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| Re: Gecko-Club [Beitrag #496890 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
So, 23 Oktober 2011 20:29   |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo zusammen! 
Knittermoppel, kein Problem, hab's gecheckt! 
Erst mal ein dicker Knuddler für alle, die grad von ihrer Gesundheit ausgebremst werden! 
Zur Zeit geht so einiges um, man kommt fast nicht aus ... 
| Tinwe schrieb am Do, 20 Oktober 2011 10:00 |
... @Cocinera
Ich würde gerne meine Geckos auf 16 aufstocken (hab ja mit nur 12 sehr tief angefangen).
Ich brauche das Wissen, dass ich noch Geckos einfangen muss, um mich zu motivieren. 
Würdest Du das so für mich eintragen?
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Na klar, Tinwe, schon erledigt! Find ich klasse! 
Männe und ich waren am Freitagabend im Tanzklub, da habe ich in 1,5 Stunden 1 Gecko eingefangen, um langsam wieder loszulegen.
Ab morgen greife ich dann wieder richtig an, werde gleich nach der Arbeit Nordic Walken 
So, und hier nun die aktuelle Tabelle ...
Knittermoppel, du musst bitte (bis auf 1 Tatze) künftig angeben, wo du die Geckos klaust! 
Von nunmehr 230 gemeldeten Geckos sind 151 Geckos und 1 Tatze eingefangen, das sind 65,9%.
Ab morgen helfe ich euch wieder, die restlichen Viecher einzufangen!
LG
Cocinera
[Aktualisiert am: So, 23 Oktober 2011 20:30] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497052 ist eine Antwort auf Beitrag #497036] |
Mi, 26 Oktober 2011 07:12 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Bitte 1 Gecko und 1 Tatze für 90 Minuten FiCe gestern.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497113 ist eine Antwort auf Beitrag #497111] |
Mi, 26 Oktober 2011 20:34 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich hab einen Gecko im Schwimmbad gefangen.
Jetzt bin ich ganz schön platt!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497123 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 26 Oktober 2011 23:14 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Wir waren heute wieder im Tanzklub, da habe ich bei 1,5 Stunden Privattraining 1 Gecko eingefangen.
Ivee, du musst bitte sagen, wo du deinen letzten Gecko geklaut hast, weil du deine eigenen (bis auf eine Tatze) schon eingefangen hast!
Knittermoppel, du musst ab jetzt auch klauen, deine Geckos sind im Stall!!
Hier wieder mal die Tabelle ...
Von 260 Geckos sind 169 und 1 Tatze eingefangen, das sind 73,7%.
Auf geht's zum Endspurt, Mädels!!
Ich hole meine 2 restlichen Geckos morgen und am Freitag.
LG
Cocinera
[Aktualisiert am: Mi, 26 Oktober 2011 23:15] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497202 ist eine Antwort auf Beitrag #497197] |
Fr, 28 Oktober 2011 07:29 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen!
Gestern war ich 30 Min aufm CT und 60 Min aufm Laufband.
Also 1 Gecko und 1 Tatze
Den Gecko hab ich für Laufmeter gefangen. Die Tatze fehlte glaube ich noch bei mir oder? Wenn nicht, geht die auch an Laufmeter.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497328 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
So, 30 Oktober 2011 21:56 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo ihr lieben, ihr wart ja wieder total fleißig! 
Aber ich hab auch Geckos gejagt!
Am Freitag im Tanzklub gingen mir von 19 bis 23 Uhr (Training und Übungsabend) 3 Geckos ins Netz und gestern beim Nordic Walken hab ich auch noch 1 Gecko eingefangen.
Hatte noch Muskelkater vom Tanzabend, aber da muss man durch .
Ach ja, 3 der Geckos habe ich bei Jiffy geklaut, ihre Tierchen sind eh verwaist ...
Güegi, du musst bitte noch sagen, wo du deinen letzten Gecko geklaut hast. Und eine Tatze wäre noch zu einem Tierchen zu ergänzen, wenn du magst.
So, dann will ich mal die Übersicht einstellen, sieht ja schon recht gut aus!
Es sind jetzt von 230 Geckos 195 und 1 Tatze eingefangen, das sind 85%. Mal sehen, was morgen noch eingefangen wird!
Für November plane ich mal wieder 20 Geckos ein, das hat ja trotz Kranksein doch ganz gut geklappt.
Wer ist im November wieder dabei, mit wievielen Geckos?
Ein paar habe ich ja schon!
LG
Cocinera
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497330 ist eine Antwort auf Beitrag #497328] |
Mo, 31 Oktober 2011 07:34 |
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Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
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Senior Member |
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Ich bin gar nicht mehr dazu gekommen, meine Geckos zu melden:
Freitag, 28.: 1 Tatze für 35 Min. Schwimmen
Samstag, 29.: 2 Geckos (63 Min. Schwimmen, 75 Min. Walken)
Sonntag, 30.: 3 Geckos (1 Stunde Schwimmen, 65 Min. Walken und 1 Stunde Krafttraining)
Montag, 31.: 1 Tatze für 35 Min. Schwimmen
Gesamt: 6 Geckos
Die klaue ich Nebu, Laufmeter und Mirabelle. 
