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Noch eine Neue... :) [Beitrag #470293]

Mo, 25 April 2011 10:59

Amélie
Beiträge: 302
Registriert: April 2011

Senior Member

Hallo zusammen,

ich bin heute auf diese Seite gestoßen, als ich etwas über meinen Kalorienverbrauch herausfinden wollte. Die Tagebücher haben mich sofort motiviert Laughing

Ich kann mir vorstellen, dass es wirklich viel bringt, alles aufzuschreiben, was man zu sich nimmt. Ich hoffe mal, dass ich mich da nicht eines Besseren (bzw. Schlechteren) belehre Rolling Eyes

Also, ich bin Amélie, zarte 155cm klein und habe heute Morgen 59,5 Kilo auf die Waage gebracht. Bis zum Sommer (Juli/August) hätte ich gerne mindestens 5 Kilo runter. Ich möchte darauf achten, was ich esse und mir hier täglich eine Übersicht über Essen und Sport machen. Noch bin ich sehr motiviert Laughing

Liebe Grüße
Amélie

Alles wird gut - mein Tagebuch Smile