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Stressbedingtes Essen [Beitrag #488204]

Fr, 12 August 2011 10:50

Beza
Beiträge: 2951
Registriert: August 2007
Ort: Beverley, UK

Senior Member

Hab gerade einen interessanten Artikel ueber stressbedingtes Essen gefunden.

Ich gehoere definitiv in die Gruppe der Stress-Esser. Schade nur dass da keine Strategien dagegen angefuehrt werden.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wqknPDQ/weight.png

Start: 22.8.07 86.5 kg bei 168 cm . . . . . Kilo-Übersicht in meinem Tagebuch und das Bergfex'sche Motivationsbuch
1. Durchlauf: U65 erreicht am 08.03.08

Neustart: 79.0kg am 5.7.11
1. Ziel: U75 am 21.8.11
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