelachsfilet dazu.Meine Fettpunkte sind damit für heute auch aufgebraucht.Für nachher hab ich noch einen Pfirsich,Gurke,Ananas und ne Grapefruit.Das sollte meeehr als genug sein!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #447210 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 20 September 2010 07:08 |
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Guten Morgen!
Melde gehorsamst:
91,4 kg, das ist ein kg weniger als letzten Montag *freu*
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #447228 ist eine Antwort auf Beitrag #447224] |
Mo, 20 September 2010 08:22 |
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| underworld schrieb am Mo, 20 September 2010 08:00 |
Moin moin, melde gehorsamst, seit gesetrn bin ich wieder in einer Beziehung
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Yay! *über den Haufen knuddelt*
| Zitat: |
@ Nebu...soll ich nich doch schonmal die 88 drin lassen von letztem Mal wenn du so riiiiesen Schritte machst??
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Die 88 als Ziel für den Sprint sind ja auch immer noch aktuell, aber Du hattest ja sogar "80" geschrieben
Obwohl - die kannst Du auch drinnen lassen - irgendwann erreiche ich das auch!
Und von wegen Riesen-Schritten - irgendwann muss es ja voran gehen:
Vor nem Jahr mit 85 kg hier angemeldet, nichts geschafft, im April durch den zweiten Krankenhausaufenthalt bis auf 93 kg hoch, danach zwei Kilo runter, dann vier wieder drauf - nee, also so langsam... Muss jetzt halt nur so bleiben, der Abwärtstrend!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #447233 ist eine Antwort auf Beitrag #447228] |
Mo, 20 September 2010 08:53 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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@ Underworld - gratuliere! Wünsch euch ganz viel Glück und drück die Daumen, dass es was wird.
@ nebu - können wir doch wieder zusammen die 90 angreifen. Momentan bin ich glaube ich drüber.
Hab vergessen mich zu wiegen heute früh. Bin net so fit, war ein anstrengendes Wochenende aber super schön.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #447242 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 20 September 2010 09:24 |
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OK, Ivee, Attacke!!!
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