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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459720 ist eine Antwort auf Beitrag #459705] Mo, 17 Januar 2011 11:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Huhu,
ich schnei nur rasch rein wegen meinem Wiegeergebnis: 68,9kg
Ich ärger mich so Sad
Vor allem nach der Info, dass wir in KW9 in Schiurlaub fahren und wir haben im Hotel eine Sauna. ISt ja alles schön und gut, aber so wie ich jetzt aussehe/fühle bekommen mich keine 10 Pferde da rein Sad


Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459737 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Mo, 17 Januar 2011 14:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Heute gibt's Fisch am Abend, da freu ich mich schon drauf Smile.

Ich wünsche euch allen einen schönen abnehmfreundlichen Nachmittag/Abend Smile.

lg Sabrina



http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_seil.png;slider_schere.png;103;91;87;4;0;0;0;1.6;1;1;/ticker.png

Größe: 1,72 m

Start am 01.09.04 mit 103 kg

1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
-------------------------------------
"the moment i let go of it
was the moment i got more than i could handle
the moment i jumped off of it
was the moment i touched down"
Alanis Morissette - Thank You
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459771 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Mo, 17 Januar 2011 19:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Devilchen1988 ist gerade offline  Devilchen1988
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Ort: Mainz
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Kann mit stolz 96,6 angeben obwohl es am we lasagne und Griechisch gab


Startgewicht: 88,3 am 18.02.2013
1. Zwischenziel: 85 kg erreicht am:
2. Zwischenziel: 83 kg erreicht am:
3. Zwischenziel: 80 kg erreicht am:
4. Zwischenziel: 78 kg erreicht am:
Endziel: 75kg erreicht am:
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459772 ist eine Antwort auf Beitrag #459737] Mo, 17 Januar 2011 19:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FranziskaE ist gerade offline  FranziskaE
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Hallo ihr lieben leider habe ich keine guten neuigkeiten....hoffnungsloser rückfall Shocked schulung und branche. gewicht heute 90,00 .Sorry das ich die tolle statistik in die grütze haue. Rolling Eyes .heute auch super gau mein mann hat eingekauft kräuterqurk natürlich fettarm Very Happy ich draufgeschaut um Punkte einzutragen Rahmstufe Mad na dann hätten wir an einem tag alle WE Punkte von 31 verbraucht und für morgen 13 schon angerechnet. und morgen geschäftsessen.oh man aber der wille zählt Laughing ich hoffe kann nächsten mo besseres berichten.

Mit den Steinen, die Dir das Leben in den Weg legt,lassen sich wünderschöne Dinge erbauen.
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/93421/.png
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459776 ist eine Antwort auf Beitrag #459772] Mo, 17 Januar 2011 19:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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bei mir war heute auch irgendwie der hund drinn!!!
abgesehen davon wie beschissen das wochenende essenstechnisch gelaufen ist! grad mal der salat war gsund aber das wars dann auch schon wieder!!!

heute hab ich spagetti gekocht am abend,..und weils so gut war hab ich das erste mal nach langem wieder mal eine 2te portion gegessen,... und jetzt hab ich so guster auf einen vanille pudding!!!*heeeeuuuuul*(4 stk stehen im kühlschrank) das nenn ich eine qual!!!

am crosstrainer war ich auch oben!!! ich glaub es waren 30 minuten!!!

ich sag mal besser als gar nichts!!

und ab morgen möcht ich wieder voll durchstarten!!!

ich will mein gewicht los werden!!! aaaaaaahhhhhhh


ich wünsch euch noch einen schönen abend!!!

liebe grüße


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459789 ist eine Antwort auf Beitrag #459776] Di, 18 Januar 2011 06:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen!

Also wenn ich Lust auf Vanillepudding oder was Süßes habe, den liebe ich nämlich, mach ich mir nen kleinen Schuss Vanillesirup in meinen Kaffee oder ich trinke einen Schokotee. Das hilft mir wirklich, nicht immer aber doch oft Smile


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459798 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Di, 18 Januar 2011 08:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lila ist gerade offline  Lila
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Registriert: Januar 2011
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HEY!!

Sorry das ich erst heute mein Gewicht reinschreib.. war nur unterwegs..

hat sicher aber in einer Woche eh nichts verändert 61,1 kg

Schöne Woche euch allen!!! Durchhalten!!


Wer heute nichts tut, lebt morgen wie gestern!


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w5sazbK/weight.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wlBadoL/exercise.png

Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459800 ist eine Antwort auf Beitrag #459798] Di, 18 Januar 2011 08:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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der guster auf den blöden pudding,..war noch den ganzen abend da!!

Bin aber schon drauf gekommen warum!!!

