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Re: Gecko-Club [Beitrag #534923 ist eine Antwort auf Beitrag #534921] So, 24 Februar 2013 19:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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azoriana schrieb am So, 24 Februar 2013 19:23



davon klau ich einen bei mynameisiris und einen bei krümeli.

Einen schönen Restsonntag wünscht

Azoriana



aber ich schaffe doch noch meine 10 geckos Confused
was mach ich denn wenn mir jetzt einer geklaut wird??? Confused


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
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Re: Gecko-Club [Beitrag #534924 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 24 Februar 2013 19:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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bei hemand anderem klauen, ganz einfach! und alle geklauten zählen doppelt...

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #534927 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 24 Februar 2013 19:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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also kann ich meinen 10.gecko dann bei jemand klauen u das sind dann gleich 2 geckos ja?cool Cool

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Re: Gecko-Club [Beitrag #534933 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 24 Februar 2013 22:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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jupp, genau so isses!

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
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Re: Gecko-Club [Beitrag #534948 ist eine Antwort auf Beitrag #534933] Mo, 25 Februar 2013 07:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen,

ich melde noch 1 Tatze für ne kleine anstrengende Wandertour gestern. Schön mit Berg rauf und Treppen steigen...puh.


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

[Aktualisiert am: Mo, 25 Februar 2013 07:12]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #534973 ist eine Antwort auf Beitrag #534948] Mo, 25 Februar 2013 13:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

heute Vormittag 3 Stunden Winterspaziergang =
1,5 Geckos


die klau ich bei Yvee.

Bringt die Geckos in Sicherheit, ich geh gleich noch zum Langlauf.

Liebe Grüße
Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #534977 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 25 Februar 2013 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Oh seid ihr alle so sportlich und motiviert! Thumbs Up Ich konnte mich am WE echt zu gar nix bewegen, hätte nur schlafen können. Aber vielleicht fange ich die Tage ja auch noch 1-2 Geckos, wenn sie nicht so schnell rennen. Wink

Re: Gecko-Club [Beitrag #534984 ist eine Antwort auf Beitrag #534977] Mo, 25 Februar 2013 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Ich war auch sehr faul bis auf den Spaziergang gestern Smile

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Re: Gecko-Club [Beitrag #534992 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 25 Februar 2013 17:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Heute 4 Geckos für 3,5h Sport
(Die 1 Sport-Stunde in der Schule hat echt ne Tatze mehr verdient!)
1h Sprint Training bzw. Intervalltraining mit viel längeren Sprints als Pausen...getarnt als Laufspiel mit ca. 90% laufen...
und heute 2,5h statt 1,5h Landhockey-Training


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Re: Gecko-Club [Beitrag #534993 ist eine Antwort auf Beitrag #534984] Mo, 25 Februar 2013 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

wie versprochen: 1 1/2 Stunde Langlauf =

1,5 Geckos


die nimm ich dir noch ab Yvee.


LG Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #534994 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 25 Februar 2013 17:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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1 tatze melde ich für heute für 30 minuten PCD-Training Wink

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Ziele 2020:
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Re: Gecko-Club [Beitrag #535002 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 25 Februar 2013 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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Ja Wahnsinn, das geht ja grad richtig ab mit der Jagd! Ich glaube, wir schaffen es das erste Mal, dass wir alle Echsen einsammeln (oder sogar noch ein paar von den Vormonaten...).

Es laufen im Moment noch rum:
1 Gecko von Ivee
3 Geckos von Evchen (aber die sind von ihr wahrscheinlich schon längst beim Skifahren eingesackt worden...)
3 Geckos von Krümeli1987
5 Geckos von mynameisiris
und
3 Geckos und 1 Tatze von Kri83

Die erwischen wir mit vereinten Kräften auch noch!!!

Ich hab gleich noch eine FW-Übung, da gibt's sicher auch noch eine Tatze oder so.


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535027 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 25 Februar 2013 22:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Danke Chutto! Very Happy
oh man...ich brauch nach 9Tagen echt wieder mal nen Regenerationstag...geht aber erst am Donnerstag...2Geckos müsst ihr mir übriglassen, die fange ich nämlich noch beim Schulsport...hab trotzdem von allen am meisten Sport gemacht und bin stolz drauf Wink auch wenn ich mein Ziel nicht mehr erreiche, aber hätte ich nicht 3Tage später angefangen wär das auch noch gegangen...trotzdem...nächsten Monat geh ichs mit 33 Geckos ruhiger an, denn da hab ich auch wieder mehr für die Schule zu tun.. Evil or Very Mad naja...da muss ich durch...


