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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474500 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Sa, 21 Mai 2011 13:15   |
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pancake
Beiträge: 94
Registriert: Februar 2010
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Member |
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Hey Fiepsi,
das tut mir leid für dich  Ich habs hier schonmal erwähnt, weiß nicht ob du dich noch erinnerst. Aber von zwei meiner engen Freundinnen haben die Freunde auch Anfang des Jahres Schluss gemacht... waren natürlich genau wie du super fertig und bei der einen hatte der Mistkerl dann auch noch so schnell ne Neue (wegen der hat er zwar nicht Schluss gemacht, aber das sagt natürlich irgendwie wie wenig ihm noch an ihr lag).
Auf jeden Fall, haben die beiden es aber super gemeistert! Sie haben offen darüber gesprochen und waren auch wirklich traurig, aber haben sich nicht zurückgezogen, sondern sich abgelenkt. Vielleicht hilft dir das ja auch?! Die eine hat die Chance genutzt und Zeit für sich genommen, hat viel Sport genommen und etwa 10kg abgenommen. Also Frustessen muss nicht sein, dann fühlst du dich nur noch schlechter  Die ist nun wieder mit ihrem Freund zusammen, den beiden hat die Pause offensichtlich gut getan und sie macht nun mehr alleine als vorher.
Bei der anderen sind sie nicht wieder zusammen gekommen, aber sie ist mittlerweile auch recht gut drüber weg und sagt, dass sie ihn nicht wieder will. Denn eigentlich wusste sie ja schon lange dass es nicht mehr so gut läuft.
Also wie immer es ausgehen soll, nimm dir Zeit für dich und versuch nicht ihm hinterher zulaufen. Entweder merkt ihr dass ihr euch fehlt und dann wirds vielleicht nochmal was oder du merkst dass du ohne ihn besser dran bist. Viel Glück!!! Sei nicht allzu traurig  Und gut, dass du wenigstens heute frei bekommen hast!
Hab mir grad meine Ziele für diese Woche überlegt:
Damit ich sie einhalte schreib ich sie hier gleich mal^^
x unter 58kg kommen
x heute Abend schwimmen + noch mind 2x Sport diese Woche
x wirklich! keine Süßigkeiten
x kein "ausnahmsweise" heute doch was ungesundes Essen, das summiert sich im Laufe der Woche doch nur wieder
Heute morgen hatte ich nochmal Vorlesung, aber das war zum Glück der letzte Samstag dieses Semester. Muss gleich noch lernen und dann heute Abend Schwimmen 
Sommerziele:
Größe: 1,66m
Startgewicht: 64kg 2010
Weg vom Rekordgewicht: <62kg 12.3.10 Jippie, ein kleiner Anfang
Neustart 21.02.2011 mit 60,7 kg
1. Etappenziel: <60kg 12.3.11
Zielgewicht: <58kg
Wunschgewicht: <55kg
Traumgewicht: <53kg je nachdem, wie es dann wohl mit 55kg aussieht
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474502 ist eine Antwort auf Beitrag #474500] |
Sa, 21 Mai 2011 13:38 |
Fiepsi
Beiträge: 342
Registriert: Januar 2011
Ort: Luxemburg
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Senior Member |
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Danke pancake und ja ich erinnere mich.
Ziehe mich dieses Wochenende zurück brauche einfach die Ruhe, da es nächste Woche auch auf Arbeit wieder so arg stressig wird.
Allgemein hab ich mir vorgenommen, spätestens im Urlaub wirklich nur nach mir zu sehen und mir da was Gutes zu tun.
Habe auch schon Pläne für die Zukunft. Kam heute ziemlich selbstsicher gleich in den Kopf.
Mir wurde auf Arbeit vorgeschlagen, doch noch eine Fortbildung von 2 Jahren zu machen. Bislang wollte ich nicht, mit der Begründung dass es mir dann an Freizeit für Beziehung und mich fehlt. War zwar traurig absagen zu "müssen", aber jetzt sehe ich es als Chance. Mal sehen was daraus wird. Hab bis Ende August Zeit mir das zu Überlegen. Im September ist dann die Anmeldung und Ende September - Anfang Oktober würde es dann los gehen. Würde zwar auch sehr hart werden. Hätte dann neben 40 Stunden Arbeit pro Woche, noch mal 13 Stunden Kurse die Woche, und eben dann auch noch zu lernen. Gibt aber auch die Möglichkeit das Ganze über Fernkurse zu machen.
