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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533102 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Mo, 04 Februar 2013 08:42   |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Ihr Lieben, meine Waage ist mal wieder so schwer abzulesen. Ich melde 68,3, also Gleichstand, das ist motivierender für mich, als wenn es vielleicht doch 68,4 oder gar ,5 sind.
Fest steht jedenfalls, dass es näher an der 69 ist als an der 67 und das ist nicht so dolle...
Euch allen eine schöne Woche!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533127 ist eine Antwort auf Beitrag #533069] |
Mo, 04 Februar 2013 11:24 |
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maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
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Senior Member |
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| Kri83 schrieb am So, 03 Februar 2013 21:00 |
| *twirl* schrieb am Sa, 02 Februar 2013 19:03 |
Waage 02.02.13: 109,4 kg (+ 1,5 kg)
Heute ist mein neues Wii-"Spiel" STEP TO THE BEAT angekommen, da bin ich gleich mal knapp 7 km gegangen (verschiedene Geschwindigkeiten). Wenn das so weitergeht, werde ich noch zur Läuferin  Bei der Wii Fit hatte ich ja auch schon Spaß beim "Joggen"!
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Das Spiel hört sich nicht schlecht an, hat auch ziemlich gute Bewertungen bei Amazon. Hab es auch mal bestellt...hätte auch gern mal ne Abwechslung zu Wii fit. Das mag ich zwar auch gern, aber ist auch irgendwann immer das gleiche. Hast du vielleicht noch andere Wii-Spiele in der Art, die du empfehlen kannst?
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Wenn du Spaß an richtig Bewegung hast, versuch es mal mit Just Dance! Die haben zwar gesagt, dass sei ein Party-Spiel, aber wenn ich zwei Songs davon getanzt hab sehe ich nicht mehr Partytauglich aus! Ist nämlich ganz schön anstrengend, aber macht auch voll Spaß!
"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533132 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Mo, 04 Februar 2013 12:06 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Zusammen
Erstmal allen, die kränkeln gute Besserung! Ist aber auch Wetter zum krank werden... 
@Muriel
Schade, dass Du nicht mehr dabei bist, aber ich kann Deine Situation verstehen. Vielleicht im nächten Club wieder?!
Bei mir gibts nicht so viel Neues. Ich weiss nun einfach definitiv, dass ich nicht fürs rumsitzen gemacht bin.
Mir fehlt eine klare Tagesstruktur und eine Aufgabe. Ich versuche ja, mich aufzuraffen, plane für mich jeden Tag Dinge ein, die ich erledigen will/muss und versuche mich wieder an einen normalen Schlaf- und Essrhythmus zu halten, aber es fällt mir wahnsinnig schwer. 
Ich hoffe, dass ich möglichst bald Bescheid bekomme wegen der Stelle, denn wenn ich wüsste, dass ich zum Beispiel ab März wieder arbeiten würde, dann könnte ich die Zeit bis dahin wohl noch als Urlaub geniessen, aber solange ich so in der Schwebe hänge...Naja, jammern hilft ja auch nichts...
Heute habe ich mir vorgenommen, wegen Stoff für neue Vorhänge kucken zu gehen. Hab da so eine Idee, weiss aber noch nicht genau, wie ich es umsetzen will. Für mein Badezimmer habe ich auch noch ein paar Pläne... Vielleicht gehe ich jetzt einfach in der Umgestalltung meiner Wohnung auf 
Wenns denn was zu zeigen gibt, mache ich Fotos 
Auf jeden Fall wünsche ich allen einen tollen Wochenstart!
Zusammen packen wirs!
So, und jetzt noch unsere Tabelle (die schon echt grandios aussieht):
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Anhang: W52013.bmp
(Größe: 1.66MB, 584 mal heruntergeladen)
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
[Aktualisiert am: Mo, 04 Februar 2013 12:08] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533189 ist eine Antwort auf Beitrag #533127] |
Mo, 04 Februar 2013 19:24 |
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Senior Member |
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| maniac1982 schrieb am Mo, 04 Februar 2013 11:24 |
| Kri83 schrieb am So, 03 Februar 2013 21:00 |
| *twirl* schrieb am Sa, 02 Februar 2013 19:03 |
Waage 02.02.13: 109,4 kg (+ 1,5 kg)
Heute ist mein neues Wii-"Spiel" STEP TO THE BEAT angekommen, da bin ich gleich mal knapp 7 km gegangen (verschiedene Geschwindigkeiten). Wenn das so weitergeht, werde ich noch zur Läuferin Bei der Wii Fit hatte ich ja auch schon Spaß beim "Joggen"!
