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( ) 2 Bewertungen
| Re: Gecko-Club [Beitrag #490644 ist eine Antwort auf Beitrag #490634] |
Di, 30 August 2011 09:22   |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Aroha? Das hab ich ja noch nie gehört.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490649 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 30 August 2011 10:21 |
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Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Senior Member |
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Hallo zusammen,
ich melde nochmal 2 GeckoŽs für 8x 15 min Radeln über die letzten 3 Tage. Das Tanzen und Hüpfen im Bierzelt lass ich mal aussen vor, denn das war dringend nötig um wengistens einigermaßen die Kalorien von Bratwurst, Pommes, gebranten Mandeln etc. im Zaum zu halten..
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012  - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE 
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
Naschspätzchens Tagesbuch
Naschspätzchens Fotos
Naschspätzchens Sporttagebuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490728 ist eine Antwort auf Beitrag #490709] |
Mi, 31 August 2011 07:20 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen ihr Lieben!
Ich melde 1 Gekko und 1 Tatze für gestern! 30 Min Crosstrainer, 10 Min Laufband (zur Überbrückung) und dann 1 Stunde Kraft.
Heute wirds wohl nix mehr mit sporten. Für September will ich mein Ziel aber erreichen!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Mi, 31 August 2011 07:21] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490737 ist eine Antwort auf Beitrag #490732] |
Mi, 31 August 2011 07:55 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Melde für gestern 1 Gecko + 1 Tatze fürs Crosstrainern.
Liebe Cocinera, danke fürs Nachtragen! Alles kein Problem 
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490748 ist eine Antwort auf Beitrag #490699] |
Mi, 31 August 2011 08:28 |
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Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Senior Member |
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| Cocinera schrieb am Di, 30 August 2011 18:47 |
Naschspätzchen, du musst bitte noch angeben, wem du die ganzen letzten 6 Geckos und 1 Tatze geklaut hast!!!
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Ohja stimmt, also dann nehm ich zwei von Ivee, zwei von ancora und den Rest von Tinwe .
Dankeschön
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490794 ist eine Antwort auf Beitrag #490748] |
Mi, 31 August 2011 11:30 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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| Naschspätzchen schrieb am Mi, 31 August 2011 08:28 |
| Cocinera schrieb am Di, 30 August 2011 18:47 |
Naschspätzchen, du musst bitte noch angeben, wem du die ganzen letzten 6 Geckos und 1 Tatze geklaut hast!!!
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Ohja stimmt, also dann nehm ich zwei von Ivee, zwei von ancora und den Rest von Tinwe .
Dankeschön
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Danke, dass du dich ein bisschen um meine Gekkos bemüht hast
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490859 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 31 August 2011 19:29 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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..und vom Sonntag fehlt bei mir noch 1 Tatze!
Dankeschön
Ich werde heute noch ein bisschen was fangen im Fitnessstudio, nur ist mein Magen jetzt gerade so voll, herrjeh, wie soll das gehen...?
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490877 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 31 August 2011 22:05 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Und nun also noch den letzten Gecko für diesen Monat (65 Min. CT)!!!
Leider hab ich mein Ziel nicht erreicht. Habe mit dem neuen Job einfach viel weniger Zeit, das macht sich deutlich bemerkbar. Dazu dann Dienstreiserei und auch sonstige Reiserei... Nächsten Monat wird das auch nicht besser.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490937 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 01 September 2011 11:28 |
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Huhu Ihr lieben!
Ich hatte eigentlich vor, Freitag, Samstag und Sonntag mit Jonas zusammen ins Lüneburger FiCe zu gehen, aber der hat mein Vorhaben so dermaßen torpediert, dass sich meine Geckozahl an den Tagen auch nicht mehr geändert hat. 
Aber für Montag melde ich zwei erwischte Geckos f 60 Min Crosstrainer und 75 Minuten Gerätekrafttraining und Bauchmuskeltraining.
Eigentlich hatte ich mir etwas mehr vorgenommen, aber die Rückenchmerzen haben mich daran gehindet.
Ich bin überrascht, doch gar nicht so schlecht dabei gewesen zu sein, auch wenn ich nicht ganz alle Viecher erwischt habe.
Trotz aller Widrigkeiten (Festivals, Krankheit, Hitze etc.) lief der August ganz gut und ich möchte für September 26 Geckos ankündigen - hoffentlich schaffe ich es dann ausnahmsweise auch mal zu klauen *lach*
Ich bin gesundheitlich derzeit nicht so fit und habe deswegen das Ziel etwas niedriger gesteckt als im ersten Monat aber höher als im August. Ich bin gespannt.
Also, auf ein neues!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
[Aktualisiert am: Do, 01 September 2011 12:07] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490958 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 01 September 2011 13:13 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo ihr lieben! 
Helga, das ist ja blöd, dass du die Medis grad wieder so spürst, das bremst einen ja doch wieder ganz schön aus, gell?
Ich hoffe, du kannst durch deine Aktivitäten im Hinblick auf Ernährung schnell die Dosis weiter reduzieren. 
Nebu, du nimmst dir für September ja ganz schön was vor!!