Werde mir jetzt Gedanken machen ob ich das wirklich will, und wie ich das Umsetzen möchte.
Mehr Zeit für mich, wäre im Allgemeinen ja auch nicht schlecht. Zeit um endlich meinem Traumgewicht näher zu kommen. Dass ich immer dicker wurde, war nömlich auch teilweise der Beziehungsstress schuld.
Dass es zu Ende geht, wusste ich eigentlich schon lange. Wie bereits schon mal vor paar Wochen hier erwähnt, dass ich die Entscheidung im März bereits getroffen hatte, eine kleine Eigentumswohnung anstelle einer gemeinsamen großen zu kaufen. Ich war mir der Probleme also schon da bewusst und wenn ich ehrlich bin sogar schon noch viel länger...
Klar werd ich das schaffen, bin eigentlich eine Kämpfernatur! nur dass es dann doch so schnell ging, damit hatte ich nicht gerechnet, und deshalb bin ich total traurig. Fühle mich überrumpelt, teilweise auch etwas verarscht, aber egal.
Brauche etwas Zeit um das Ganze zu Verdauen, aber merke jetzt schon, dass ich mich fühle als wäre eine Last von mir gefallen.
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474506 ist eine Antwort auf Beitrag #474502] |
Sa, 21 Mai 2011 15:05 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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@Fiepsi: ja, ich meine mich erinnern zu können, dass du i-wann mal geschrieben hattest, dass du dich wegen Beziehungsproblemen zu ner eigenen kleinen Wohnung entschieden hattest. Innerlich hattest du dich da scheinbar schon recht weit von deinem Freund entfernt.
Dies war ja jetzt "nur" noch der letzte, fehlende Schritt.
Hört sich jetzt vielleicht blöd an, aber letztendlich ist es ja so.
Trotzdem hast du natürlich jedes Recht, traurig und wütend zu sein. Zeit für dich kann auf keinen Fall schaden und krank feiern würd ich an deiner Stelle auch nicht tun. Die Arbeit lenkt dich vielleicht auch ein Stück weit ab und wenn du doch mal dran denken musst, verziehst du dich halt aufŽs Klo, bis der Traurigkeitsanfall wieder vorbei ist.
Ich drück dir die Daumen, dass du gut drüber wegkommst und vielleicht bald anfangen kannst, die freie Zeit für dich zu genießen.
Und das mit der Fortbildung klingt zwar anstrengend, aber wer weiß für wen oder was dir das nochmal von Nutzen sein könnte.
LG
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474514 ist eine Antwort auf Beitrag #474506] |
Sa, 21 Mai 2011 17:38 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ich hoffe, Du kannst Dich heute gut erholen, Fiepsi, und den Kopf freikriegen, so daß Du mit Vollgas in die neue Woche starten kannst, denn eigentlich kann sie nur besser werden als die letzten oder?
Ich hab heute schon alles vorbereitet und organisiert! Startnummer für den morgigen Frauenlauf ist geholt, für das anschließende Picknick ist alles fertig und bereits abgegeben, der Fanclub ist gebrieft und der Zeitmessungschip registriert. Ich brauch mich morgen früh nach dem Frünstück nur noch anziehen, meine Startnummer am T-Shirt und den Zeitnehmungschip in der Schuhverschnürung montieren, meine Stöcke schnappen - und dann kannŽs losgehen! 
Viel Erfolg morgen, Eva!
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474555 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
So, 22 Mai 2011 09:12 |
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ladidadida
Beiträge: 2539
Registriert: April 2009
Ort: NRW
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Senior Member |
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Oh mann, ich habe gerade gemerkt, dass es nur noch 1 knapper Monat bis zum Sommeranfang sind 
Ich hab noch 1,5kg vor mir...möglich ist es, aber es wird hart! Mein Körper will so schnell nichts mehr loslassen, glaube ich Aber ich geb alles, um das Ziel zu erreichen!
