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( ) 2 Bewertungen
| Re: Gecko-Club [Beitrag #508178 ist eine Antwort auf Beitrag #508089] |
Mo, 19 März 2012 11:14   |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich hatte ein fleißiges Sportwochenende und vermelde 3,5 Geckos!
am Samstag 1,5 Geckos für 1 Stunde Kraft und 1/2 St. Ausdauer
und am Sonntag für 1 Stunde Yoga und 1 Stunde Kraft
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508187 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mo, 19 März 2012 13:02 |
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Wow, Ivee, sehr cool!
Ich habe gestern und vorgestern jeweils eine halbe Stunde Yoga gemacht. Nicht dolle, aber für meine Situation bin ich schweinestolz darauf. 
1 Tatze für 17.03., 1 Tatze für 18.03.
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508315 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 20 März 2012 20:42 |
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Danke, Ivee!  Find ich auch.
Gestern war ich mit dem Fahrrad kurz gen Strand unterwegs. 5 Min hin, 10 zurück (bergauf und Gegenwind) und am Strand selbst 20 min spazieren gegangen - soll heissen, für gestern gabs wieder ne Tatze.
Ich bin grad eklig motiviert, weil es mir heute so super geht - vielleicht mach ich gleich noch ein par Home-Übungen vorm TV oder so.
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508320 ist eine Antwort auf Beitrag #508318] |
Di, 20 März 2012 21:46 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich habe heute 2 Geckos im FiCe gefangen. 1 Stunde Ausdauer und 1 Stunde WSG. War ganz schön anstrengend heute!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508380 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 21 März 2012 22:33 |
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Huhu @all,
bei mir sinds gestern noch n Gecko und heute n Gecko und ne Tatze fürs Yoga geworden.
Ich würd gern morgen oder so wieder zum Sport, aber darf noch nicht. Geht also erst nächste Woche wieder "richtig" los.
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508471 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 22 März 2012 15:12 |
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Ui, da wünsche ich Dir ganz doll gute Besserung - Rückenschmerzen sind garstig! 
Ich hab heute knapp über ne Stunde Bauch-Beine-Po trainiert, hab also auch einen Gecko erwischt.
Wo sind denn eigentlich alle? Is' so leer hier irgendwie.
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508480 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 22 März 2012 15:36 |
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Jup. Ich bin auch echt zufrieden, dass ich was mache, aber ich schreibe mir hier jetzt Tätigkeiten auf, bei denen ich geckos erwisch, was ich vorher nicht getan habe.
Mein kleines Yoga-Programm oder n Spaziergang zähle ich normalerweise nicht. Aber jetzt hab ich ja verschärfte Bedingungen.
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508511 ist eine Antwort auf Beitrag #508502] |
Fr, 23 März 2012 07:16 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich habe gestern zwei Geckos im FiCe gefangen bei 30 Minuten Crosstrianer, 30 Minuten Krafttraining und 60 Minuten Laufband. Bin sehr stolz auf mich. Läuft echt gut momentan.
Heute tun mir aber die Beine weh. Hab eh keine Zeit zum sporten heute. Morgen will ich wieder was machen. FiCe oder schwimmen.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508608 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Sa, 24 März 2012 18:37 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo mal wieder!
Tja, letzte Woche hatte ich ja noch Hoffnung, wieder relativ normal arbeiten zu können, aber war nix. Bin keinen Tag vor 18 Uhr aus dem Büro gekommen, zweimal erst gegen halb 7, da war ich nur schwer motivierbar.
Deshalb gibt's nur für den Tanzklub am Mittwoch 1 Gecko und gestern konnte ich mich noch zu einer Stunde Step-Aerobic aufraffen, nochmal 1 Gecko.
Ich bin echt am Überlegen, ob ich hier aussteige, weil ich's definitiv nicht auf die Reihe kriege, mir ein Pensum zurecht zu legen und dann auch durchzuziehen. Das stresst mich zusätzlich.