!! Hab seid ein paar tagen keine nüsse und obst gegessen !!

Naja,... Somit,..hab ich gleich obst mit eingepackt heute!!Smile

mein plan heute:
früh: 1 kaffee,1 wurstbrot
vormittag: (jetzt)kaffe,...1birne mit nüsse
mittag: 1 od. 2 wurstbrote
nachmittag: müsliriegel
abend: knacker mit gemüse

sport: entweder 1 std. Billy blank od. 40 min.crosstrainer

mal schaun!!Smile

wünsch euch einen schönen tag!!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459834 ist eine Antwort auf Beitrag #459800] Di, 18 Januar 2011 15:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Bin wieder da Smile
Arbeit war heute voll doof, weil ich grad echt ansteh wie ich die Sache mit nem Arbeitskollegen händeln soll. Deswegen stell ich mein Problem hier mal rein, wir sind ja ne reine Frauentruppe und vielleicht könnt ihr mir helfen Very Happy
Also: Ich bin versteh mich mit nem Arbeitskollegen sehr gut. Er hatte vor nem Jahr die Trennung mit seiner damaligen Freundin, kam aber dann drauf, dass das ein Fehler war und wollte sie zurück. Ich hab ihm damals dabei geholfen, wo ich nur konnte weil er mir Leid tat. Er konnte nichtmal kochen oder so... Ich hab mich um ihn gekümmert und habs dann auch soweit geschafft, dass ihn seine Ex zurückwollte, nur dann wollte er sie nicht mehr, sondern mich Confused
Ich weiß, ich hab mich selbst in die Sch...e reingeritten und ich hätte damals das ganze schon unterbinden sollen. Aber wir haben uns halt weiter privat auch getroffen, weil wir uns einfach sehr gut verstehn und immer Spaß haben. Das Problem ist, dass es für mich nicht mehr als Freundschaft ist, habe einen Freund mit dem ich glücklich bin. Er hat es sich allerdings anscheinend zum Ziel gemacht zu warten und auszuharren bis ich Single bin. Ich hab ihm schon klar gemacht, dass selbst wenn es so wäre ich nicht mit ihm zusammen sein wollen würde, aber das interessiert ihn nicht. Und das nächste ist: Sobald ich nur irgendwas von meinem Freund erzähle, auch wenn nur sein Name vorkommt, schmeißt er sofort die Nerven und ist von ener auf die andere Minute arg angfressen und nichtmehr ansprechbar. Und das halt ich einfach nicht mehr aus!!! Mad

Eigentlich will ich schon seit längerem die Freundschaft beenden, wir sehn uns kaum noch in unserer Freizeit, aber im Büro sitzen wir direkt gegenüber. Ich hab seit Mittwoch letzter Woche nichts mehr mit ihm geredet, weil ich nicht weiß wie ichs machen soll. Heute war ich in der Früh überzeugt, ich zieh die Sache durch und rede nur mehr geschäftliches mit ihm und damit hat sichs. Denkste- Plötzlich waren wir wieder am blödeln... Und wenn ich so drüber nachdenke will ichs auch nicht missen müssen, ich mag ihn halt wirklich, aber ich glaub es tut uns beiden nicht gut. Und jetzt steh ich da... Will nicht das er da ist und auf mich wartet, aber dass er weg ist will ich eigentlich auch nicht Confused

PS: Ich hab meinen Freund nie betrogen oder so, also ich bin mit ihm wirklich nur befreundet!!! Ich hab halt manchmal ne recht Gluckenhafte Art, deswegen hab ich ihn wahrscheinlich auch so bemuttert damals!!

Und das Thema hat mich heut psychisch so geschafft, dass ich um 15:00 so müde war, dass ich nurmehr heim wollte - statt Yoga Mad
Deswegen werd ich jetzt ein bissl entspanenn und hoffen, dass ich auf andere Gedanken komme und dann mach ich ein bisschen Krafttraining, damit ich wenigstens irgendwas gmacht hab...
Vor allem weil ich grad richtig Heißhunger bekomme-hab jetzt schon 3 Stück Werthers gemampft... Rolling Eyes

Hoffe das euer Tag 100x besser war als meiner!!!


[Aktualisiert am: Di, 18 Januar 2011 15:55]

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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459854 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Di, 18 Januar 2011 20:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
entchen21 ist gerade offline  entchen21
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Hallo ihr Lieben,

also essenstechnisch war mein WE eine Katastrophe, komme nicht zum Sport..heute war Essen ok, Sport war ich nicht..
WEIL: Ich bin Patentante geworden!!! So süß meine kleine Nichte, war heute im Krankenhaus fast den ganzen Tag..

