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Tee und Abnehmen.... [Beitrag #500179]

Sa, 10 Dezember 2011 05:17

ShadyGirl
Beiträge: 289
Registriert: Juni 2005

Senior Member

Hi!

Habe gehört, dass grüner Tee und Ingwer- und Chilitee beim Abnehmen helfen können und dass Brennesseltee entwässsert und entschlackt... stimmt das? Sind diese Tees eine Unterstützung beim Abnehmen???

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Re: Tee und Abnehmen.... [Beitrag #500184 ist eine Antwort auf Beitrag #500179]

Sa, 10 Dezember 2011 10:50

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Zumindest für die Extrakte von Tee und Chili in hoher Dosierung sind kleiner Effekte nachweisbar,. Für Ingwer meine ich das es das nicht gibt.
Aber praktisch kannst du das vergessen weil die Wirkung viel zu klein ist, Ich hab auch schon täglich 1-2 Liter grünen Tee getrunken aus ich noch 35 kg mehr gewogen hab.
Unabhängig davon ist grüner tee ein tolles Getränk Smile

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: Tee und Abnehmen.... [Beitrag #500202 ist eine Antwort auf Beitrag #500179]

Sa, 10 Dezember 2011 19:58

hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland

Senior Member

Zitat:

Im Wesentlichen sind das doch Möglichkeiten, dass Gewicht zu manipulieren, aber der Effekt auf das Abnehmen ist allenfalls minimal, da hilft zwei Treppen steigen bestimmt genauso gut.
Solche "Tricks" muss man dann auch konsequent beibehalten, sonst ist es z.B. mit der Entwässerung vorbei.
Auswirkungen auf mein Gewicht hat zum Beispiel:
- Essen von 500g rohem Sauerkraut Laughing

- 3 Tassen starker Kaffee 2 Stunden vor dem Wiegen
- eine abendliche Bierspülung mit 2 Liter Pils.
Aber alles eben ohne dauerhaften Abnehmeffekt! Twisted Evil

Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)

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