Außer dem Tanzklub geht so gut wie nix mehr im Augenblick, vom Fitnessstudio lasse ich mir jetzt dann mal eine Spendenquittung ausstellen ...  Bin total raus.
Ich denke mal noch ein paar Tage nach.
Hier die aktualisierte Tabelle:
Von den 137 Geckos haben wir 87 eingefangen, das sind 63,5%.
LG
Cocinera
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508853 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 27 März 2012 15:49 |
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| Elli_2 schrieb am Fr, 23 März 2012 19:39 |
1 Tatze heute beim Ausritt ergattert, war ca. ne dreiviertel Stunde. Die klau ich bei ... Nebu
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Iiiieh wie fiesig! 
Aber nicht gut, dass Du Dir weh getan hast! Hoffentlich wird das bald wieder besser!
| Cocinera schrieb am Sa, 24 März 2012 18:37 |
Ich bin echt am Überlegen, ob ich hier aussteige, weil ich's definitiv nicht auf die Reihe kriege, mir ein Pensum zurecht zu legen und dann auch durchzuziehen. Das stresst mich zusätzlich.
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Ach mensch, Cocinera, das wär ja schade! Aber ich versteh es auf jeden Fall, soll ja keinen Ärger bereiten!
Wenn Du magst, kann ich Dir das gleiche Angebot machen wie Karin damals - gib mir die Dateien und ich führe den Club dann weiter mit der Tabelle.
Hier auf Arbeit funzt das ja gut mit dem Internet.
*ganz doll knuddel*
Ich habe fürs Wochenende Sa und So jeweils eine Tatze fürs spazieren gehen und bummeln (ok, das waren fünf Stunden plus zwei Stunden Dom-Besuch in HH, aber eben wirklich nur bummeln) erwischt.
Heute gehts dann wieder ins FiCe. Ich muss irgendwie die zeit zwischen Feierabend und DVD-Treffen mit Freunden tot schlagen - ich bin gespannt, wieviele Geckos mir da heute abend zulaufen werden!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508909 ist eine Antwort auf Beitrag #508853] |
Mi, 28 März 2012 09:37 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich melde für gestern 1 Gecko und 1 Tatze fürs FiCe! 1/2 Stunde Kraft und 1 Stunde WSG. Habe einen neuen Trainigsplan bekommen. Bin mal gespannt ob sich jetzt was tut.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #508927 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 28 März 2012 11:31 |
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2 Stunden und 6 Minuten auf dem Laufband im FiCe = 2 Geckos für gestern!
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509033 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 29 März 2012 08:02 |
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Gtern gabs keinen Sport aber dafür habe ich beim Stalldienst einen Gecko aus seinem Versteck im Heu gescheucht.
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509205 ist eine Antwort auf Beitrag #509072] |
Fr, 30 März 2012 07:11 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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1 Gecko für 1 Stunde Hometrainer gestern!
Heute gehts zum schwimmen und morgen ins FiCe. Ich werd zwar nicht alle Geckos schnappen können aber doch noch den ein oder anderen.
Für ]April nehme ich mir mal "nur" 10 Geckos vor. Durch den Urlaub und vorher muss ich Vertretung machen, da kann ich es schlecht einkalkulieren.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Fr, 30 März 2012 07:11] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509209 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Fr, 30 März 2012 07:53 |
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Guten Morgen!
Ich bin für April wieder mit 25 Geckos dabei, hoffe ich
Gestern hab ich nichts gemacht sporttechnisch, ich war im Stall wg. Hufschmiedtermin, aber mehr auch nicht.
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509284 ist eine Antwort auf Beitrag #476705] |
Fr, 30 März 2012 16:50 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Hab gerade beim schwimmen 1 Gecko gefangen!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509433 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
So, 01 April 2012 23:18 |
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Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Senior Member |
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Hallo Mädels!
Sorry, dass die Tabelle noch nicht drin ist, wir waren heute bei einem runden Geburtstag und sind erst spät heim gekommen.
Aber ich denke, es kommen eh noch Nachmeldungen, könnte mir vorstellen, dass Güegi und Tinwe noch ein paar Geckos bei sich beherbergen .