@Evchen: Hm, sowas ist blöd. Ich weiß gar nicht was ich dir da raten soll, also blödeln ist ja nichts Verbotenes. Was weiß denn dein freund von der ganzen Sache?

Drückt mir mal bitte die Daumen, dass ich die Kurve wieder bekomme

Grüße


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Startgewicht: 73 kg Januar 2012
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459857 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Di, 18 Januar 2011 20:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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@eva: red klartext mit ihm!! Freundschaft ja,beziehung nein!!sag ihm dass du ihn gern als freund hast!!aber mehr auch nicht!!und dass du in einer glücklichen beziehung bist!!
Und sollten alle stricke reissen,..dass ihr nur meh arbeitskollegen sein könnt!!

Ist schwer ich weiß,aber oft verstehen das die leute nicht anders!!!


@entchen: gratuliere dir!!!Smile viel spaß mit der kleinen maus!!!


Ich hab heut insg. 3 wurstbrote,2 birnen,1müsliriegel gegessen,..und 3 kaffee!!*seufsz* der kaffee,...mein untergang!

Sport hab ich keinen gemacht heute!!aber morgen dann!!!

Wünsch euch noch einen schönen abend!!

Schlafts gut!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459861 ist eine Antwort auf Beitrag #459854] Di, 18 Januar 2011 20:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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entchen21 schrieb am Di, 18 Januar 2011 20:10



@Evchen: Hm, sowas ist blöd. Ich weiß gar nicht was ich dir da raten soll, also blödeln ist ja nichts Verbotenes. Was weiß denn dein freund von der ganzen Sache?





Der weiß alles.
Ursprünglich waren wir ja zu viert unterwegs, mit meinem Freund, seinem besten Freund und eben ihm und ich. Hat auch gut geklappt, bis eben die Sache dann war/ist. Und mein Arbeitskollege meinte dann er will meinen Freund nimmer sehn, weil er das nicht verkraftet. Mein Freund meinte, es ist ok für ihn wenn ich mich weiterhin mit ihm treff, weil er halt versteht, dass wir uns gut verstehn. Es ist eh erstaunlich, wenns umgekehrt wär, würd ich nen Anfall bekommen Rolling Eyes

@Schnuckilein: Ich hab schon vor ca nem halben Jahr ihm die ganze Sache auseinandergesetzt, er hat geheult (ich hab geguckt wie ein Autobus^^).

@entchen nochmal^^: ich drück dir fest die Daumen, dass ab morgen alles wieder dynamischer läuft!!!


Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459865 ist eine Antwort auf Beitrag #459861] Di, 18 Januar 2011 20:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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@eva: würds ihm nochmal auf die harte tour sagen,..wenn er das so nicht akzeptiert dann privat kontakt abbrechen,..und echt nur mehr "arbeitskollegin" sein!!nur du musst dann auch hart bleiben!! Drück dir die daumen,..Smile wird schon!!

@etchen: das schaffst du!!ab morgen gehts wieder besser!!! =o)


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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459881 ist eine Antwort auf Beitrag #459865] Mi, 19 Januar 2011 06:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen ihr Lieben!

@Eva: Oh man was für eine Situation, du bist echt nicht zu beneiden. Ich hatte auch mal einen guten Freund der nicht kapiert hat das ich nicht mehr will. Zu dem hab ich dann den Kontakt abgebrochen. Wenn man aber zusammen arbeitet geht das ja nicht so einfach. Reden hilft bei denen nicht. Weiß ehrlich gesagt auch nicht was ich dir da raten soll. Wünsch dir auf jeden Fall viel Kraft und Glück, dass sie das schnell klärt.

@Entchen: Gratuliere zur Nichte Smile


18.02.2013 98,4 kg
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Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459904 ist eine Antwort auf Beitrag #459881] Mi, 19 Januar 2011 08:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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guten morgen mädls!!!

Hoff es geht euch gut,und seid auch so motiviert wie ich!!

Ich hab heut so kopfweh,schlecht ist mir,..:... Doofer wetterumschwung!!!

Werd heut früher von der arbeit gehen,sollte es mir nicht besser gehen!!!Sad

wünsch euch einen schönen tag!!!
Liebe grüße


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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459926 ist eine Antwort auf Beitrag #459904] Mi, 19 Januar 2011 10:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Schnuckilein schrieb am Mi, 19 Januar 2011 08:23

guten morgen mädls!!!

Hoff es geht euch gut,und seid auch so motiviert wie ich!!

Ich hab heut so kopfweh,schlecht ist mir,..:... Doofer wetterumschwung!!!



Hört sich irgendwie gegesprüchlich an finde ich Very Happy

Ich wünsch dir natürlich gute Besserung und hoffe dir gehts bald wieder besser!!!