TSCHAKAAAA, WIR SCHAFFEN DAS!!!
2009: -11,6 kg -> 67,8 kg
2009-2011: Gewicht gehalten (+/-) mit kurzzeitiger Erhöhung 2010 auf ca. 71 kg
2011: ca. -4 kg -> zurück auf ca. 67 kg
2012: Gewicht gehalten (+/-) -> Start mit 67kg
2013: -2 kg -> ca. 65 kg
2015 & 2016: Motto "STRONG BODY, STRONG MIND"
Ladidas Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474622 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
So, 22 Mai 2011 22:47 |
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CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel
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Senior Member |
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Hallo ihr alle! Hier steppt ja der Bär. Bin nur 3 Tage nicht online gekommen und komme hier kaum hinterher.
@Fiepsi Das tut mir sehr leid. Weiß gar nicht so recht, was ich sagen soll. Ich finde es jedenfalls großartig, dass du nach vorne guckst. Die Fortbildung wäre doch eine gute Idee. Dann kommste auf andere Gedanken und kommst im Job bestimmt ein Stück weiter. Ich weiß nicht, welcher Lerntyp du bist. Ich brauchte die Anlaufstelle, den regelmäßigen Termin, als ich mein Abi nachgeholt habe. Ich hatte auch erst an Fernschule gedacht, bin aber froh, dass ich es dann an der Abendschule gemacht hab. Ist bestimmt auch nett, sich mit den anderen vor Ort austauschen zu können. Ich wünsche dir ganz schnell wieder entspanntere Tage und mehr innere Ruhe. Tu dir was Gutes! Jetzt bist du dran!
Glückwunsch zu den tollen Wiegeergebnissen. Dann reiche ich mal mein Wiegeergebnis nach: 78,5, also wieder ein Pfund weg, trotz der zwei Geburtstage. Auf dem Geburtstag meines Vaters hab ich mich vor der Torte drücken können und mir abends meinen Teil selbst zubereitet. Dadurch war das ein Mini-Kalorientag von 1400 kcal. Gestern, beim 50. einer lieben Freundin wurde gegrillt, auch Vegetarisches. Hab versucht, nicht zu gehaltvoll zu essen, hab aber wohl trotzdem insgesamt über 2000 kcal gehabt. Habs nicht genau zählen können. Es gab halt auch tolle Antipasti und Wein.  Davor bin ich aber extra schwimmen gegangen, hab extra länger gemacht. Nächste Woche wieder planmäßig.
Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
Wunschgewicht 70 oder drunter
CoxOranges Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474646 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mo, 23 Mai 2011 06:28 |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Arme Fiepsi, hoffe du kommst schnell auf die Beine und erholst dich von dem Beziehungsstress.
Was würde jetzt meine Mama sagen?
Andere Mütter haben auch schöne Söhne )
Oder genießt die zeit des Single seins, hat ja auch was manchmal keinen Partner zu haben und so Beziehungsstress entgehen zu können.
Kein ich mein Wiegeergebnis von Freitag revidieren?
Hab nämlich jetzt doch weniger waren wohl fiese Wasser Einlagerungen die mich ärgern wollten, das ergebnis von heute morgen wäre dann:
102,6kg
Einen schönen Tag euch.
Grüssle Katrin
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control
Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474648 ist eine Antwort auf Beitrag #474646] |
Mo, 23 Mai 2011 07:06 |
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Hallo zusammen,
habe am Freitag vergessen mein Gewicht zu posten.
Sorry!
Aktuelles Gewicht: 85,9 --> 1,1kg abgenommen
War viel unterwegs am Wochenende u. auch Freitag.
Sport letzte Woche war gut. Hab das Inline skaten absolut für mich wieder-entdeckt Macht total Spaß.
Wünsch euch einen guten Start in die Woche.
Ich baue die kommenden 3 Wochen ja Urlaub ab
lg
Tina
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474664 ist eine Antwort auf Beitrag #474660] |
Mo, 23 Mai 2011 09:58 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Bei euch allen war ja ne Menge los.
Ich glaub, ich werd mein Ziel bis zum Sommeranfang etwas höher ansetzen müssen. In 4 wochen jetzt noch 5,7kg zu schaffen, erscheint mir leicht unrealistisch.