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[Aktualisiert am: Mo, 25 Februar 2013 22:39]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535081 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 18:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Senior Member
Ich hab am Sonntag eine Tatze gesammelt bei insgesamt ca. 60 Min. Fußmarsch mit Gepäck.

Mehr war am Erkältungswochenende nicht drin. Heute wollte ich zum Sport aber werde es noch verschieben, ich bin noch nicht fit und will es nicht wieder verschleppen...

Ich klau die Tatze von Kri83!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: Di, 26 Februar 2013 18:51]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535083 ist eine Antwort auf Beitrag #535081] Di, 26 Februar 2013 18:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

ich habe heute 1 Tatze beim 1 stündigen Winterspaziergang gefunden

und 2 Geckos bei 2 Stunden Langlauf.

Ich bedien mich dann mal bei mynameisiris,, dann bleiben ihr noch genug übrig.

LG
Azoriana


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535086 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 19:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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1 Tatze[ heute beim PCD-Training eingefangen Smile

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535087 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 20:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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gestern 1Tatze bei der FW-Übung gefangen, und gerade eben 1Gecko beim Aerobic. Die kommen auch aus Kri's Rudel... Vielleicht schaff ich es nachher noch die Tabelle zu aktualisieren.

Wenn das so weitergeht: es hat noch ein paar Januar -Echsen übrig, die wir uns schnappen können...

Was sind denn Eure Ziele für März? Da ich wohl nicht mehr so oft Skifahren gehen werde, bleib ich nal bei den 30 Stück.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535093 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 20:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Ich nehme mir für März 15 Geckos vor.
Jede Woche 3 und in der Urlaubswoche noch 3 extra, da ich da ganz viel Radfahren und Wandern will.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535097 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 20:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Heute doch kein Gecko...Sportunterricht ist entfallen...aber morgen wieder...

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535106 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 21:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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so bist Du dann doch noch zu Deinem Regenerationstag gekommen...

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535107 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 26 Februar 2013 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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so, und hier ist die Tabelle von heute.

und tataaaa!!!! Wir haben's geschafft: 146 Geckos ausgesetzt, und ganze 148 eingefangen!!!

Durch die "Klau-Verdopplung" sind aber noch ein paar übrig:

1 Gecko von Ivee
(3 Geckos von Evchen)
2 Geckos und 1 Tatze von Krümeli1987
2 Geckos und 1 Tatze von mynameisiris
1 Gecko und 1 Tatze von Kri83

Also auf zu Endspurt, Mädels!!!





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Re: Gecko-Club [Beitrag #535114 ist eine Antwort auf Beitrag #535107] Mi, 27 Februar 2013 07:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Ihr Geckodiebe!

Ich hab gestern im FiCe 1 Gecko und 1 Tatze erwischt. Somit gehört mein letzter Gecko auch mir Smile

Die Tazte mops ich dann von Krümeli.

Morgen geh ich wohl noch mal schwimmen. Trotzdem hätte ich dann meine Geckos nicht selbst geschafft. Für März melde ich dann mal 12, vielleicht schaffe ich die.


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #535150 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 27 Februar 2013 16:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Ja Chutto, hab ich Wink
Bin aber trotzdem noch total erledigt...wahrscheinlich weil ich verkühlt/erkältet bin...aber aus erfahrung weiß ich, dass Sport solange man nicht krank ist hilft...und dass ich faul werde wenn ich zu lange mit Sport pausiere...da ist dann einfach die Motivation weg...da fällt es mir dann schwer mich aufzuraffen... aber wenn ich es dann doch tue ist die Motivation meist schnell wieder da...
Heute 1Gecko beim Schulsport...laufen und Zirkeltraining


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535152 ist eine Antwort auf Beitrag #535150] Mi, 27 Februar 2013 18:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo, ich war heute nochmal auf einem dreistündigen Spaziergang.

macht 1 Gecko und 1 Tatze,


die hätte ich gerne von Kri83.