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09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459932 ist eine Antwort auf Beitrag #459926] Mi, 19 Januar 2011 10:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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jaaa voll ich weiß was du meinst!!

Bin ja motiviert Smile obwohls mir nicht gut geht!!

Danke ist lieb von dir!


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459947 ist eine Antwort auf Beitrag #459932] Mi, 19 Januar 2011 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich dafür garnicht Sad

Hab mir den ganzen Tag vorgenommen bis 17 Uhr in der Arbeit zu bleiben und dann Yoga gehn. Und dann hab ich mich doch dazu verleiten früher heim zu gehn. Wenigstens hab ich Betten überzogen und Wäsche gewaschen. Aber was ist jetzt mit Sport Sad

Is das blöd... Mad


Vor allem hab ich mir vorher im Spiegel gesehn und ich seh irgendwie voll aufgedunsen aus. Also am Bauch und am Rücken, sehr komisch-sieht richtig ungut aus ...


Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459951 ist eine Antwort auf Beitrag #459947] Mi, 19 Januar 2011 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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@ Evchen:
Mach Dir nix draus. Hast halt keinen guten Tag gehabt. Wenn ich mich hier im Forum so umsehe, dann geht`s viele so. Die Motivation kommt schon wieder. Kopf hoch und nicht zu sehr zu Herzen nehmen! Smile

@ Schnuckilein:
Gute Besserung an Dich! Das Wetter kann einen ganz schön herumwirbeln zur Zeit...


Bei mir ist es zur Zeit ein ewiges Hin und Her. Mal geht`s mir super gut und mein, ich könnte Bäume ausreißen. Das dann aber nachmittags dann schon wieder ganz anders aussehen... Confused
Das Wetter am Wochenende war so herrlich, dass ich mir gleich den Frühling herbei sehne... und was ist jetzt... jetzt fängt`s gerade an zu Schneien... *pfhh* Confused


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #459970 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Mi, 19 Januar 2011 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
entchen21 ist gerade offline  entchen21
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Hallo Mädels,

danke für eure lieben Glückwünsche und Aufmunterungen.
Haha, heute war dann wohl nicht so mein Tag... morgen dann wieder Rolling Eyes

Ich lese, dass im Moment wohl noch mehr zu kämpfen haben, es ist halt auch ein schweres und anstrengendes Unternehmen.
Vielleicht sollten wir uns mal loben für dass was wir schon geschafft haben.
Und jeder Tag kann ein Neuanfang sein wenn es mal nicht so gut lief.

Drum an alle: wir schaffen das!!

Grüße



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Startgewicht: 73 kg Januar 2012
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460010 ist eine Antwort auf Beitrag #459970] Do, 20 Januar 2011 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kichi528 ist gerade offline  kichi528
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Hallo ihr Lieben,
Ich melde mich mal zurueck...hatte einen megalangen Durchhaenger und fuehlte mich so richtig sch.... Crying or Very Sad
Ich hab aber trotzdem alles weiterverfolgt, mochte mich selbst aber nicht aeussern.
Ich hab jetzt wieder die Kurve gekriegt...
Hab mich beim Arzt untersuchen lassen:
zu hoher Blutdruck
zu hoher Fettgehalt im Koerper
Wasser in den Beinen
Jetzt weiss ich auch weshalb ich mich so schlecht gefuehlt habe.
Ich muss aber auch ehrlich zugeben, ich hab wieder massloss uebertrieben und somit wieder maechtig zugelegt.
Hab jetzt einen Diaetplan erhalten und werd mich daran halten und weiter unter aerztlicher Aufsicht bleiben.
Das einzig Positive in den letzten Wochen... schwimmen hab ich beibehalten und war viel spazieren mit meinen Hunden.
@ Caro
Wuerdest du mich bitte bei der Tabelle hinzufuegen
Mein Gewicht 107.2 kg

Vielen Dank im Voraus
An alle Glueckwunsch denjenigen, die weiter super abgenohmen haben und den anderen wuensche ich viel Mut und Erfolg fuer die Zukunft.

Liebe Gruesse
Claude



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/89616/.png

1. persoenliches Ziel UHU ereicht am 25.02.2011
2. persoenliches Ziel U95 erreicht am 04.04.2011
3. persoenliches Ziel U90 erreicht am 20.05.2011
4. persoenliches Ziel U85 erreicht am
5. absolutes Traumziel 75 kg
Hier geht es zu meinen Fotos
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/8309/13340/
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460014 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Do, 20 Januar 2011 09:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wi-engala ist gerade offline  wi-engala
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@kichi: welcome back - ich hatte Dich schon vermisst! Ich nehm' Dich heute abend in die Tabelle auf, versprochen.


an alle anderen: Sorry, dass ich mich momentan kaum melde, aber irgendwie bin ich beruflich und privat am dauer-routieren... Immerhin hab ich es heute geschafft, schon vor dem Büro laufen zu gehen, jetzt bin ich zwar ein bisschen groggy, aber immerhin ein gutes Gefühl habe ich!