Ich denke, so bis 79kg könnte ich schaffen, auf jeden Fall die 8 vorne weg, das ist jetzt mein Hauptziel. Alles andere freut mich natürlich nur noch mehr, so es dann klappt 
Wünsch euch allen nen schönen Start in die Woche
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474699 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mo, 23 Mai 2011 13:24 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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Senior Member |
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Hallo Ihr Süßen,
ich melde mich aus einem schönen, viel zu kurzen, gefräßigen und absolut sport-freien Wochenende zurück .
Meine Waage ist einigermaßen freundlich zu mir - trotzdem merke ich, dass ich in ein ganz komisches Verhalten verfalle und eigentlich schon wieder viel zu viel esse und nasche, weil ich es jetzt "ja wieder darf". Also, mein Ziel für diese Woche: wieder ein bisschen disziplinierter sein und auf jeden Fall aufhören zu essen, wenn ich satt. Klingt einfach, ist es aber irgendwie gar nicht...
Herzlichen Glückwunsch an die "Frauen-Läuferinnen" - bei mir ist's ja in knapp zwei Wochen soweit mit den 10 km. Deshalb war ich dann heute morgen vor der Arbeit doch noch eine Runde joggen. Am Wochenende hatte ich irgendwie wenig Zeit und noch weniger Lust.
@Schnuckilein: ich habe am Anfang beim Laufen auch immer gezählt beim Atmen. Inzwischen geht's aber am besten, wenn ich einfach gar nicht ans Atmen denke . Und bei mir hat's auch eine ganze Weile gedauert, bis meine Kondition in Sachen Muskulatur und Atmung und Puls "im Einklang" war - aber das kommt irgendwann, nur Geduld! Ich war am Anfang auch eher genervt, das ich beim Joggen fast langsamer als beim zügigen Spazierengehen war, aber das ist auch völlig normal - und es ist trotzdem wichtig den Jogging-Ablauf im Körper zu trainieren und schneller wird's dann irgendwann von alleine, versprochen!
Ich hoffe, ich schaffe es heute Abend unsere Tabelle zu aktualisieren - von unserem Neuling (herzlich willkommen!) bräuchte ich dafür noch einen Zielwert für den 21. Juni.
@Fiepsi: So eine Trennung ist immer hart - auch wenn man eigentlich schon länger weiß, dass es nicht mehr so richtig passt. Und traurig und wütend sein gehört dann einfach dazu - also lass es raus! Aber ich finde es gut, dass Du Dich jetzt auf Dich selbst konzentrieren willst. Diese Fortbildung, das hört sich doch super an!
Viele liebe Sonnen-Grüße - und ich wünsch' uns allen eine wundrbare Woche,
Caro
Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%
meine Bilder
[Aktualisiert am: Mo, 23 Mai 2011 13:34] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474717 ist eine Antwort auf Beitrag #474658] |
Mo, 23 Mai 2011 16:02 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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| Evchen schrieb am Mo, 23 Mai 2011 09:17 |
Guten morgen!
Bin heute garnicht aus den Federn gekommen. Hab mich gestern beim laufen wohl ein bissi überanstrengt, vor allem weils so heiß war, hab beim Start schon geschwitzt und das nur mal beim rumstehen
@Helga: Mit meiner Zeit bin ich natürlich nicht zufrieden, wie solls denn anders sein . Ich wollte es ja in 33 Minuten schaffen, gebraucht hab ich dann aber 34:48 
Bäääähh!!
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Das nächste Mal schautŽs anders aus! Ich war auch 14 Sekunden langsamer als vor 2 Jahren. ABER: Damals hatte ich 7kg weniger, eine deutlich bessere Kondi und vom Wetter her hatte es mindestens 10° weniger als gestern. Also bin ich mal zufrieden, eine Zeit unter 46 Minuten wäre fürŽs Ego schön gewesen, aber bei den Temperaturen einfach nicht machbar.
