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Re: Gecko-Club [Beitrag #487260 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 04 August 2011 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Und hier nun der neue Jagdplan für August,
Stand heute, 4. August 2011, 15:20 Uhr:

index.php/fa/27511/0/

Von Evchen habe ich noch keine Meldung für August gefunden!
Machst du im August nicht mit, Evchen oder habe ich es überlesen?
Bitte gib mir doch Bescheid!

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Do, 04 August 2011 15:15]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487262 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 04 August 2011 15:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Bis jetzt sind 7 von 211 Geckos eingefangen!

index.php/fa/27512/0/

Also, ran an die Tierchen!! http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t30p30n107.gif

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Do, 04 August 2011 15:18]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487263 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 04 August 2011 15:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Ort: Bayern, bei Rosenheim
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So, vor lauter Tabelle basteln hab ich jetzt glatt vergessen, meinen gestern eingefangenen Gecko für 1,5 Stunden Tanzklub einzutragen ... Shocked

Werde das noch nachholen.

Und heute geht's noch ins Fitnessstudio zur Gecko-Jagd! http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t9p9n37.gif

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Do, 04 August 2011 15:24]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487279 ist eine Antwort auf Beitrag #487262] Do, 04 August 2011 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Liebe Cocinera, vielen Dank für die schicke Siegerehrung und die neue Tabelle.... Very Happy Ich wünsche allen Jägerinnen für die kommende Jagd viel Erfolg.

Heute habe ich leider wieder nur 1 Tatze beim Schwimmen (35 Min.) erwischt.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487280 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 04 August 2011 20:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Gerne, Knittermoppel!

Ich hab im Fitnessstudio 1 Gecko erwischt, bei einer Stunde Langhanteltraining.

LG
Cocinera

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487303 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 05 August 2011 08:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
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Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Guten Morgen!

Heute schon vor dem Frühstück 1 Gecko bei einer Stunde Nordic Walking eingefangen!
Am Horizont hängt schon wieder eine dicke Wolkenfront, musste unbedingt die Sonne noch ausnützen, bevor sich hier alles zu zieht, was jetzt schon los geht.

LG
Cocinera

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487343 ist eine Antwort auf Beitrag #487303] Fr, 05 August 2011 20:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Ich habe heute beim Schwimmen nach 45 Min. und beim Walken nach 60 Min. 1 Tatze und 1 Gecko zu fassen bekommen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487351 ist eine Antwort auf Beitrag #487262] Fr, 05 August 2011 21:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
Senior Member
Danke für die Siegerehrung, Cocinera.

Ich habe heute nach 55 Minuten Nordic Walking (ich muss mir langsam überlegen, wie ich meine Runde etwas verlängern kann) und anschließend 40 Minuten BWE und Therabandübungen 1 GEcko und 1 Tatze gefangen.

God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe

Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487374 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 07:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ancora ist gerade offline  ancora
Beiträge: 40
Registriert: Mai 2010
Member
Hallo und einen guten Morgen!
Ich habe von gestern Abend noch einen Gecko zu vermelden. (eine halbe Stunde Krafttraining und eine halbe Stunde Ausdauer)

LG,
Ancora

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487390 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 12:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Danke für die schöne Siegerehrung & Auswertung!

Ich habe gestern 1 Tatze erwischt, 45 Min. CT, dann hat das Studio leider schon zugemacht. Gehe heute wieder auf die Jagd.

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487401 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 16:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
Huhuuu zusammen,

für die letzten 3 Tage Ingolstadt und Regensburg Sightseeing-Tour mit ladidadida würd ich mir jetzt mal 1 Gecko und 1 Tatze gutschreiben. Sind schon ganz schön durch die Gegend getigert Smile

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch

[Aktualisiert am: So, 07 August 2011 19:42]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487408 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 17:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
Senior Member
Heute für 10 km Nordic Walking (91 Minuten) 1 Gecko und 1 Tatze.