Essens-technisch ist eigentlich alles einigermaßen im grünen Bereich zur Zeit (mit Ausnahme des Wochenendes...), mal schauen, was die Waage morgen spricht.

Viele Grüße und einen schönen Tag an Euch alle -
Motivatioooooooooooooooooon!!!!

Caro



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wInozwV/weight.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0P2Fdn/exercise.png



Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%

meine Bilder

Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460022 ist eine Antwort auf Beitrag #460010] Do, 20 Januar 2011 09:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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kichi528 schrieb am Do, 20 Januar 2011 08:21

...und den anderen wuensche ich viel Mut und Erfolg fuer die Zukunft.



Hallo Claude,

na das wünsch ich Dir aber auch !!! Smile

Mir ging es in der letzten Zeit ähnlich. Letzte Woche hab ich gemeint, ich krieg die Kurve. Die hat aber dann nur ganz kurz angehalten. Die letzten Tage ist wieder Chaos. Für mich ist das gerade auch ein ziemlicher Kampf. Du bist also nicht alleine mit Deinem Durchhänger... Rolling Eyes

Aber wir dürfen jetzt den Mut nicht verlieren. Wir kriegen das schon wieder hin !!! Ich drück uns dafür jedenfalls ganz fest die Daumen!!! Wink

Viele Grüße!
Karin


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460023 ist eine Antwort auf Beitrag #460022] Do, 20 Januar 2011 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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hall ihr lieben!!

@kichi:welcome back!!Smile du kratzt die kurve noch mal!!das schaffst du wieder!!Smile ich glaub es gibt keinen einzigen mensche,der schon mal versucht hat abzunehmen,der keinen hänger hatte!!!ganz augegeben hast du ja nicht!!immerhin bist du schwimmen gegangen!!!




Heut gehts mir wieder vieeeel besser!!

Nur will es einfach nicht KLICK in meinem kopf machen!!
Meine schwester hat mir grad stolz erzählt,dass sie jetzt schon 19 kg weniger hat!!!!(und das von november bis heute) ja ich weiß dass sie den einfacheren weg gewählt hat bzgl der op aber trotzdem ists frustrierend,..wenn man fast täglich sport macht,und auf die ernährung achtet!!
Und sie noch nicht mal eine sekunde sport betrieben hat!!

Schlimm oder!!*grrr*

naja,..

Wir sind super fleissig,...und sind einfach spitze!!!

Liebe grüße


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460037 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Do, 20 Januar 2011 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*Knedi*
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Das ist eine tolle Idee,darf ich bitte auch? Smile


Das ist die Beste Motivation seit langem!

Lg *Knedi* Razz


Ausgangsgewicht: 65 kg ( 20.1.2011)
Wunschgewicht: 52 kg



http://www.DeinFitnessShop.de/ticker/tickers/777.png
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460038 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Do, 20 Januar 2011 11:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*Knedi*
Beiträge: 16
Registriert: Januar 2011
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Hallo!

Ich würde bitte auch gern mitmachen! Very Happy

Cool Lg Knedi


Ausgangsgewicht: 65 kg ( 20.1.2011)
Wunschgewicht: 52 kg



http://www.DeinFitnessShop.de/ticker/tickers/777.png
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460040 ist eine Antwort auf Beitrag #460038] Do, 20 Januar 2011 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kichi528 ist gerade offline  kichi528
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@ Schnuckilein
Nicht aergern...
Hab auch schon mal dran gedacht eine OP machen zu lassen, aber die Risiken sind mir dann doch zu gross. Und ausserdem habe ich die Kilos allein angefuttert, also versuch ich auch sie selbst wieder loszuwerden. Sicher verliert man nach einer OP schnell viele Kilos, aber ob das wirklich gesund ist? Ich denk mal unsere Methode ist besser und mit viel Sport bildet die Haut sich doch auch mehr zurueck als nach einer OP ohne Sport. Dann kommt dann spaeter noch ne OP hinzu um ueberschuessige Haut oder Hautlappen zu entfernen.
Nenenene, dann lieber es dauert laenger und erspart sich diese unnoetigen OP's und Narkosen


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1. persoenliches Ziel UHU ereicht am 25.02.2011
2. persoenliches Ziel U95 erreicht am 04.04.2011
3. persoenliches Ziel U90 erreicht am 20.05.2011
4. persoenliches Ziel U85 erreicht am
5. absolutes Traumziel 75 kg
Hier geht es zu meinen Fotos
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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460041 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Do, 20 Januar 2011 13:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wi-engala ist gerade offline  wi-engala
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Hallo Knedi - herzlich willkommen, immer reinspaziert!

