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Kurzhanteln? [Beitrag #475389]

Fr, 27 Mai 2011 07:59

Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein

Senior Member

Ich wollte mir gerade "ganz einfach" Kurzhanteln kaufen, stehe jetzt aber vor einer Auswahl an Gewichten.
Welche sind für einen Fitness-Anfänger empfehlenswert? Spontan hätte ich jetzt die 1kg genommen. Oder doch lieber 0,5 oder 2? Kann das leider überhaupt nicht einschätzen und würde mich über Hilfe freuen.

Rieke

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475403 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Fr, 27 Mai 2011 08:18

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

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Admin

Auf gar keinen Fall mit festem gewicht, die kannst nach kurzer Zeit wegschmeißen. Kauf dir die billigsten 10kg kurzhantelsätze und wenn es gibt noch 0,5kg scheiben dazu.
Die Stange alleine wiegt dann 1,25 kg. Das dürfte als leichtestes Gewicht reichten

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475409 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Fr, 27 Mai 2011 08:40

Syralir
Beiträge: 669
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Danke für den Tipp. Ich werd mal schauen, was ich so finde (:

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475592 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Fr, 27 Mai 2011 22:36

CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel

Senior Member

Huhu! Wenn du welche gefunden hast, gern berichten und reinstellen, wo und für welchen Preis. Ich liebäugle auch damit und würde mich über deine Erfahrungen freuen. Smile

Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475622 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 08:21

Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein

Senior Member

Hey! Das mache ich gerne. Im Internet bin ich nicht so richtig fündig geworden (sonders in preislicher hinsicht Confused

), will lieber nochmal in den Geschäften gucken.

Rieke

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475630 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 10:45

CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel

Senior Member

Huhu!
Nein, im Netz hatte ich auch schon mal gestöbert. Die preislich günstigen, die man da findet, sind vorwiegend diese Plastikdinger, die man nicht erweitern kann, scheint mir. Confused

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475632 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 11:11

Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main

Senior Member

ich kann nicht verstehen, wie man auf die idee kommen kann 1kg oder 0,5kg oder ähnliches zu kaufen. mal im ernst: jeder müsste doch wissen, dass selbst eine volle PET-Wasserflasche mehr wiegt... dann kann ich genauso gut die nehmen und das kostet nix. und bringt genauso wenig. weil für jeden, der nicht unter muskeldystrophie leidet, ist das für JEDE übung zu leicht.

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475638 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 11:22

CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel

Senior Member

Richtig, sehe ich auch so. Die sind bestenfalls für Gymnastikübungen brauchbar, wobei ich dafür eher Manschetten nehmen würde, die man auch variieren kann. Aber es lässt sich halt Geld mit den Dingern machen ^^, selbst wenn die billig sind.

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475642 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 11:44

Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main

Senior Member

bei ner flasche kann man auch das gewicht variieren, man nennt es trinken xD

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Re: Kurzhanteln? [Beitrag #475643 ist eine Antwort auf Beitrag #475389]

Sa, 28 Mai 2011 11:49

CoxOrange
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