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			| Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #530744 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] | Sa, 29 Dezember 2012 09:44   |  
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				|  |  xari Beiträge: 820
 Registriert: Februar 2012
 Ort: Unteres Mangfalltal
 | Senior Member |  |  |  
	| Vermelde zum Jahresende 
 89,5 Kg
 
 
 Mit der 8 geht es rüber ins neue Jahr, Übergewicht hab ich leider nicht geschafft (88,7) aber is ja nich mehr weit
  Nächstes Jahr dann. 
 
 Euch allen einen guten Rutsch nach 2013!!!
 
 
 
   Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen 
 
 
 aktueller BMI 30.02  
 
 
 
 
 
 
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			| Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #530944 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] | Do, 03 Januar 2013 16:18   |  
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				|  |  Tinwe Beiträge: 1167
 Registriert: März 2007
 Ort: Schweiz
 | Senior Member |  |  |  
	| Hi meine Lieben und... wenn auch etwas verspätet, ein "gutes Neues"   
 Ich hoffe, Ihr seid alle gut gerutscht und noch besser angekommen.
   
 Eigentlich wollte ich mich ja schon lange melden, aber mein Vater ist ja zur Zeit bei mir und wir haben uns einfach so extrem viel zu erzählen, dass die Tage nur so dahin fliegen.
   
 Zudem macht mich die Seite hier mal wieder echt kirre! Ich brauchte gerade über eine Stunde, um hier rein zu kommen.
   
 Daher werde ich hier nun gleich noch die letzten Tabellen posten und versuche dann, den neuen Club zu erstellen. Wenn es aber wieder so unmöglich lange dauert, werde ich den Club vielleicht erst heute Abend oder morgen erstellen können.
 Muss nämlich schon gleich wieder los. Noch was kleines einkaufen und dann endlich mal wieder ins Zumba. Freu mich schon!
   
 So, hier noch die letzte 2012er Tabelle:
 
 
  
 
	
	 Anhang: W522012.bmp (Größe: 1.24MB, 4681 mal heruntergeladen)
 
 1.60 Meter
 Frühling 2006, 87.40 Kilo
 Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
  
 1. wieder unter 90 Kilo:
 2. wieder unter 85 Kilo:
 3. wieder unter 80 Kilo:
 4. wieder unter 75 Kilo
 Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
 
 
   
 Aufstehen, Krönchen richten...
 Tinwe jetzt auch in Bildern
 
 Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
 [Aktualisiert am: Do, 03 Januar 2013 16:19] Den Beitrag einem Moderator melden |  
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			| Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #531030 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] | Fr, 04 Januar 2013 19:06   |  
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					| mirabelle Beiträge: 3553
 Registriert: Mai 2008
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo liebe Plätzchen(wenig)esserinnen! Bei mir ging es seit Clubbeginn 1kg rauf statt einige runter...
 
 Nun will ich aber wirklich wieder besser auf mich aufpassen. In jeglicher Hinsicht. Und insbesondere durch gesundes Essen, viel Bewegung und wenig Stress.
 
 Im neuen Club starte ich mit 69kg.
 Zwischenziel 67kg
 Endziel 66kg
 
 
 
 ***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
 
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			| Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #531047 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] | Sa, 05 Januar 2013 12:03   |  
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				|  |  Tinwe Beiträge: 1167
 Registriert: März 2007
 Ort: Schweiz
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo meine Lieben 
 Es ist geschafft, der neue Club ist eröffnet.
   Ich bin sicher, Ihr werdet ihn alle finden...
   
 Alle, die sich hier schon mit den Daten für den neuen Club gemeldet haben, werde ich gleich in die Tabelle aufnehmen.
 Falls Ihr Euch bis jetzt noch nicht "angemeldet" habt, postet Eure Daten doch bitte bereits im neuen Club, dass ich nicht immer hin und her switchen muss.
   
 Danke und Grüessli
 Tinwe
 
 1.60 Meter
 Frühling 2006, 87.40 Kilo
 Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
  
 1. wieder unter 90 Kilo:
 2. wieder unter 85 Kilo:
 3. wieder unter 80 Kilo:
 4. wieder unter 75 Kilo
 Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
 
 
   
 Aufstehen, Krönchen richten...
 Tinwe jetzt auch in Bildern
 
 Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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