Magst Du mir noch das Startgewicht posten, mit dem ich Dich in die Tabelle aufnehmen soll?!

Grüßle



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Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%

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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460056 ist eine Antwort auf Beitrag #460040] Do, 20 Januar 2011 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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kichi528 schrieb am Do, 20 Januar 2011 13:17

@ Schnuckilein
Nicht aergern...
Hab auch schon mal dran gedacht eine OP machen zu lassen, aber die Risiken sind mir dann doch zu gross. Und ausserdem habe ich die Kilos allein angefuttert, also versuch ich auch sie selbst wieder loszuwerden. Sicher verliert man nach einer OP schnell viele Kilos, aber ob das wirklich gesund ist? Ich denk mal unsere Methode ist besser und mit viel Sport bildet die Haut sich doch auch mehr zurueck als nach einer OP ohne Sport. Dann kommt dann spaeter noch ne OP hinzu um ueberschuessige Haut oder Hautlappen zu entfernen.
Nenenene, dann lieber es dauert laenger und erspart sich diese unnoetigen OP's und Narkosen




ich kanns mir auch nicht vorstellen dass das gsund ist!! aber bitte!! ich war vor einem jahr( als meine schwester mit den untersuchungen begonnen hat) auch soweit,dass ich gleich überall mit hin geh mit ihr und das auch machen lass!! aber hab mich dann dagegen entschieden!!
eben weil ich zu viel angst hatte bzgl der op!!
ich denke mir auch,.. raufgfressen hab ichs mir allein also muss ich auch schauen dass ich das gewicht auch wieder allein runter bekomme!!! immerhin hab ich seid dem sommer 10 kg abgenommen!! Smile sie halt schon 19 in 3 monaten!!! trotz allem horror für mich!!

naja....


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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460057 ist eine Antwort auf Beitrag #460056] Do, 20 Januar 2011 15:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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@ Kichi + Schnuckilein:

Ich hab mich vor einiger Zeit auch mal bezüglich einer OP vorstellig gemacht. Zwar nicht wg. Magenband oder so. Denn das weiß ich ja inzwischen, dass das auch ganz gut ohne funktionieren kann. Ich hab das wegn einer evtl. Bauchstraffung gemacht. Meine Hausärztin meinte damals, das könnte evtl. der Motivation dienen, damit man dan auch beweglicher wird für den Sport und so. Und die Klinik hätte mich auch tatsächlich gleich direkt unters Messer gelegt. Damals wäre das aber nur eine Übergangslösung gewesen. Also quasi nach den ersten 30 kg Gewichtsabnahme und den Rest könnte man dann machen, wenn ich mein endgültiges Wunschgewicht erreicht habe.
Ich denke da heute sogar noch oft daran. Aber 2 x Op wären für mich nie in Frage gekommen. Da hätte ich zu viel Schiß vor, dass ich mich dann vielleicht ein zweites mal gar nicht mehr getraut hätte. Auch hätte ich das natürlich alles selbst bezahlen müssen. Da war das Ganze dann gleich vom Tisch.
Aber die Sache hat mich dann zumindest dazu gebracht, konsequent mit Sport anzufangen. Und dass man alleine damit so viel verändern kann, das hätte ich mir vorher nie träumen lassen. Auch wenn ich noch ein großes Stück Arbeit vor mir habe und vielleicht mühseliger ist. Heute verschwende ich keinen Gedanken mehr an irgendwelche OP`s.
Nur wenn die Bauchdecke dann wirklich so dramatisch beeinträchtigt, dann vielleicht. Aber das überleg ich mir dann, wenn`s soweit ist.



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460066 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Do, 20 Januar 2011 17:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Moderatorin
Guten Abend meine Damen,
ich hab leider echt nicht die Zeit, jeden Abend hier vorbeizuschneien. Hab dafür dann immer viel zu lesen und vergesse dann, worauf ich wem antworten und wo ich meinen Senf dazugeben wollte. Schlimm!
Naja, so ist das wohl im Alter Very Happy.
Bisher liefs weiterhin gut bei mir. War Montag schwimmen und heute wollen wir wieder gehen. Am WE (nach meiner Gewichtsmeldung hier) hats nen Schlag auf der Waage getan. Voll gut. Allerdings schwankt sie seit vorgestern wieder hin unf her und demnach hoffe ich mal, dass sie mir was nettes sagt am Samstag. Aber ne Abnehme wird es wohl so oder so. Bin also eigentlich sehr zufrieden.
Und allen, die einen Durchhänger haben wollt ich noch sagen: Durchhalten! Manchmal ist es schwerer als an anderen Tagen, aber es hilft ja nix. Wir haben ein Ziel vor Augen, das wollen wir erreichen und geschenkt wird uns ja leider nichts. Also nicht demotivieren lassen!