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Das Spiel hört sich nicht schlecht an, hat auch ziemlich gute Bewertungen bei Amazon. Hab es auch mal bestellt...hätte auch gern mal ne Abwechslung zu Wii fit. Das mag ich zwar auch gern, aber ist auch irgendwann immer das gleiche. Hast du vielleicht noch andere Wii-Spiele in der Art, die du empfehlen kannst?
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Wenn du Spaß an richtig Bewegung hast, versuch es mal mit Just Dance! Die haben zwar gesagt, dass sei ein Party-Spiel, aber wenn ich zwei Songs davon getanzt hab sehe ich nicht mehr Partytauglich aus! Ist nämlich ganz schön anstrengend, aber macht auch voll Spaß!
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Danke für den Tipp!  Bin mir ja nicht so sicher, ob Tanzspiele was für mich sind, aber nachdem ich nur Positives gehört habe, hab ich es mal bestellt. Bin mal gespannt, ob ich vielleicht doch noch zum Tänzer werde!
Danke für die Arbeit mit der Tabelle, Tinwe! Finde die Blümchentabelle total toll!
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533283 ist eine Antwort auf Beitrag #533189] |
Di, 05 Februar 2013 18:22 |
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maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
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Senior Member |
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| Kri83 schrieb am Mo, 04 Februar 2013 19:24 |
| maniac1982 schrieb am Mo, 04 Februar 2013 11:24 |
| Kri83 schrieb am So, 03 Februar 2013 21:00 |
| *twirl* schrieb am Sa, 02 Februar 2013 19:03 |
Waage 02.02.13: 109,4 kg (+ 1,5 kg)
Heute ist mein neues Wii-"Spiel" STEP TO THE BEAT angekommen, da bin ich gleich mal knapp 7 km gegangen (verschiedene Geschwindigkeiten). Wenn das so weitergeht, werde ich noch zur Läuferin Bei der Wii Fit hatte ich ja auch schon Spaß beim "Joggen"!
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Das Spiel hört sich nicht schlecht an, hat auch ziemlich gute Bewertungen bei Amazon. Hab es auch mal bestellt...hätte auch gern mal ne Abwechslung zu Wii fit. Das mag ich zwar auch gern, aber ist auch irgendwann immer das gleiche. Hast du vielleicht noch andere Wii-Spiele in der Art, die du empfehlen kannst?
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Danke für den Tipp! Bin mir ja nicht so sicher, ob Tanzspiele was für mich sind, aber nachdem ich nur Positives gehört habe, hab ich es mal bestellt. Bin mal gespannt, ob ich vielleicht doch noch zum Tänzer werde!
Danke für die Arbeit mit der Tabelle, Tinwe! Finde die Blümchentabelle total toll!
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533374 ist eine Antwort auf Beitrag #533283] |
Mi, 06 Februar 2013 20:46 |
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Senior Member |
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| maniac1982 schrieb am Di, 05 Februar 2013 18:22 |
| Kri83 schrieb am Mo, 04 Februar 2013 19:24 |
| maniac1982 schrieb am Mo, 04 Februar 2013 11:24 |
| Kri83 schrieb am So, 03 Februar 2013 21:00 |
| *twirl* schrieb am Sa, 02 Februar 2013 19:03 |
Waage 02.02.13: 109,4 kg (+ 1,5 kg)
Heute ist mein neues Wii-"Spiel" STEP TO THE BEAT angekommen, da bin ich gleich mal knapp 7 km gegangen (verschiedene Geschwindigkeiten). Wenn das so weitergeht, werde ich noch zur Läuferin Bei der Wii Fit hatte ich ja auch schon Spaß beim "Joggen"!
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Das Spiel hört sich nicht schlecht an, hat auch ziemlich gute Bewertungen bei Amazon. Hab es auch mal bestellt...hätte auch gern mal ne Abwechslung zu Wii fit. Das mag ich zwar auch gern, aber ist auch irgendwann immer das gleiche. Hast du vielleicht noch andere Wii-Spiele in der Art, die du empfehlen kannst?
