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Re: Gecko-Club [Beitrag #540658 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 24 Mai 2013 11:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Och ist ja wirklich lieb, Chutto, aber ich brauch ihn nicht sooo dringend. Behalt ihn mal Smile
Ich schwing mich am liebsten nochmal auf mein Sauserad heute!
Nachdem gestern meine Begleitung geschwächelt hat und die Strecke kürzer ausgefallen ist, als ich wollte. Ich hatte so einen Bewegungsdrang! Stress und etwas Frust bei der Arbeit hätte ich gern weggestrampelt. Hab dann aber mit ihm kehrt gemacht zum Abendessen, bin ja eine gute Freundin Smile


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #540666 ist eine Antwort auf Beitrag #540658] Fr, 24 Mai 2013 16:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

gestern 1 Gecko mit 1 Stunde Zumba eingesackt.

LG
Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540675 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 24 Mai 2013 20:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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heute 1 Gecko beim Step Aerobic erbeutet

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


Mein Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #540676 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 24 Mai 2013 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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1 Gecko + 1 Tatze erradelt!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #540683 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 24 Mai 2013 22:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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war auch ganz schön hart mira...das erste mal wieder trainiert autsch ey das war sogar mega hart...für heute 1 gecko für 1 std feuerwehrtraining Wink

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Gecko-Club [Beitrag #540694 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 25 Mai 2013 11:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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und für heute auch nochmal 1 Gecko für 45 min Speedburn und 20 min Pilates Smile

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Gecko-Club [Beitrag #540727 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 26 Mai 2013 19:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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1 Gecko aufm Crosstrainer gefangen. Der erste Fitnessstudio-Gecko diesen Monat...

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Re: Gecko-Club [Beitrag #540730 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 26 Mai 2013 21:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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@Krümeli: Du hast 1 Tatze "zuviel" gefangen, bei wem magst Du sie denn klauen?

Meine Beute heute: insgesamt 2 Geckos für Dauerlauf und Kletterhalle.


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #540734 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 26 Mai 2013 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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oh is schon soweit ja? Wink
damm mopse ich mal bei iris Very Happy


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

[Aktualisiert am: So, 26 Mai 2013 22:01]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #540735 ist eine Antwort auf Beitrag #540734] So, 26 Mai 2013 22:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

heute hab ich 2 Geckos eingesammelt für

1 Stunde Fettkiller und 1 Stunde Zumba Toning.



12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540811 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 28 Mai 2013 17:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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1 Gecko heut für 30 min dancingfever und 30 min two intense Wink

klau ich wieder bei iris Razz


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Gecko-Club [Beitrag #540824 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 28 Mai 2013 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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Hallo zusammen

Hier ist die neue Tabelle. Diesen Monat sieht's leider nicht so aus, als würden wir alle Geckos wieder einsammeln (es sind noch ganze 44 Geckos übrig). Aber wir sollten trotzdem nochmal unser bestes geben für den Endspurt!!!

Ich melde für heute noch 1 Gecko und 1 Tatze, für 1,5 Stunden Aikido


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #540833 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 28 Mai 2013 21:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FriedaFröhlich ist gerade offline  FriedaFröhlich
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Hallo ihr lieben...
Sorry das ich so lange nicht anwesend war. Mich hatte es krankheitsmäßig so erwischt, das mit mir Wochenlang nichts anzufangen war.

Heute 1 Gecko für eine Stunde Zirkeltraining


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/124404/.png


Frieda's Tagebuch


Startgewicht 160,2kg am 11.03.2013
U 150 erreicht am = 24.04.2013
Re: Gecko-Club [Beitrag #540834 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 28 Mai 2013 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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welcome back, Frieda! es hat auf jeden Fall noch genug Geckos zum Sammeln, wir brauchen Deine Unterstützung!!!