Das nächste mal legen wir eine persönliche Bestzeit hin, daß wir nur so schauen! Wär doch gelacht! *motiviertist*
Ich drück Dir die Daumen für Deinen Lauf, Wi-Engala, und auch, daß Du Deine Ernährung wieder in den Griff kriegst - nicht umsonst heißt es ja, daß abnehmen viel einfacher ist als Gewicht halten!
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474725 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mo, 23 Mai 2011 18:11 |
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pancake
Beiträge: 94
Registriert: Februar 2010
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Member |
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Huhu
Och Gott, heute war mein Essen echt ne Katastrophe... gleich zum Abendessen gibts definitiv nur Salat, damit ichs nicht noch schlimmer mache!
Eig habe ich von daher dringend den Drang Sport zu machen, aber ich habe mir vorgenommen erst die Präsi für Mittwoch Nachmittag zu machen. Ich muss ne ganze Englisch Stunde halten und die muss einfach gut werde,. Aber ausgerechnet jetzt ist es wieder schön, dabei hats die letzten drei Wochen fast jeden Tag gewittert oder zumindest geregnet. Gemein, hab jetzt natürlich erst recht keine Lust
Egal, ich weiche nicht von meinem Ziel Freitag unter 58 zu sein, bitte bitte bitte...
Sommerziele:
Größe: 1,66m
Startgewicht: 64kg 2010
Weg vom Rekordgewicht: <62kg 12.3.10 Jippie, ein kleiner Anfang
Neustart 21.02.2011 mit 60,7 kg
1. Etappenziel: <60kg 12.3.11
Zielgewicht: <58kg
Wunschgewicht: <55kg
Traumgewicht: <53kg je nachdem, wie es dann wohl mit 55kg aussieht
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474748 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mo, 23 Mai 2011 20:33 |
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CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel
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Senior Member |
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Wünsche euch einen schönen Abend und eine erholsame Nacht, auf dass es morgen motiviert weitergeht! Heute war ich sehr motiviert, war schwimmen, lange spazieren und in Sachen Essen auch optimal. So kann es weiter gehen.
Mit dem Boot ist's immer noch etwas ungewiss, aber ich bin optimistisch. Mein Freund lässt grad etwas den Kopf hängen, weil er Angst hat, das Ding doch noch zu verlieren. Mal gucken. Er kriegt Mittwoch wohl einen Voranschlag von jemandem, der das Ganze günstiger hinkriegen kann. Ein Bootsmotorenfachmann (der leider keine Zeit hat, noch einen Auftrag anzunehmen...ist halt Hochsaison) meinte, die Werft hätte schon einen schlechten Ruf und "kein Wort mehr zu denen!" Für so eine Welle würde er 600 - 1000 Euro veranschlagen, aber keine 10.000,-!!! Welch ein Unterschied. Das bestätigt mich nur in meinen Vorurteilen dieser Werft gegenüber. Ok, abwarten, was Mittwoch dabei rauskommt. Bitte Daumen drücken!
Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
Wunschgewicht 70 oder drunter
CoxOranges Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474754 ist eine Antwort auf Beitrag #474748] |
Mo, 23 Mai 2011 20:52 |
Fiepsi
Beiträge: 342
Registriert: Januar 2011
Ort: Luxemburg
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Senior Member |
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Guten Abend.
Ich glaube ich gebe auf....
Bin total überreizt, mürrig, hab schlechte Laune, bin müde und fühle mich total überfordert. Energie mich noch auf eine Abnahme zu konzentrieren habe ich bei weitem nicht mehr.
Mein neues Ziel: Bis zum Urlaub möglichst nicht zunehmen.
Während meines Urlaubs, werde ich wohl auch schon größtenteils Umziehen. Werde die 3 Wochen aber dann auch nutzen um mich komplett auf mich zu konzentrieren und da intensiv Sport zu treiben und auch sehr auf die Ernährung zu achten. Es soll der Beginn einer neuen Zeit werden.
Habe heute Abend mal kurz eine Abrechnung gemacht, und muss gestehen: hätte nie gedacht, dass (auch wenn man gar nichts eigenes hätt), der Umzug in eine 65m2 Eigentumswohnung so teuer werden kann.
Hatte mich total in den Möbeln verschätzt. Wollte Sachen die etwas länger halten, zumal die Küche, weil ich die zB bei einem Verkauf der Wohnung mitverkaufen wollte, usw..
