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Hallo Zusammen [Beitrag #525364]

Mi, 19 September 2012 22:41

laramaus
Beiträge: 2
Registriert: September 2012
Ort: Nonnweiler

Junior Member

Hallo zusammen,

ich heiße Anke bin 31 Jahre alt, habe 3 Kinder und lebe im schönen Saarland. Ich bin 164 cm groß und 85 kg schwer. Meine große Gewichtszunahme hat sich über Jahre hingezogen und nun ist es an der Zeit endlich was zu ändern, denn ich möchte mein Wunschgewicht von 70 kg erreichen. Dabei ist es mir nicht wichtig das Gewicht so schnell als möglich zu erreichen, sondern es so gesund wie möglich.

In meiner Vergangenheit hatte ich mit starken Depressionen zu kämpfen und habe erst nach einem absoluten Tiefpunkt erkannt mein Leben zu ändern, dies war vor ca 1,5 Jahren und seiddem bin ich auch stark daran. Nun bin ich an einem Punkt wo ich jetzt auch an mein Gewicht ran gehen möchte und ich hoffe das ich hier viele Hilfestellungen und Leidensgenossen finde werde. Außerdem hoffe ich auch, das auch ich vielen anderen weiterhelfen und Tipps geben kann.

So das war es fürs erste.

Lg Anke

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Re: Hallo Zusammen [Beitrag #525374 ist eine Antwort auf Beitrag #525364]

Do, 20 September 2012 06:43

SophieSilber
Beiträge: 1005
Registriert: August 2011
Ort: Wien

Senior Member

Willkommen Laughing

.. und ganz viel Erfolg und Kraft ..

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/104228/.png

U75 am:
U70 am:

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Re: Hallo Zusammen [Beitrag #525378 ist eine Antwort auf Beitrag #525374]

Do, 20 September 2012 07:23

Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien

Senior Member

Huhu und willkommen bei uns Surprised

Super, dass du dein Ziel gesund erreichen möchtest und ohne Crashdiäten!!
Ich wünsch dir viel Glück und Durchhaltevermögen! Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/63274/.png

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Re: Hallo Zusammen [Beitrag #525401 ist eine Antwort auf Beitrag #525364]

Do, 20 September 2012 11:33

simalou
Beiträge: 134
Registriert: September 2012
Ort: Bautzen

Senior Member

Hallo und herzlich Willkommen hier im Forum Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/120240/.png

[/url]

Mein Tagebuch -> http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/9367/20444/

Abnahme August 2012 -> 1,6kg
Abnahme September 2012 -> 3,0kg

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Re: Hallo Zusammen [Beitrag #525612 ist eine Antwort auf Beitrag #525364]

So, 23 September 2012 17:57

paule08
Beiträge: 34
Registriert: September 2012

Member

Hallo Anke,

ich habe mich selbst erst vor wenigen Tagen hier angemeldet - mit dem Ziel mein Wunsch- bzw. Wohlfühlgewicht gesund zu erreichen. Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und Motivation zum Durchhalten.

Liebe Grüße
Jenny

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/120431/.png

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