Ich trau mich nicht, so viel zu melden, wir werden vom 14. bis einschließlich 17. in Bordeaux sein, da werde ich zu keinem Sport kommen. Allerdings werden wir von morgens bis abends auf den Beinen sein, die Stadt ansehen und mit Tochter einiges erledigen, mal sehen, ob mir da nicht doch ein Gecko über den Weg läuft ... 
Elli, ich sehe das so wie Knittermoppel, wenn du einen flotten langen Spaziergang gemacht hast, ist das ja praktisch wie Walken im aeroben Pulsbereich und das wäre allemal einen Gecko wert. Und du darfst ihn bei mir klauen ...
Ich warte mal noch mit der Endabrechnung der August-Tabelle bis morgen früh, mal sehen, ob noch jemand für August etwas nachmeldet.
Für den September sieht's nun so aus:
Von Tinwe hab ich noch nichts gehört, wieviele Geckos sie jagen möchte.
Also, wieder auf zur großen Jagd!
LG
Cocinera
[Aktualisiert am: Do, 01 September 2011 13:16] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #490998 ist eine Antwort auf Beitrag #490958] |
Do, 01 September 2011 15:52 |
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| Cocinera schrieb am Do, 01 September 2011 13:13 |
Hallo ihr lieben! Elli, ich sehe das so wie Knittermoppel, wenn du einen flotten langen Spaziergang gemacht hast, ist das ja praktisch wie Walken im aeroben Pulsbereich und das wäre allemal einen Gecko wert. Und du darfst ihn bei mir klauen ...
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*zustimm*
Darf halt nur kein Schaufensterbummel sein
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #491028 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 01 September 2011 22:04 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Jubelijubelei, ich darf den allerersten gefangenen Gecko der neuen Jagdsaison vermelden!
1 Gecko für 70 Min. auf dem CT!
Mein Ziel für September ist echt so klein Aber ich werde so viel unterwegs sein, dass ich mein übliches Sportpensum kaum schaffe. Und selbst das ist momentan ja nicht intensiv. Ich will unbedingt wieder intensiver/länger trainieren.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #491054 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Fr, 02 September 2011 07:04 |
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Genau, Cocinera, aber mit 30 kg Eingekauftem fällt das nicht mehr unter "Walking" sondern unter "Krafttraining"!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #491135 ist eine Antwort auf Beitrag #491058] |
Fr, 02 September 2011 12:04 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich darf meinen ersten Gekkofang für diesen Monat melden!
1 Gekko für 1 Stunde Ricochet und 1 Tatze für 30 Minuten Crosstrainer.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #491185 ist eine Antwort auf Beitrag #491054] |
Fr, 02 September 2011 14:00 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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| Nebu schrieb am Fr, 02 September 2011 07:04 |
Genau, Cocinera, aber mit 30 kg Eingekauftem fällt das nicht mehr unter "Walking" sondern unter "Krafttraining"!
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Da hast du natürlich 100%ig Recht, Hauptsache man hat sich angestrengt!
Ich war gestern Abend im Krafttraining, hat mir aber nicht so Spaß gemacht wie sonst, ich war einfach nicht richtig fit.
Ich rechne auch für die eineinhalb Stunden nur 1 Gecko, war nicht volle Power.
Heute Früh bin ich schon mit Kopfweh aufgewacht, bin aber trotzdem zu Pilates gefahren,
da geht's mir nämlich nachher immer besser und das ist auch heute so.
1 Gecko für 1 Stunde Pilates.
So, ich denke, es wird für August nix mehr nachkommen, deshalb mache ich mich jetzt an die Endabrechnung ... 
LG
Cocinera
[Aktualisiert am: Fr, 02 September 2011 14:01] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #491191 ist eine Antwort auf Beitrag #487259] |
Fr, 02 September 2011 14:28 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo liebe Geckojägerinnen!!
Hier das Ergebnis vom August 2011:
Insgesamt waren im August 235 Geckos im Pool, 198 und eine Tatze sind davon eingefangen worden,
das sind 84,5 % !!!
Das ist zwar nicht ganz soviel wie der Anteil im Juli (über 90%), aber immerhin war schließlich Urlaubszeit und während der großen Hitze war's auch nicht so einfach.
Unter diesem Aspekt ist die August-Zahl ein super Ergebnis!!!
Hier die Ergebnisse im Einzelnen:
Platz 1: Knittermoppel mit 33 Punkten 
Platz 2: Naschspätzchen mit 31 Punkten
Platz 3: Apisa und Cocinera mit je 21 Punkten 
Weiter geht's im Ranking mit:
Platz 4: Elli mit 18 Punkten
Platz 5: Nebu mit 17,5 Punkten
Platz 6: Mirabelle mit 15 Punkten
Platz 7: Ivee mit 10 Punkten
Platz 8: Güegi mit 8 Punkten
Platz 9: Laufmeter mit 7 Punkten
Platz 10: Ancora mit 6,5 Punkten
Platz 11: Evchen mit 5,5 Punkten
Platz 12: Tinwe mit 4 Punkten
(Reguläre Geckos und Tatzen 1 bzw. 0,5 Punkte; Bonus-Geckos und -Tatzen jeweils doppelte Punktzahl)
Mädels, super gekämpft, aber ich denke, es geht noch mehr! 
(gilt übrigens auch für mich!)
LG
Cocinera
[Aktualisiert am: Sa, 03 September 2011 00:14] Den Beitrag einem Moderator melden |
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