Bin jetzt bei ca. 35000 Euro angekommen und das betrifft soweit nur die Möbel.
Mal abgesehen von der ganzen Deko die noch fehlt, benötige ich noch 100 000 andere Sachen. Hab ja noch nicht mal eigenes Geschirr, Hand- oder Badetücher.
Von Elektrogeräten, abgesehen vom Laptop und 1 kleinen Fernseher, kann auch gar nicht erst die Rede sein... Benötige abgesehen von den bereits in der Küche integrierten Geräten, noch so ziemlich alles und das von Waschmaschine + Trockner, über Bügeleisen zur Fritteuse und Kaffeemaschine...
Ist schon ziemlich frustrierend grade. Dachte eigentlich dass ich bei 30 000 nicht nur sàmtliche Möbel, sondern auch gesammten Rest hätte inklusive Deko. Jetzt kann ich froh sein, wenn's bei unter 45000 bleibt... Mist ist das!
(Möcht ja nicht noch ewig in einer nur halb fertigen Wohnung leben und dann die Sachen so nach und nach erst kaufen)
Stoße grade in allen Hinsichten an meine Grenzen.
Der Druck mit der Wohnung, Stress auf der Arbeit, Traurigkeit wegen Beziehung... alles wächst mir irgendwie grade über den Kopf.
Deshalb auch die Pause jetzt hier. Es macht keinen Sinn mich noch zusätzlich mit etwas unter Druck zu setzen.
Habe nicht weit von meiner neuen Wohnung ein Schwimmbad. Werde einfach, wenn die Arbeiter aus der Wohnung verschwunden sind, noch eine Runde zur Entspannung schwimmen gehe, bevor ich in mein jetziges zu Hause zurück fahre.
Werde den Ausgleich brauchen.
Denke dass mir da auch das viele Kisten schleppen, und mitanpacken und so zu Gute kommen wird und ich in diesen 3 Wochen so einiges an Balast abwerfen könnte.
Noch 17 Arbeitstage... Die werden sich gefühlsmäßig noch ewig ziehen, aber das wird schon!
So, mache mich aber jetzt ins Bett. Hab noch Schlaf aus der letzten Nacht nachzuholen. Bis morgen @ll
[Aktualisiert am: Mo, 23 Mai 2011 20:54] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474788 ist eine Antwort auf Beitrag #474786] |
Di, 24 Mai 2011 07:24 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Guten Morgen!
@S.R.: Mir ist momentan fast ein bissl zu warm zum schlafen, deswegen gehts auch schlechter als sonst...
Aber was soll man machen -der Sommer kommt und ich sehs wie jedes Jahr mit gemischten Gefühlen
Einerseits ist für mich der Sommer die schönste Jahreszeit, ich liebe ihn einfach und würde mir ncihts mehr wünschen als meine Füße in weichen Sand zu stecken und dem meerrauschen zuzuhören. Oder auch in Wien ist es schön, auf der insel skaten oder im Wald laufen gehn.
Andererseits ist es jedes Jahr das selbe Gräuel... Ich schaffs nicht abzunehmen und mich in kurzen Sachen wohlzufühlen. ich würd so gern Röcke tragen die nicht übers Knie gehn, irgendwas keckes!
Aber es ist mir nicht möglich... Ich blockier mich selber. ich hab ja momentan nichtmal großartig Appetit oder Hunger, aber ich esse wieder aus Langeweile. Auf der Couch, beim Computer, vorm Fernseher, zwischendurch, im Büro usw... immer hab ich hier ein Zuckerl, dort ne Schoklad. Es sind nichtmal Fressattaken oder so, sondern unbewusstes Essen. ich bekomms teilweise garnet mit, dass ich was ess- das hört sich komisch an, aber es is wie ins Narrenkastl schaun nur das man währenddessen was in sich reinstopft.
Aber warum? pffff....
@Fiepsi: ich wünsche dir, dass die 17 Tage schnellstmöglich vergehn. Alles was ich ich dir zum Trost sagen kann ist: Egal was passiert, jeder Tag hat trotzdem nur 24 Stunden!! Und wenn du der Meinung bist, der Tag ist gar nicht mehr zu retten, leg dich schlafen und beginn einen neuen
Ich mach das in Krisenzeiten so und manchmal ist der nächste Tag dann wirklich besser!
