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Re: Bin auch dazugestossen [Beitrag #95928 ist eine Antwort auf Beitrag #95868] |
Mo, 19 Juni 2006 17:52 |
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Hallo Sabine....
Herzlich willkommen in unserem "bunten"Haufen....
Na is doch super,das Dein Mann mitziehn will.. das erleichtert Dein /Euer Vorhaben ungemein....
Gemeinsam statt einsam... sag ich nur...
Mmh... ich habe mir n stepper von meiner schwester geliehen... viele haben so n Ding bei sich zuhause rumstehen.... wo es einstaubt... fragt doch mal im Verwandten/Bekannten-kreis nach....
Ansonsten gibts die Dinger schon für unter 100 Euro mit stange und Zählwerk etc....
ansonsten könnt Ihr auch so Muskelübungern machen ohne Hilfsmittel.. aber dazu müsst Ihr die anderen fragen da ich nur auf Stepper und Bike eingeschworen bin..*lach
Mmh zum Essen... finde schon gut was du schreibst.. das wird sicherlich was bringen...
Ich persönlich achte drauf das ich möglichst Fette meide.. Damit habe ich sehr gut abgenommen.....
Wünsche Dir/Euch erst mal viel Erfolg und auch Geduld....
Denn alles brauch auch seine Zeit...
Mit vielen lieben grüssen
Marisa
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Re: Bin auch dazugestossen [Beitrag #95950 ist eine Antwort auf Beitrag #95868] |
Mo, 19 Juni 2006 19:31 |
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Hallo Sabine,
herzlich willkommen hier im Forum! Ich bin zwar auch erst seit kurzem hier, aber alle Leute sind sehr nett und stehen einem immer mit ihrem Rat zur Seite. Von daher hast Du nicht nur die Unterstützung von Deinem Mann, sondern auch von denen, die es zum Teil bereits geschafft haben.
Wir haben auch in unserer Ernährung Zucker und Fett so weit wie möglich gestrichen und ich denke, daß das ein guter Anfang ist.
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinen Plänen!
Greetz
Ami
Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen...
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60
Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... TB Pics
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