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540865 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 29 Mai 2013 17:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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uuuuunnnnd wieder nen Gecko eingehamstert Very Happy heute für 30 min Beat the time und 30 min Bodyshaping Smile morgen glaub ich gibt es keinen da ich straffen plan morgen hab u freitag muss ich schauen aber wenn dann auch nur ne tatze oder n gecko also viel kann ich für die 44 geckos net mehr beitragen Smile

und klauen tu ich wieder bei iris Very Happy


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #540885 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 30 Mai 2013 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FriedaFröhlich ist gerade offline  FriedaFröhlich
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1 Gecko für eine Stunde Zirkeltraining

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Re: Gecko-Club [Beitrag #540892 ist eine Antwort auf Beitrag #540834] Do, 30 Mai 2013 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
144Kerstin
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Registriert: Mai 2013
Member
Liebe Chutto,

vielen herzlichen Dank fuer die Einladung zum Gecko-Club!
Ja, ich wuerde sehr gerne mitmachen!
Verstehe ich recht, dass wir dort posten sobald wir eine Tatze oder einen Gecko erschwitzt haben und Du diese(n) dann fuer uns aus dem Pott fischst?
Und haettest Du noch ein schickes Tierchen fuer mich auf Lager welches geklont mit in den Topf darf?

Viele liebe Gruesse!
Kerstin


Re: Gecko-Club [Beitrag #540902 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 30 Mai 2013 21:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
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@Kerstin: wie viele Geckos magst Du denn aussetzen für Juni?

@alle anderen: wer von Euch ist (wieder) mit dabei? Und wie viele Geckos dürfens sein? Ich peile für Juni 33 Geckos an.

Für gestern schwimmen gibt es bei mir 1 Gecko, und heute nochmal 1 Gecko für joggen


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #540904 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 30 Mai 2013 22:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FriedaFröhlich ist gerade offline  FriedaFröhlich
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Für Juni nehmen ich mir 20 Geckos vor

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Re: Gecko-Club [Beitrag #540918 ist eine Antwort auf Beitrag #540904] Fr, 31 Mai 2013 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich hab noch einiges nachzumelden, aber ich weiß nichtmehr so genau wieviele es waren Confused

25. und 26.05 für meine Läufe insgesamt 1 Gecko und 1 Tatze
29.05. 30 Minuten Laufen: 1 Tatze



Re: Gecko-Club [Beitrag #540925 ist eine Antwort auf Beitrag #540902] Fr, 31 Mai 2013 15:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
144Kerstin
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Liebe Chutto,

Wenn Du 20 Geckos fuer mich freilassen koenntest waere das sehr klasse!

Vielen Dank!


Re: Gecko-Club [Beitrag #540927 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 31 Mai 2013 15:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Ich nehme mir für Juni wieder 15 Geckos vor...sind n haufen feiern u termine im juni also lieber bei 15 bleiben Wink

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540929 ist eine Antwort auf Beitrag #540927] Fr, 31 Mai 2013 16:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallihallo,

ich melde jetzt erstmal

1 Gecko und 1 Tatze für Mittwoch für Rückengymnastik und Spinning,
damit hab ich meine glaub ich alle eingefangen.
1 Gecko für Donnerstag für 1 Stunde Spinning.

Für Juni setz ich dann mal 30 Geckos aus, schließlich machen wir Fahrradurlaub.

Bis dann
Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540955 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 01 Juni 2013 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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Hallo zusammen

gestern habe ich noch 1 Gecko beim Step Aerobic gefangen.

Leider haben wir diesen Monat unsere Viecher nicht wieder alle einsammeln können (ausser Krünmeli, die mächtig geklaut hat, und auch azoriana hat sich noch bei Iris bedient!), aber ich denke, dafür, dass wir so viele krankheitsbedingte Ausfälle hatten, haben wir uns doch recht wacker geschlagen.

Die Geckos, die im Mai übrig geblieben sind, kann ich ja als "wilde Geckos" in den Juni mit rübernehmen (falls wir wieder mehr brauchen sollten als wir ausgesetzt haben)

Heute melde ich 1 Gecko, wir haben 3 Stunden lang unsere FW-Fahrzeuge auf Hochglanz gewienert (zwar kein Sport, aber es war trotzdem ordentlich anstrengend). Waldlauf fällt aus wegen Dauerregen / Matsch / Hochwassergefahr... Confused vielleicht morgen wieder, mal schauen


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #540966 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 02 Juni 2013 16:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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heute 2 Geckos beim Waldlauf gefangen

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
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Re: Gecko-Club [Beitrag #540968 ist eine Antwort auf Beitrag #540966] So, 02 Juni 2013 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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heute 1 Gecko und 1 Tatze bei 1 1/2 Std. Nordic Walking eingesammelt

12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #541000 ist eine Antwort auf Beitrag #540968] Mo, 03 Juni 2013 15:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Hallo,

ich nehme mir für den Juni 15 Geckos vor.