Ich schau morgen Abend nochmal nach, ob noch was kommt, einige können ja nur von der Arbeit aus ins Netz.
Ich hab letzte Woche mal wieder nicht mehr auf die Reihe gekriegt als 2 Stunden Tanzklub am Mittwoch, dafür bringe ich 1 Gecko und 1 Tatze ins Gehege.
Ansonsten war nix drin, Donnerstag bin ich erst um halb 8 Uhr aus der Firma gekommen ...
| Nebu schrieb am Di, 27 März 2012 15:49 |
...
| Cocinera schrieb am Sa, 24 März 2012 18:37 |
Ich bin echt am Überlegen, ob ich hier aussteige, weil ich's definitiv nicht auf die Reihe kriege, mir ein Pensum zurecht zu legen und dann auch durchzuziehen. Das stresst mich zusätzlich.
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Ach mensch, Cocinera, das wär ja schade! Aber ich versteh es auf jeden Fall, soll ja keinen Ärger bereiten!
Wenn Du magst, kann ich Dir das gleiche Angebot machen wie Karin damals - gib mir die Dateien und ich führe den Club dann weiter mit der Tabelle.
Hier auf Arbeit funzt das ja gut mit dem Internet.
*ganz doll knuddel*
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Danke dir ganz lieb, Nebu und ich würde dein Angebot gerne annehmen.
Ich hab die April-Tabelle schon hergerichtet, schicke sie dir per PN zu. Den März mache ich noch fertig, sobald alle Daten da sind.
Ich klinke mich dann erst mal aus, bis ich wieder Land sehe.
Heißt nicht, dass ich nicht versuche, weiterhin Sport zu machen, aber ich nehme mir wenigstens den Druck, hier was melden zu müssen
Ich werde aber immer wieder reinschauen und auch irgendwann wieder mitmischen!
Für heute wünsche ich euch eine gute Nacht und morgen einen guten Start in die neue Woche, ist ja eine 4-Tagewoche und dann 4 Tage frei! 
LG
Cocinera
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509442 ist eine Antwort auf Beitrag #509433] |
Mo, 02 April 2012 07:00 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen,
ich habe gestern meine ersten 2 Aprilgeckos gefangen beim wandern. Es war sehr schön, das Wetter war toll und die Gegend hier ist auch super
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Mo, 02 April 2012 07:02] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509446 ist eine Antwort auf Beitrag #509433] |
Mo, 02 April 2012 08:17 |
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Huhu,
ich bin Samstag mit Jonas zusammen knapp über n Stündchen Rad gefahren und kann dafür auch noch einen März-Gecko einsacken.
Beim Konzert Samstag abend hab ich zumindest ne Tatze erwischt beim Mittanzen und -hüpfen
Hab allerdings grad nicht so den Überblick, wo ich dann stehe.
| Cocinera schrieb am So, 01 April 2012 23:18 |
Danke dir ganz lieb, Nebu und ich würde dein Angebot gerne annehmen.
Ich hab die April-Tabelle schon hergerichtet, schicke sie dir per PN zu. Den März mache ich noch fertig, sobald alle Daten da sind.
Ich klinke mich dann erst mal aus, bis ich wieder Land sehe.
Heißt nicht, dass ich nicht versuche, weiterhin Sport zu machen, aber ich nehme mir wenigstens den Druck, hier was melden zu müssen
Ich werde aber immer wieder reinschauen und auch irgendwann wieder mitmischen!
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Prima, mach das! Tabelle ist angekommen, das wär doch gelacht, wenn wir das nicht hinkriegen!
Euch allen einen schönen Start in den April!
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #509447 ist eine Antwort auf Beitrag #509442] |
Mo, 02 April 2012 08:25 |
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| Ivee schrieb am Mo, 02 April 2012 07:00 |
ich habe gestern meine ersten 2 Aprilgeckos gefangen beim wandern.
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Wow, Du legst ja los! Die ersten 20% hast Du! 
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Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
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) und da war ich recht gut strukturiert, was meine Portionen usw anging.