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icon14.gif  hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512461] Mi, 02 Mai 2012 21:50 Zum nächsten Beitrag gehen
berliner58j ist gerade offline  berliner58j
Beiträge: 2
Registriert: Mai 2012
Junior Member
heute habe ich angefangen mit 10 in 2, mein gewicht von 85kg,möchte 78kg erreichen . brauche erfahrungsaustausch
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512485 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Do, 03 Mai 2012 08:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Hallo berliner58j,

willkommen bei uns, aber ich glaub, diesbezüglich wirst du hier keinen Erfahrungsaustausch bekommen.
Meiner Meinung nach ist das keine gesunde Art, Gewicht reduzieren zu wollen (hab mir die Seite intensiv angeguckt).
Was mich am meisten interessiert: wie lange macht man das und was passiert, wenn man dann i-wann wieder jeden Tag isst?
Jojo vorprogrammiert?

Ich wünsch dir trotzdem viel Erfolg
LG


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512515 ist eine Antwort auf Beitrag #512485] Do, 03 Mai 2012 11:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu,

vom gesudnen Menschenverstand aus gesehen halte ich es auch nicht für sinnvoll nur jeden zweiten Tag zu essen. Wir wollen ja den Körper vernünftig ernähren und ihn nicht jeden zweiten Tag hungern lassen Rolling Eyes .

Vielleicht liest du dich hier mal rein und siehst dir an wie die Member hier abnehmen Wink
LG Eva


Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512535 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Do, 03 Mai 2012 16:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
Beiträge: 825
Registriert: Mai 2006
Senior Member
10 in 2 bedeutet nur jeden 2. tag zu essen? das ist doch wirklich stress pur für den körper und auch die seele Sad

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512545 ist eine Antwort auf Beitrag #512535] Do, 03 Mai 2012 19:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
creme_fraiche schrieb am Do, 03 Mai 2012 16:46

10 in 2 bedeutet nur jeden 2. tag zu essen? das ist doch wirklich stress pur für den körper und auch die seele Sad

Angeblich nicht, für mich wärs das aber auf jeden Fall.



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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


[Aktualisiert am: Do, 03 Mai 2012 20:38]

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Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512554 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Do, 03 Mai 2012 20:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
Senior Member
Hallo,
Erfahrungsaustausch kannst Du hier finden,
aber völlig unsinnige Konzepte wie dieses kennt hier wohl kaum einer.
Und fällt auch eher in das Forum "ungesund-abnehmen".


Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)

[Aktualisiert am: Do, 03 Mai 2012 20:29]

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Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512569 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Fr, 04 Mai 2012 05:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
Beiträge: 825
Registriert: Mai 2006
Senior Member
habe mir gerade mal die offizielle seite zu diesem konzept angeguckt.

"Durch diese Lebensumstellung wird, wie in Tierversuchen dokumentiert die Lebenserwartung nicht nur zwischen 20% und 40% gesteigert, sondern man verliert dabei auch Gewicht, genauer genommen unnötiges Körperfett."

wenn ich das mit den tierversuchen lese, könnte ich ja schon komplett ausrasten. die ganze seite wird irgendwie unseriös auf mich.

berliner, überleg es dir noch mal. deine 7kg wirst du nachhaltiger und gesünder los, indem du jeden tag isst, dafür aber darauf achtest, was du isst und zudem noch ein bisschen sport treibst. wenn du das machst, dürftest du in ca. 4 monaten bei deinem wunschgewicht ankommen. wenn du zusätzlich bis dahin die neue lebensweise verinnerlicht hast, wirst du das gewicht auch halten.


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512601 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Fr, 04 Mai 2012 09:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
Beiträge: 6728
Registriert: Juni 2006
Ort: Pfalz / Weinstrasse
Senior Member
ich hab von dem Konzept noch nie gehört! Keine Ahnung wieso das gesund sein soll, GEWÖHNEN kann sich der Körper aber an allerhand. Z.B. immer nur über den Tag verteilt 20 Minuten schlafen und nie mehr am Stück...

Liebe Grüsse
Steffi
-----------------------------------
"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512637 ist eine Antwort auf Beitrag #512569] Fr, 04 Mai 2012 14:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
creme_fraiche schrieb am Fr, 04 Mai 2012 05:38


"Durch diese Lebensumstellung wird, wie in Tierversuchen dokumentiert ...


dazu fällt mir nur das hier ein: Laughing
Laughing



http://cdn.randomfunnypicture.com/wp2/wp-content/uploads/2009/12/top-gear-t-shirt-tested-animals-didnt-fit.jpg


Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512648 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Fr, 04 Mai 2012 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
Beiträge: 825
Registriert: Mai 2006
Senior Member
das ist lustig, eva Laughing

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
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U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
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Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
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Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
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U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512649 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Fr, 04 Mai 2012 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
AME-Motorrad ist gerade offline  AME-Motorrad
Beiträge: 1
Registriert: Mai 2012
Ort: Nürtingen
Junior Member
Hallo miteinander
bei mir war abnehmen kein Problen
wog am Sep.11 100kg und am Dez. 79kg
Re: hallo heute start 10 in 2 [Beitrag #512657 ist eine Antwort auf Beitrag #512461] Fr, 04 Mai 2012 20:33 Zum vorherigen Beitrag gehen
berliner58j ist gerade offline  berliner58j
Beiträge: 2
Registriert: Mai 2012
Junior Member
vielen dank für die ratschläge. eine freundin hat so 12kg abgenommen und kein jojo effekt da man automatisch sich bewusster ernährt. zb. brot nur noch aus dinkelmehl. auf zucker in den produckten achten. werde es weitermachen. auch sport gehört dazu. gruss michael
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