Für nächsten Monat melde ich keine Geckos mehr. Ich denke, bei mir hat sich genug Gewohnheit eingestellt, ich fühle mich jedenfalls ziemlich motiviert, regelmäßig Sport in meinen Alltag einzubauen. Wenn nicht, kann ich mich ja bestimmt wieder melden. 
Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 
Größe: 168 cm
Ziele:
U70: 23.06.2011
U67: 20.07.2011
U65: 17.08.2011
U63: 03.10.2011
U61:
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497339 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mo, 31 Oktober 2011 08:27 |
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Huhu Ihr lieben!
So, bin wieder aus meiner internetlosen Woche Urlaub zurück und trage (hoffentlich noch rechtzeitig) nach:
19.10.: 1 Gecko für 30 Min Laufband und 30 Min Bauchmuskeltraining
21.10.: 1 Gecko und 1 Tatze für 30 Min Laufband, 30 Min Bauchmuskeltraining und 45 Min Kraftgerätetraining
24.10.: 1 Tatze für 45 Min Reitunterricht (Urlaub ist was feines, da hab ich auch für sowas mal Zeit), 2 Geckos für 24 Min Crosstrainer, 30 Min Bauchmuskeltraining und 75 Min Gerätekrafttraining
(Trotz Ansporn durch den Club hab ich wirklich nur 24 Minuten Crosstrainer geschafft - und dafür wieder das große Krafttrainingprogramm durchgezogen. Irgendwo muss ich die Viecher ja finden!
26.10.: 1 Gecko für 45 Min Crosstrainer und 30 min Bauchmuskeltraining
27.10.: 1 Tatze für 45 Min Reittraining (Unterricht ist immer wesentlich anstrengender als normales Rumdaddeln  )
Für November möchte ich diesmal nur 20 Geckos aussetzen, da ich an allen vier Wochenenden entweder bei Jonas bin oder er hier und ich befürchte, dass die Motivation, da zum Sport zu gehen, nicht so groß sein wird. Wenn doch, klau ich auch endlich mal!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497346 ist eine Antwort auf Beitrag #497339] |
Mo, 31 Oktober 2011 09:19 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich weiß nicht ob ich heute noch zum sporten komme aber ich melde mal 17 Geckos für November.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497351 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mo, 31 Oktober 2011 09:46 |
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Zählt wildes Rumhüpfen auf Konzerten auch zum Sport?
Wenn ja, könnte ich für Mittwoch und schon mal prophylaktisch für heute noch mal 2 mal 2 Stunden dafür verbuchen - und mir dafür zwei eingefangene Geckos einsacken.
UndDas Tanzen Freitag abend hab ich in der obigen Aufzählung vergessen - dafür war sicherlich auch noch n Gecko drin für nen ganzen Abend. Und hey, schon sieht die Statistik wieder etwas besser aus *lach* 
Mann mann mann, ich find, wir sind schon echt ganz schön gut! Die ganzen farbigen Felder gegen monatsende machen Spaß!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497394 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mo, 31 Oktober 2011 13:13 |
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Hometrainer ... ich hab den vor meiner Party am WE wieder zu meinen Eltern gebracht. Ich hab ihn zwar nicht als teuren Wäscheständer genutzt, aber das Ding ist schon sooo ewig alt, dass der wahnsinnig laut ist ("Gurt-Wiederstand"), so dass er weder vom Geräuschpegel noch von der Schwierigkeitsverstellung nutzbar war für mich.
Bin immer ganz neidisch, wenn ich sowas dann lese!
Glückwunsch zum geklauten Gecko, apisa!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #497395 ist eine Antwort auf Beitrag #497394] |
Mo, 31 Oktober 2011 13:26 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Meinen habe ich ursprünglich für meine Schwiegermutter gekauft, die immer gemeint hat, so was wäre gut als Training für ihre Knie ...
Ja, dann haben wir ihr einen geschenkt, und er wurde nur als Wäscheständer benutzt
Im Frühjahr hat sich dann die Nachbarin einen neuen Fernseher gekauft, den alten hat sie uns gegeben - der steht jetzt im selben Zimmer wie der Hometrainer. Als ich nach meiner OP die Weisung bekam, wirklich Radfahren darf ich noch nicht, aber am Hometrainer schon, habe ich den Fernseher aktiviert (weil sonst ist das echt zu fad) und seit dem sitze ich zumindest 2x die Woche für eine Stunde drauf. Das kann man ja auch machen, wenns draußen dunkel ist, von dem her eine echt gute Alternative.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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Ich wünsche Dir gute Besserung! Ich habe bisher 1 Gecko beim Schwimmen (65 Min.) gefangen, gehe aber bald nochmal auf Jagd 
Momentan läufts echt super.
apisa!!