Gestern: 1 Gecko für 1 Stunde Krafttraining und Boxsack kloppen.


Re: Gecko-Club [Beitrag #541003 ist eine Antwort auf Beitrag #541000] Mo, 03 Juni 2013 16:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
144Kerstin
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Gestern: 1 Gecko - durch 1 Std. Fahrradfahren

... reicht diese Meldung nun schon fuer "Gecko gefangen", oder muss ich noch irgendwo anders einen Schalter betaetigen?
Danke und Gruss!


Re: Gecko-Club [Beitrag #541021 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 03 Juni 2013 22:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu!
Melde noch eben ein wenig abendsport Very Happy
1 Tatze für 35 min Dance&shaping Wink


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
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Re: Gecko-Club [Beitrag #541024 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 04 Juni 2013 07:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Liebe Jägerinnen,
ich habe mich schon wieder länger nicht gemeldet. Ich bin auch im Juni nicht dabei.
Im Moment bin ich nie hier auf der Seite. Ich nehme eher weiter zu als ab aber bin sehr froh, dass es nicht mein Denken und Fühlen und Handeln bestimmt. Bin weiter davon weg und hoffe, dass ich trotzdem wieder schlanker werde, wenn der Sommer doch noch kommen sollte... Wink

Jedenfalls bin ich erstmal nicht mehr dabei und wünsche euch ganz viel Spaß und viel Erfolg.
Liebe Grüße
mirabelle


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #541047 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 04 Juni 2013 16:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
144Kerstin
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Heute: 1 Gecko fuer 1 Std. Fahrradfahren

Re: Gecko-Club [Beitrag #541049 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 04 Juni 2013 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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grad eben 1 Gecko gefangen für 40 min dance Club style deluxe und 20 Min Yoga

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
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Re: Gecko-Club [Beitrag #541051 ist eine Antwort auf Beitrag #541049] Di, 04 Juni 2013 18:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Heute 1 Tatze für 30 Minuten schwimmen

Re: Gecko-Club [Beitrag #541062 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 04 Juni 2013 22:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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@mirabelle: schade, dass Du Dir eine Auszeit nimmst, aber ich kann's verstehen. Du bist jederzeit wieder herzlich willkommen.

3.6. 1 Gecko und 1 Tatze: bike to work (also für mich heisst das "bike to Bahnhof") und FW-Einsatzübung

4.6. 2 Geckos: bike to work und 1.5h Aikido


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

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Re: Gecko-Club [Beitrag #541085 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 05 Juni 2013 21:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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heute wieder 1 Gecko gefangen für 40 minuten Speedburn500 und 20 min Bauchtraining

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
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Re: Gecko-Club [Beitrag #541095 ist eine Antwort auf Beitrag #541085] Mi, 05 Juni 2013 22:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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heute 1 Tatze für 30 Min. walking

12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
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Re: Gecko-Club [Beitrag #541103 ist eine Antwort auf Beitrag #541085] Do, 06 Juni 2013 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Heute 1 Tatze für 30 Minuten schwimmen!

Re: Gecko-Club [Beitrag #541105 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 06 Juni 2013 10:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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5.6. 1 Gecko für eine Wanderung mit viel Treppensteigen

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: Gecko-Club [Beitrag #541166 ist eine Antwort auf Beitrag #541105] Sa, 08 Juni 2013 19:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
144Kerstin
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jeweils beim Fahrradfahren - und beinahe auch noch einen Frosch, aber der konnte reichzeitig weghuepfen....


Re: Gecko-Club [Beitrag #541168 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Sa, 08 Juni 2013 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
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6.6. 1 Gecko und 1 Tatze: Bike to Bahnhof und Waldlauf

7.6. 1 Gecko und 1 Tatze: Bike to Bahnhof und Step Aerobic

8.6. keine Geckos


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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