Machts euch gemütlich heute Abend!


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460080 ist eine Antwort auf Beitrag #460066] Do, 20 Januar 2011 18:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Hallo!!

komm grade vom AquaGym, hab versucht volle Power zu geben. Ich hoffe es bringt was. Der Schiurlaub rückt näher und somit auch die Sauna Confused

Ich such jetzt meinen Taschenkalender, den will ich nämlich mit Filzstiften vollkritzeln und malen, immer wenn mir danach ist - oder wenn ich Lust auf naschen oder so hab, nehm ich ihn zur Hand und lenk mich damit ab. Selbst wenns nur in einem von fünf Fällen hilft is gut Very Happy
So möchte ich mein Ziel besser vor Augen halten, auch werd ich Bilder reinkleben von sportlichen Frauen die Ziele erreichen und Artikel die mich aufbauen.

@kichi: Schön dass du zurück bist und alles wieder in Angriff nimmst!!

@Schnuckilein: Ich glaube dir, dass es schwer für dich ist wenn du dich so abrackern musst und bei deiner Schwester geht alles schneller und leichter. Aber ich finde es toll dass du an deine Gesundheit denkst und daran, dass du zu deinem Körper stehst und es selbst schaffen willst!! Und du kannst das! Und nachher kannst du sagen, dass dus ganz allein geschafft hast!

@ALLE: Wir schaffen das, wir können das und wir werden es allen zeigen!!!!


Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460097 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Fr, 21 Januar 2011 06:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
elli2010 ist gerade offline  elli2010
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Morgen meine Lieben.
war diese Woche sogut wie gar nicht hier, hatte auch einige private Probleme....naja, hab anfang der Woche sogut wie nichts gegessen und die letzten 2 Tage nur gefuttert....Sport gabs auch keinen, aber morgen gehts wieder joggen....muss sein...naja, aber wirklich abgenommen hab ich diese Woche nicht, aber wenigstens auch nicht zugenommen....Waage hat grad gesagt 84,4kg..sind zwar nur 0,2kg weniger, aber bei dem Stress den ich diese Woche hatte, hätte ich das nciht gedacht...


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Mein Sportbuch
►Alter: 22◄☼►Größe: 1,71m◄☼►Wiegetag: Freitags◄

Neustart: 01.01.2011
1.Ziel: U85kg ->14.01.2011 (84,6kg)
2.Ziel: U80kg ->
3.Ziel: U75kg ->
4.Ziel: U70kg ->
5.Ziel: U65kg ->
ENDZIEL: 65kg auf Dauer halten
Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460098 ist eine Antwort auf Beitrag #460097] Fr, 21 Januar 2011 06:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Registriert: Januar 2010
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Guten Morgen ihr Lieben!

Ja ja die Durchhänger, die kenne ich auch nur zu gut. Die Woche habe ich auch viel gesündigt, zum Glück hab ich Sport gemacht um nicht zuviel zuzunehmen Crying or Very Sad

Die Waage zeigt heute früh 94,7 Das sind 300 gr mehr als zur Mitte der Woche aber trotzdem noch ein bisschen weniger als letzte Woche.

Nächste Woche bin ich dann im Urlaub. Da gibts mein Gewicht am Sonntag 30. denke ich. Ich hoffe die Waage zeigt dann kein großes PLUS an. Urlaube sind bei mir immer so ne Sache...

Heute gehts auch noch mal in Fitnessstudio als Abschluss vorm Urlaub Smile


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

[Aktualisiert am: Fr, 21 Januar 2011 06:31]

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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460099 ist eine Antwort auf Beitrag #460098] Fr, 21 Januar 2011 06:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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hallo!!

bin schon wieder weg!!!

kleinmaus ist mir am abend krank geworden!!

so,.. ab zum opa der auf die kleine schaut und ich in die arbeit!! Sad(wär gern bei ihr)


meine waage zeigte heute: 95,1 kg

ich schau dann später wieder rein!!

tschüssi


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460135 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Fr, 21 Januar 2011 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wi-engala ist gerade offline  wi-engala
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Evil or Very Mad Oh - bin schwer gefrustet!!! Evil or Very Mad

Hat mir die doofe Mist-Waage doch tatsächlich heute morgen 73,3 kg angezeigt - das bedeutet ein sattes Plus von 1,4 kg und ich bin fast wieder beim Ausgangsgewicht von Anfang Januar *BÄÄÄÄÄHHHH!!!*

Dabei war diese Woche zwar nicht optimal, aber ich dachte eigentlich schon, dass ich immer ein (zumindest) kleines Kaloriendefizit zustande gebracht hätte. Und Sporteln war ich ja auch... Der einzige Trost ist, dass meine Körperfettwaage zwar das gleiche Gewicht, aber 1,5 Prozent-Punkte weniger Fett als letzte Woche anzeigt - vielleicht macht mein Körper ja eine geheime Wasser-Sammlung, wer weiß?!?