Seid ihr bitte so lieb und hebt die Geckos/Tatzen weiterhin gut vom normalen Text ab? Man überliest sie sonst so leicht!
http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t5p5n42.gif

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Sa, 06 August 2011 17:44]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487409 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 17:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Stand am 06.08.2011, 18:00 Uhr

index.php/fa/27516/0/

LG
Cocinera

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487410 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 17:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Ort: Bayern, bei Rosenheim
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18 (16 Geckos und 4 Tatzen) von 211 Geckos wurden bis jetzt eingefangen

index.php/fa/27517/0/

Auf geht's Mädels, fangt die Tierchen ein!! http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t9p9n43.gif

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Sa, 06 August 2011 17:55]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487411 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 17:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
Senior Member
Tja, doppelt brauchen wir den Pool auch nicht ... Rolling Eyes
Manchmal hab ich hier Probleme mit dem abschicken.
Egal ... Very Happy

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Sa, 06 August 2011 17:54]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487414 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 06 August 2011 18:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Ich habe heute 1 Gecko + 1 Tatze ergattert, wie üblich Kraft + CT. Liebe Wochenendgrüße an euch alle!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487521 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 07 August 2011 19:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Und heute 1 Gecko + 1 Tatze für 90 Min. Ausdauer!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487546 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 07 August 2011 19:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Heute kann ich 1 Gecko und 1 Tatze vermelden für 90 Minuten Fitnessstudio ( CArdio und Krafttraining)

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487584 ist eine Antwort auf Beitrag #487546] So, 07 August 2011 21:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Registriert: Mai 2011
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Ich kann heute 1 Gecko und 1 Tatze für 50 Min. Schwimmen und 50 Min. Walken melden.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487598 ist eine Antwort auf Beitrag #487410] So, 07 August 2011 23:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Mit Aufwärmen und Dehnen habe ich 90 Minuten Sport gemacht: Body Weight Exercises und Übungen mit dem Theraband.
Damit habe ich 1 Gecko gefangen.

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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487639 ist eine Antwort auf Beitrag #487598] Mo, 08 August 2011 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Habe gerade 1 Gecko und 1 Tatze gefangen, bei 1,5 Stunden Nordic Walking. Meine Pulsuhr sprach von ca. 1000 verbrauchten Kilokaorien.

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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487656 ist eine Antwort auf Beitrag #487639] Mo, 08 August 2011 14:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
Beiträge: 514
Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
hallo ihr lieben Smile
melde mich wieder zurück vom wacken..
ihr habt ja echt schon sehr fleissig gejagt! ab morgen gehts bei mir dann auch wieder los..
danke cocinera für die aufstellung und die siegerehrung Very Happy

liebe grüsse
nicole

Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487685 ist eine Antwort auf Beitrag #487656] Mo, 08 August 2011 18:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Bitte meinen 1. Gekko für diesen Monat einfangen. Ich war eine Stunde schwimmen mit meiner Freundin.

18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487710 ist eine Antwort auf Beitrag #487685] Mo, 08 August 2011 20:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Ich werde heute noch pausieren, ich bin heute völlig fertig aus dem Labor gepurzelt und hab jetzt grad mal mein Abendessen fertig...


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487713 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 08 August 2011 20:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Registriert: Mai 2008
Senior Member
Ich schaffs heute leider nicht mehr zum Sport. Muss noch Kofferpacken. Dienst- und dann Vergnügungsreise. Bin in einer Woche zurück. Gute Jagd euch allen!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487737 ist eine Antwort auf Beitrag #487713] Di, 09 August 2011 07:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Registriert: Mai 2011
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Habe gestern beim Schwimmen (37 Min.) 1 Tatze zu fassen bekommen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487834 ist eine Antwort auf Beitrag #487737] Di, 09 August 2011 16:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
Beiträge: 514
Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
bevor ichs vergesse melde ich noch 1 tatze für 40min walken gestern.
konnte bei diesem schönen wetter trotz wackenmüdigkeit nicht den ganzen tag zu hause rumhängen.. Wink

Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487860 ist eine Antwort auf Beitrag #487834] Di, 09 August 2011 20:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Registriert: Mai 2011
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Für heute 1 Tatze (42 Min. Schwimmen).

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487861 ist eine Antwort auf Beitrag #487860] Di, 09 August 2011 21:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Ich verabschiede mich mal in den Urlaub.
Ich hatte gehofft, heute noch nen Gecko zu fangen, aber das war wohl illusorisch, mit all der Arbeit die man so vor einer Reise hat.

