| Der Sport Club - März 2012 [Beitrag #506664] |
Di, 28 Februar 2012 15:01  |
sikke
Beiträge: 15
Registriert: Februar 2012
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich bin recht neu hier und würde gerne mit euch einen Sport Club gründen und hoffe der ein oder die andere Lust mitzumachen.
Es geht ganz einfach:
Name und Sportminuten auflisten und beim nächsten Eintrag den letzten Beitrag zitieren.
Anfang ist natürlich der 1. März.
In der Hoffnung auf rege Teilnahme.
LG Sikke
Start: 27.02.2012 95,5 kg
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| Re: Der Sport Club - März 2012 [Beitrag #507175 ist eine Antwort auf Beitrag #506664] |
Di, 06 März 2012 17:55  |
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Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Senior Member |
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Klar gerne nur will irgendwie niemand anderes mit machen  geh doch mal in andere clubs rein und mach da bissel werbung 
04.03. kein sport
05.03. 1 std krafttraining, 1 std Step Aerobic
06.03. 30 Minuten Zumba
07.03. 1 std Krafttraining, 1 std BBP Kurs
08.03. kein sport
09.03. keinsport
Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg
Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
[Aktualisiert am: Fr, 09 März 2012 06:33] Den Beitrag einem Moderator melden |
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 Re: Der Sport Club - März 2012 [Beitrag #511314 ist eine Antwort auf Beitrag #506664] |
Mi, 18 April 2012 19:47 |
KleineMaus07
Beiträge: 33
Registriert: März 2008
Ort: Dortmund
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Member |
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Hallo,
bin neu bzw. schon länger nicht mehr im Forum. Würde mich gerne anschließen wenn ich noch darf.....? 
Also diese Woche habe ich bisher:
Montag 16.04.12 1 Stunde Walken
1 Stunde Zumba
Dienstag 17.04.12: 1 Stunde Walken
Mittwoch 18.04.12 : 1/2 Stunde Fitness zu Hause
Heutiges Gewicht: 83,1 kg
Zielgewicht: 75 kg
LG Kirsten
Startgewicht am 04.04.2008: 79 kg
Freitag, 11. April: 77,7 kg ( -1,3 kg)
Samstag: 12.April: 77,4 kg ( -1,6 kg)
Mittwoch:16.April: 77,1 kg
Montag: 21.April: 76,6 kg
Donnerstag: 29.05.: 74,5 kg ( -4,5 kg)
Mittwoch 18.04.2012 : 83,1 KG
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