Aber das meckern hilft ja nichts - immerhin konnte ich heute die Wut im Bauch schon in positive Energie umwandeln und bin meine 80 Bahnen in 50 Minuten geschwommen!

Ich hoffe sehr, Ihr anderen habt bessere Ergebnisse zu vermelden - die Tabelle kann ich hoffentlich heute Abend aktualisieren (dann kann ich auch die zwei fehlenden "Neuen" noch aufnehmen).

@kichi, Schnuckilein, Skorpine und die anderen (ehemaligen) ÜHUs: Ich kann Euch wirklich bewundernŽ, dass Ihr Euch - ohne OP Wink - ans Abnehmen gemacht habt und auch schon so viel geschafft habt. Mein "Berg" war ja ein gutes Stück kleiner, und trotzdem fällt es mir oft so schwer. Wirklich RESPEKT!

Liebe Grüße in die Runde,
Caro




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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460142 ist eine Antwort auf Beitrag #460135] Fr, 21 Januar 2011 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mimurka ist gerade offline  mimurka
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wi-engala schrieb am Fr, 21 Januar 2011 10:38

Evil or Very Mad Oh - bin schwer gefrustet!!! Evil or Very Mad

Hat mir die doofe Mist-Waage doch tatsächlich heute morgen 73,3 kg angezeigt - das bedeutet ein sattes Plus von 1,4 kg und ich bin fast wieder beim Ausgangsgewicht von Anfang Januar*BÄÄÄÄÄHHHH!!!


Da kann ich mich nur anschließen - Crying or Very Sad heute morgen satte 65,0, also 1,3 kg mehr... Ich hoffe nur, dass das Wasseransammlungen sind, sonst weiß ich echt nicht!

Ich habe mich hier auch super lange nicht mehr gemeldet, da Stress, Probleme, Frust usw... Ernährungstechnisch war die Woche eine Katastrophe, Sport ist immer noch kein Thema... Ich hoffe, dass sich dieses Wochenende dieses etwas in meinem Kopf ändert, was mich bei meinem Vorhaben so stört... Aber schnell!!!!

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende und gratuliere den fleißigen, die diese Woche so schön abgenommen haben... nur so, Mädels!

Liebe Grüße,
mimurka


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Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460152 ist eine Antwort auf Beitrag #460142] Fr, 21 Januar 2011 13:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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@caro:danke dir! Ist auch nicht immer einfach!!vor der op hätt ich zu viel angst!!wobei,..wenn ich ein halbes jahr lang versuchen würde abzunehmen und es ginge nicht,würd ich vielleicht schon darüber nachdenken!!


Aber,.. Ich bin der meinung egal ob man 30 kg und mehr,..oder 5-10 kg abnehmen will,.....es ist für alle mal leichter und genauso schwer!!


Kopf hoch,...starte wieder durch,..und dann gehts scon wieder!!


@mimurka:auch du lass dic nicht unterkriegen!!hänger hat jeder mal!!!


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460183 ist eine Antwort auf Beitrag #457909] Fr, 21 Januar 2011 20:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
IzzyBizzySpider ist gerade offline  IzzyBizzySpider
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Hab leider ein Plus zu verzeichnen... Sad

74,8 Kilo aktuell


Re: Gemeinsam bis Ostern!!! [Beitrag #460185 ist eine Antwort auf Beitrag #460183] Fr, 21 Januar 2011 20:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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*seufsz* gegessen hab ich heut genug!!
Zum glück hab ich das gewicht schon bekannt gegeben!!

sollt es mehr sein is mir egal!!!

Bin grad bissl fertig!!!meine kleine hatte vor 2 std. 40,3 grad fieber,und konnte nichts bei sich behalten!!
Schlaft schon den ganzen tag!!

Jetzt hat sie zum "nur noch" 38,3 fieber!!

mein schatz muss diese nacht auswärts schlafen,damit ich meine kleine maus bei mir haben kann!!


Wünsch euch noch einen schönen ruhigen abend!!

Liebe grüße


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



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