|
Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Dem Gewicht den Kampf ansagen! (Nicole, 24 Jahre, sucht....Wunschgewicht! :-))
 Dem Gewicht den Kampf ansagen! [Beitrag #498081] |
Mi, 09 November 2011 19:28  |
flenic
Beiträge: 3
Registriert: November 2011
Ort: Nähe Koblenz
|
Junior Member |
|
|
Hallo ihr lieben,
ich stelle mich nun auch mal vor, weil ich mich mal wieder dazu entschieden hab, abzunehmen. Ich heiße Nicole, bin 24 Jahre alt und ja, ich stehe auf pink und lila! 
Übergewichtig bin ich schon seit meiner Jugend und habe so viel ausprobiert. Den besten Erfolg hatte ich bisher mit "Leichter leben in Deutschland". Habe damals einen Kurs in der Apotheke mitgemacht und innerhalb von fünf Monaten über 20 kg abgenommen. Von 105 auf ca. 85. Und wie solche Diäten eben so oft enden: Neuen Freund kennen gelernt. Er selbst auch übergewichtig. Gemeinsam gerne und viel gegessen und dann hatte ich ganz schnell wieder 105 kg. Langsam entwickelte es sich weiter, das Gewicht krabbelte weiter hoch und plötzlich nach dem Urlaub hatte ich sogar knapp 114 kg. 
Jetzt reicht's!
Trotz allem konnte ich mich nicht mehr zu dem LliD-Konzept durchringen. Ich weiß nicht genau warum. War mir irgendwie zuwider.
Auf Empfehlung meiner Tante habe ich jetzt mit der xxx-Diät angefangen. (Seit drei Tagen) Ich hab mich selbst die ganze Zeit gegen solche Diät-Drinks gewehrt. Aber meine Tante hat damit schon super Ergebnisse erzielt und auch im Internet habe ich fast nur gute Erfahrungsberichte gefunden. (Mit Erfahrungsberichte meine ich wirklich ERFAHRUNGSberichte. Also nicht das übliche "Ich halte nichts von Diät-Drinks"-Gerede)
Ich habe jetzt vor, die erste Woche nur xxx zu trinken. Genau genommen bis einschließlich kommenden Montag...sozusagen als Einführungsphase. Danach fange ich dann an, mittags eine kalorienarme Mahlzeit zu mir zu nehmen und xxx nur noch morgens und abends zu trinken. Dann wird die ganze Sache denke ich schon sehr viel angenehmer. Obwohl ich sagen muss, dass ich mich wirklich sehr wohl fühle aber trotzdem ist man froh, wenn man wieder was zum Beißen bekommt. Im Internet hab ich teilweise gelesen, dass Leute monatelang nur Almased getrunken haben. Aber das könnte ich nicht. Da mache ich mir nichts vor. Lieber etwas langsamer abnehmen, aber dafür ab und an was essen. 
Um zu verhindern, dass mein Körper übersäuert, nehme ich gleichzeitig basische, entschlackende Produkte von xxx. Ist insgesamt zwar nicht ganz billig, aber wenn man bedenkt, was man sonst allein für's essen ausgibt, ist das schon tragbar.
Auch mein Freund will jetzt abnehmen. Allerdings macht das jeder von uns auf seine Art. So zieht man sich auch nicht gegenseitig runter, wenn man mal einen Durchhänger hat. Und zusammen Sport machen kann man ja trotzdem. Im Frühjahr nächsten Jahres soll geheiratet werden, bis dahin dürfen gerne ein paar Pfunde gepurzelt sein.
Bis Weihnachten hab ich mir das Ziel gesetzt, unter 105 kg zu kommen. Ich denke das ist realisierbar. Wenn mehr runter ist, ist das natürlich auch ok.
Ich freue mich, mit euch allen zusammen zu kämpfen und darauf, dass wir uns alle gegenseitig motivieren!
