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Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #523644] Sa, 01 September 2012 17:25 Zum nächsten Beitrag gehen
Maxima2 ist gerade offline  Maxima2
Beiträge: 11
Registriert: August 2012
Junior Member
Guten Abend !

Ich möchte mich kurz bei Euch vorstellen: Ich bin die Maxima, 60 Jahre jung, lebe in Spanien,bin verheiratet und zu unserer Familie gehören 3 Hunde und ein Kater!

Ich starte mit einem Kampfgewicht von 89 kg Embarassed und das bei einer Größe von 1,74 .
Das sich das ändern muss ist mir jaaa soooo klar..Doch ich brauche den brühmten Tritt in den Po.
Somit hoffe ich auf ganz viele Tritte...auch wenn ich dann im Stehen schreiben muss Rolling Eyes


Euch allen noch einen schönen Abend!

Ach, ganz vergessen Embarassed , ich möchte mind. 10 kg abnehmen.

Lieben Gruß
Die Maxima

http://www.die-abnehm-seite.de/ticker/ticker.php?st=89.00&ta=74.00&ak=89.00&ba=14&po=7

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Re: Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #523652 ist eine Antwort auf Beitrag #523644] Sa, 01 September 2012 21:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Senior Member
Hallo...ich heiße Dich herzlich willkommen hier im Forum. Smile

Ich geb Dir lieber keinen Tritt.Hab zuviel Schwungmasse Very Happy
Den ersten Schritt haste ja schon getan.Du hast gemerkt, dass es so nicht weitergeht und möchtest was ändern.Ist doch schonmal prima.
Hier wirst Du viel Motivation erhalten!
Der Weg ist lang, aber Du kannst das schaffen!!!Abnehmen ist Kopfsache und da hat es ja schon Klick bei Dir gemacht.

Wünsche Dir viel Erfolg!
Liebe Grüße
Tink

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

Meine Fotos

Mein Tagebuch

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Re: Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #523672 ist eine Antwort auf Beitrag #523644] So, 02 September 2012 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maxima2 ist gerade offline  Maxima2
Beiträge: 11
Registriert: August 2012
Junior Member
Hola Tink,

hab ganz lieben Dank für deine nette Begrüßung !

Ich freu mich sehr Euch gefunden zu haben.

LG
Die Maxima

http://www.die-abnehm-seite.de/ticker/ticker.php?st=89.00&ta=74.00&ak=89.00&ba=14&po=7

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Re: Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #523746 ist eine Antwort auf Beitrag #523672] Mo, 03 September 2012 10:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu Maxima,
willkommen und viel Erfolg bei deinem Vorhaben!!

LG Eva


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Re: Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #523770 ist eine Antwort auf Beitrag #523644] Mo, 03 September 2012 11:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maxima2 ist gerade offline  Maxima2
Beiträge: 11
Registriert: August 2012
Junior Member
Hallöchen Evchen !!

Danke für Deine Begrüßung..Somit hast Du mich auch gleich daran erinnert, dass ich heute noch Nichts gegessen habe Shocked .
Hatte heute Großkampftag und habe die obere Etage im Haus geputz und das Essen ganz vergessen.
Werde ich aber gleich nachholen. Danke Smile

LG
Die Maxi

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Re: Ein fröhliches "Hallo" aus Spanien. [Beitrag #524751 ist eine Antwort auf Beitrag #523644] Do, 13 September 2012 13:33 Zum vorherigen Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
Beiträge: 68
Registriert: August 2010
Ort: Kleve
Member
Hallo:)
Möchte dich auch ganz Herzlich Willkommen heissen
Spanien herrlich..... Cool da gibt es doch eine vielfalt an frischen Gemüse und Obst .Da wird es dir doch bestimmt gelingen ,diese paar Pfündchen los zu werden;)
Eine gute Mischung an gesunde Ernährung ein wenig Sport und du wirst sehen ,dann klappt es !Wünsche dir ganz viel Erfolg ,und würde mich freuen noch wieter von dir zu hören(lesen)! Smile

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