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Wenn du Spaß an richtig Bewegung hast, versuch es mal mit Just Dance! Die haben zwar gesagt, dass sei ein Party-Spiel, aber wenn ich zwei Songs davon getanzt hab sehe ich nicht mehr Partytauglich aus! Ist nämlich ganz schön anstrengend, aber macht auch voll Spaß!
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Danke für den Tipp! Bin mir ja nicht so sicher, ob Tanzspiele was für mich sind, aber nachdem ich nur Positives gehört habe, hab ich es mal bestellt. Bin mal gespannt, ob ich vielleicht doch noch zum Tänzer werde!
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Hab's heute direkt ausprobiert und gleich ne Stunde gespielt. War sehr schweißtreibend...Hatte das Gefühl, dass die Bewegungen zum Teil nicht gut erkannt werden, aber hat echt Spaß gemacht...
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533377 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Mi, 06 Februar 2013 20:56 |
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xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
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Senior Member |
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Also ich bin etwas ratlos grade und beobachte. Ich meine, dass ich ca. 500 kcal Umsatz bin und nehme grad einfach rein gar nichts ab und auch nicht zu. Werde mal nichts verändern und schauen, was passiert. Am Zwischenziell segel ich glatt vorbei diesmal
Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen
aktueller BMI 30.02
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533379 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Mi, 06 Februar 2013 21:16 |
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mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
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Senior Member |
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@xari...abwarten...manchmal isst man total wenig bzw. hat ein total hohes defizit und nimmt Tagelang oder noch länger nichts ab...und dann zeigt die Waage plötzlich von einem Tag auf den anderen 1kg weniger
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:
Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch
„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR
„try again- try better, fail again- fail better!"
[Aktualisiert am: Do, 07 Februar 2013 00:45] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533477 ist eine Antwort auf Beitrag #533471] |
Fr, 08 Februar 2013 07:31 |
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papillonia
Beiträge: 26
Registriert: Juni 2011
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Junior Member |
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Guten Morgen,
mein "neues" Gewicht: 71,9 (+-0)
oh man, ich hoffe, dass ich mich am Wochenende endlich mal wieder aufraffen kann...
Wünsch allen anderen Wagengängerinnnen viel Erfolg!
Liebste Grüßeleins,
Johanna
life is beautiful:)
Mein Tagebuch [http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/9486/16103/]
Größe: 1,71
Startgewicht: 76,0
Zielgewicht: 63,0
1. Zwischenziel: 70,0
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533496 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Fr, 08 Februar 2013 09:23 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Ihr Lieben, habs heut morgen vergessen, mich zu wiegen. War in Gedanken schon auf der Fahrt ins Wochenende. Dienstag liefere ich das Ergebnis nach. Wird miserabel....
Euch ein schönes Wochenende!!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533502 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Fr, 08 Februar 2013 10:51 |
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Senior Member |
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Guten Morgen,
meine Waage vermeldet heute 78,9 kg, also +0,5...War drauf vorbereitet, weil ich mich gestern schon draufgestellt hatte, aber dennoch hätte ich vom Essensgefühl nicht gleich ein halbes Kilo mehr erwartet...Vielleicht spornt es mich ja wenigstens an, mich ein bisschen am Riemen zu reißen. Das Zwischenziel werde ich nun aber wohl nicht mehr schaffen.
LG
Kri
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533508 ist eine Antwort auf Beitrag #533506] |
Fr, 08 Februar 2013 11:12 |
Corela
Beiträge: 141
Registriert: Dezember 2012
Ort: Rheinland
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Senior Member |
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| Krümell1987 schrieb am Fr, 08 Februar 2013 11:08 |
@corela: wieso sollst du nmicht weiter abnehmen???
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Ich habe relativ schnell abgenommen und von den 6F der Risikofaktoren treffen 5 bei mir zu und so habe ich einen Gallenstein und meine 1. Gallenkolik hinter mir
Muss man nicht wirklich haben.
Bis zur endgültigen Abklärung soll ich langsam die Kalorien und die Bewegung erhöhen.
Größe: 168cm
Start: September 2012 115,8 kg
Ziel: Ende 2013 77,5 kg
Nahziel: BMI <30
lG
Corela
[Aktualisiert am: Fr, 08 Februar 2013 11:13] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #533536 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] |
Fr, 08 Februar 2013 19:40 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Hi zusammen.
Letzte Woche hab ich es nicht geschafft, daher heute 2 Ergebnisse. 
Nachtrag 01.02. = 107,5 kg
08.02. = 106,3 kg
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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