Nicole
Anm: Productplacement? Hab Werbung gelöscht! Bitte halte dich an die Forenregeln!
Ich schaff das!
Mein Startgewicht: 113,5 kg (04. 11. 2011)
Mein Wunschgewicht: 70 kg
Mein nächstes Zwischenziel:
Unter 110 kg: 10.11.2011 (109,4)
Unter 105 kg:
|
|
|
|
|
|
| Re: Dem Gewicht den Kampf ansagen! [Beitrag #498127 ist eine Antwort auf Beitrag #498081] |
Do, 10 November 2011 09:44  |
flenic
Beiträge: 3
Registriert: November 2011
Ort: Nähe Koblenz
|
Junior Member |
|
|
Ich dachte, aus meinem Beitrag wäre hervorgegangen, dass ich die Drink-Diät nur als Einführung sehe, um den Stoffwechsel runterzufahren. Wenn das nicht so genau herauszulesen war, hole ich das jetzt nach:
Die Radikaldiät mache ich nur die erste Woche. Danach sind es nur noch zwei Drinks am Tag und eine kalorienarme Mahlzeit. Nach ein paar Wochen nur noch ein Drink und zwei Mahlzeiten und wieder einige Wochen später wird auch der dritte Drink wieder durch Mahlzeiten ersetzt. Natürlich habe ich dann auch vor, meine Ernährung komplett umzustellen. Und mit meinem Freund mache ich Sport.
Übrigens wird dieses Vorgehen, genau so auch von der Firma empfohlen. Die sagen ja gar nicht, dass man wochenlang nur den Kram trinken soll. Dass man da irgendwann keine Lust mehr hat und wieder rückfällig wird, ist ja auch klar.
Ich denke, ich bin nicht die einzige hier, die schon viele viele gescheiterten Diäten hinter sich hat und dann eben alles mögliche ausprobiert, um es doch endlich zu schaffen. Und ich glaube jetzt daran, dass ich es mit Hilfe dieser Diät schaffe, langfristig mein Leben umzukrempeln. (wäre auch schlimm, wenn ich jetzt schon nicht mehr dran glauben würde)
Das mit dem Produktplacement tut mir leid. Ich dachte, ich hätte irgendwo gelesen, dass man solche Produkte zum Abnehmen erwähnen darf. Hab ich wohl falsch verstanden. Also sorry sorry! Wird nicht wieder vorkommen.
Nicole
Ich schaff das!
Mein Startgewicht: 113,5 kg (04. 11. 2011)
Mein Wunschgewicht: 70 kg
Mein nächstes Zwischenziel:
Unter 110 kg: 10.11.2011 (109,4)
Unter 105 kg:
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Dem Gewicht den Kampf ansagen! [Beitrag #498173 ist eine Antwort auf Beitrag #498131] |
Do, 10 November 2011 21:06 |
 |
hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
|
Senior Member |
|
|
Hallo flenic,
entschuldige bitte, wenn ich deine Intention falsch verstanden habe.
Ich reagiere vielleicht aufgrund eigener schlechter Erfahrungen mit solcher Diäten arg allergisch auf solche Diäteinstiege.
Natürlich wünsche auch ich Dir viel Erfolg.
Trotzdem verstehe ich trotz Deiner Erläuterungen Deine Gründe nicht. Diät-Drinks, um einen Bruch zu alten Ernährungsgewohnheiten zu bekommen, ist ein häufig verbreiteter Ansatz. Aber um den Stoffwechsel runterzufahren?
| Zitat: |
... dass ich die Drink-Diät nur als Einführung sehe, um den Stoffwechsel runterzufahren.
|
Ist es nicht gerade ein Ziel, während einer Abnehmphase dafür zu sorgen, dass durch verstärkte Bewegung vermieden wird, dass sich der Stoffwechselprozess herunterfährt? Was vertsehe ich hier nicht?
LG, Hardy
Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Fr Mai 16 07:56:56 CEST 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00520 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
.