Für März hätte ich gerne 25 GECKOS


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[Aktualisiert am: Mi, 27 Februar 2013 18:50]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535171 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 27 Februar 2013 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Danke, dass ihr die restlichen Geckos für mich eingesammelt habt Wink Diesen Monat wird das nix mehr, hab grad ein Sport- und Abnehmtief... Sad Hoffe, der Frühling lässt sich bald blicken, damit man auch mal draußen mehr machen kann. Würde mir für März wieder 10 Geckos vornehmen.

Re: Gecko-Club [Beitrag #535172 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 27 Februar 2013 21:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Und noch 1Tatze beim Einradfahren geholt Smile

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535201 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 11:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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hab gestern im Schwimmbad noch einen Gecko aus dem Wasser gefischt, der gehört Krümeli1987

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535222 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 15:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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ihr lieben ich melde heut noch 1 tatze für 30 minuten zumba mehr war heut einfach nicht drin.meine Motivation is heut total im keller Sad

für den märz werde ich mir denoch 10 Geckos vornehmen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535231 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Heute kein Sport weil keine Zeit...dafür bei meiner Freundin Geburtstag feiern Very Happy

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535234 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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viel Spass und feiert schön!!!

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535236 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 17:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Danke Wink ich weiß ich sollte einfach genießen, aber ich hab das total schlechte Gewissen Sad

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U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
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„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Gecko-Club [Beitrag #535239 ist eine Antwort auf Beitrag #535236] Do, 28 Februar 2013 18:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
Senior Member
Hallo,

für den letzten Tag des Monats melde

Spaziergang 1 1/2 Std
schwimmen 20 Min

= 1 Gecko,

egal von wem, ich weiß nicht mehr, wo noch einer übrig ist.


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #535240 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 18:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Ich wollte heute noch einen Gecko fangen und den Pilates-Kurs ausprobieren aber ich kann leider nicht Sad Hab richtig starke Kopfschmerzen und mir ist kotzübel...

Schade! Dann fange ich am Wochenende meinen ersten Märzgecko.


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #535250 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 21:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
Senior Member
gute Besserung, mirabelle!

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535253 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Danke dir. Ich werde jetzt schlafen (liege schon im Bett) und hoffe, morgen ist es weg. Immer hab ich irgendwas verdammt...

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #535254 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 28 Februar 2013 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
Senior Member
Hallo zusammen,

hab vorhin beim Nordic Walking meinen letzten Gecko für diesen Monat eingefangen.

Bis jetzt sieht der vorläufige Endstand folgendermassen aus:

1. Platz: azoriana mit 40 Geckos
2. Platz: chutto mit 36 Geckos
3. Platz: mynameisiris mit 33 Geckos und 1 Tatze

Bin mal gespannt, wie viele Geckos bei Evchen noch auf der Skipiste rumgewuselt sind.


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535265 ist eine Antwort auf Beitrag #535254] Fr, 01 März 2013 07:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Guten Morgen,

@ Chutto ich glaube du hast meinen Gecko und die Tatze vom Dienstag vergessen. Die Tatzte wollte ich von Krümeli mopsen.

Gestern habe ich noch einen letzten Gecko im Schwimmbad geschnappt. Den würde ich dann gerne von Eva nehmen.


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gecko-Club [Beitrag #535271 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 01 März 2013 07:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
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ups, sorry! Bei so vielen Echsen müssen mir Deine vom Dienstag durch die Lappen gegangen sein für die Tabelle. Ich trag sie dann noch nach, wenn ich die endgültige Tabelle für Februar mache (wahrscheinlich am Montag, bin übers Wochenende unterwegs).

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Re: Gecko-Club [Beitrag #535368 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 02 März 2013 13:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
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Platz 3 yayy Very Happy
Start in diesen Monat ist jetzt nicht so das wahre...noch kein Sport... Sad
Hab mich gestern statt Sport zu machen mal so richtig ausgeschlafen...ich glaub die Leistung hat nachgelassen weil ich zu wenig geschlafen hab...heute mach ich aber wieder Sport wenn es sich zeitlich ausgeht...


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Re: Gecko-Club [Beitrag #535393 ist eine Antwort auf Beitrag #535368] Sa, 02 März 2013 19:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
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Hallo,

heute hab ich bei 1 1/2 Stunden Langlauf im Schnee
1 Gecko

eingefangen.

Viele Grüße
Azoriana


12/12 82,0 kg
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