Ich meld mich später dann nochmal...
Eva
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474838 ist eine Antwort auf Beitrag #474754] |
Di, 24 Mai 2011 11:10 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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| Fiepsi schrieb am Mo, 23 Mai 2011 20:52 |
Benötige abgesehen von den bereits in der Küche integrierten Geräten, noch so ziemlich alles und das von Waschmaschine + Trockner, über Bügeleisen zur Fritteuse und Kaffeemaschine...
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...also auf die Fritteuse würde ich mal getrost verzichten, so ernährungsmäßig ist das sicher besser !
Nein Fiepsie im Ernst, ich verstehe schon, dass man gerne in ein fertiges Heim kommen möchte und gerade so Haushaltsgeräte fehlen einem dann ganz plötzlich sehr. Aber ich würde die Sachen auch lieber mit Sorgfalt so nach und nach auswählen - sonst ist vielleicht einiges dabei, das nach kurzer Zeit schon wieder als "unbrauchbar" oder "suboptimal" rausfliegt (und das wäre dann noch teurer). Die kleine Abnehmpause wird Dir sicher gut tun, vielleicht schaffst Du ja einen Kompromiss, so dass Du Dich eher mit gesunden Sachen, die du gerne isst, richtig satt isst und nicht völlig unkontrolliert naschst. Ich wünsch' Dir auf jeden Fall alles Liebe und dass Du die Zeit bis zum Urlaub irgendwie einigermaßen gut rum bekommst!
Der Tag gestern war bei mir ernährungs- und naschtechnisch dann noch ziemlich verkorkst (Gummi-Zeug, Eis, Radler, Schoki - ich hab nix ausgelassen!) - naja, heute läuft's bis jetzt besser, ich hoffe mal das bleibt auch so! Mein lieber Kollege hat mir nämlich gestern eine Großpackung Apfelringe etc. aus dem Fabrikverkauf mitgebracht, bis jetzt konnte ich die heute noch erfolgreich ignorieren .
Aber sportmäßig ist wenigstens alles gut: heute morgen war ich schon schwimmen, gestern ja laufen, morgen Salsa-Kurs.
Viele Grüße!
Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%
meine Bilder
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474850 ist eine Antwort auf Beitrag #474847] |
Di, 24 Mai 2011 12:30 |
Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Senior Member |
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huhu....
Mir gehts so lala..hab kopfweh,mir ist schlecht,...irgendwie hab ich hunger,.oder auch nicht!!es ist heiß/schwül,kann nicht schlafen daher bin ich müde,..und letzt endlich auch grantig!!!!
Die zunahme vom wochenende verschwindet auch schön langsam!!zum glück!!
Sport hab ich gestern keinen mehr gemacht!!mal schaun wies heute damit aussieht!!!
Nach der arbeit ist auf jeden fall plantschen im pool,..und braten in der sonne angesagt!!!
gegessen hab ich heute noch fast gar nichts,ausser einem butterbrot,1 kaffee,1 obstsalat,..und halber l wasser!!! :/
am abend gibts chilli!!!!*schmatz*
@fiepsi: ich würd mir die sachen kleinweise kaufen,...geschirr kannst dir sicher von wem leien!!!brauchst ja jeweils nur 1 stk!!!
aber ich find deine entscheidung gut...konzentrier dich nicht auf zu viel auf einmal!!die 17 tage werden auc vergehen und dann genieße deinen urlaub,..und schau nur auf dich!!
@nicky: ich würds auch nicht provozieren!!!wir werden uns bemühen unter tags weniger zu schreiben,damit du am abend nicht zu viel nachlesen brauchst!!! Hihihi
@caro: bleib hart!!!so gemein diese apfelringe auch sein wolln!!!!
wünsch euch einen schönen tag!
Startgewicht: April 2007: 115kg
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Momentan will es wirklich nicht so richtig klappen und die Motivation lässt auch zu wünschen übrig. Naja, vielleicht ändert sich das ja morgen mit der neuen Woche 