Ich wünsche euch 2 schöne Wochen - und Waidmanns Heil bei der Geckojagd!

God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487865 ist eine Antwort auf Beitrag #487861] Di, 09 August 2011 21:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Dafür hab ich heute 2 Gekkos gefangen für 30 Minuten Crosstrainer, 30 Minuten Rad und 60 Minuten Krafttraining.

18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487968 ist eine Antwort auf Beitrag #487865] Mi, 10 August 2011 21:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Heute habe ich 1 Gecko beim Aquabiking (45 Min.) und Schwimmen (ca. 35 Min.) gefangen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487973 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 10 August 2011 21:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ancora ist gerade offline  ancora
Beiträge: 40
Registriert: Mai 2010
Member
Ich kann auch endlich wieder etwas vorweisen!

einen Gecko und eine Tatze
(Laufen und Krafttraining)

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487981 ist eine Antwort auf Beitrag #487973] Mi, 10 August 2011 21:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Huihui, da wird ja schon wieder mächtig losgelegt... Ich kleckere heute auch mit... Eine Tatze fürŽs Krafttraining. Very Happy


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #487984 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 10 August 2011 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Wir waren heute wandern in Garmisch. Schön wars. WErd gleich mal noch ein paar Bilder ins Album stellen. Aber ich fürchte morgen werd ich nen Muskelkater haben. Darum kann ich auch guten Gewissen 2 Geckos vermeldet für heute....

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Gecko-Club [Beitrag #488126 ist eine Antwort auf Beitrag #487984] Do, 11 August 2011 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
Beiträge: 514
Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
guten abend.

ich habe heute 1 gecko gefangen. war 2 stunden ausreiten.
liebe grüsse
nicole

Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #488128 ist eine Antwort auf Beitrag #488126] Do, 11 August 2011 20:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Ich habe heute 1 Gecko beim Walken (1 Std.) gefangen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

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Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:

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Re: Gecko-Club [Beitrag #488192 ist eine Antwort auf Beitrag #488128] Fr, 12 August 2011 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Bitte 1 Gekko für eine Stunde Laufband gestern.

18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #488206 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 12 August 2011 10:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
Senior Member
Hallo ihr lieben!

Ich hab eine total hektische Woche hinter mir, hab aber am Mittwochabend im Tanzklub 1 Gecko eingesammelt.

Den Rest der Woche bin ich aber zu nichts gekommen, war ich mit Tochter immer wieder unterwegs, sie hat Anfang der Woche alle 4 Weisheitszähne rausoperiert bekommen und wir waren nun bald jeden Tag zur Nachsorge. http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t17p17n43.gif
Heute nun noch Fäden ziehen und dann ist hoffentlich langsam Ruhe.

Ich hänge seit gestern mit Schnupfen und Kopfweh rum, ist grad nicht so meine Zeit. Werde versuchen, meine Geckos in der zweiten Augusthälfte einzusammeln ... http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t17p17n19.gif

LG
Cocinera

[Aktualisiert am: Fr, 12 August 2011 10:55]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #488295 ist eine Antwort auf Beitrag #488206] Fr, 12 August 2011 20:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Cocinera schrieb am Fr, 12 August 2011 10:54

sie hat Anfang der Woche alle 4 Weisheitszähne rausoperiert bekommen



Ach die Arme. Meine Älteste hat ein ganz schmales Gesicht und sogar 6 Weisheitszähne (doch - das gibt's) rausoperiert bekommen. Das war auch schlimm.

Ich wünsche ihr und Dir ganz schnelle gute Besserung!!!! Liebe Grüße Smile

Ich habe heute beim Schwimmen (35 Min.) und Walken (65 Min.) 1 Tatze und 1 Gecko gefangen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

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Re: Gecko-Club [Beitrag #488448 ist eine Antwort auf Beitrag #488295] So, 14 August 2011 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Heute bin ich endlich mal aktiv geworden (wird ja Zeit, das Monat ist ja schon halb rum!) und ich kann guten Gewissens 3 Geckos für Wandern melden! Very Happy


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

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