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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541415 ist eine Antwort auf Beitrag #541410]

Fr, 14 Juni 2013 22:13

Syralir
Beiträge: 669
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Ort: Schleswig-Holstein

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Und wieder gestern und heute süßfrei Very Happy

Und dazu heute sogar noch Laufen gewesen. Langsam kommt wieder etwas Bewegung in die Sache Smile

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541418 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Sa, 15 Juni 2013 07:23

Krümell1987
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Super syralir weiter so Surprised

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541476 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mo, 17 Juni 2013 22:45

KriKri
Beiträge: 996
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Senior Member

Irgendwie komme ich grad nicht dazu, groß im Forum aktiv zu sein...mit dem Süßfrei sein klappt es auch nicht so recht...In weiser Voraussicht ( Wink

) würde ich mir dann doch noch noch 7 Tage vornehmen...Mal sehen, ob ich die schaffe... Confused

Ich finde es echt klasse, wie ihr das durchzieht!! Aber mir fehlt irgendwie so ein bisschen der Anstoß wieder...

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541479 ist eine Antwort auf Beitrag #541476]

Di, 18 Juni 2013 07:00

Syralir
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Kri, mein Anstoß rührte daher, dass ich mich wieder mit großen Schritten meinem Ausgangsgewicht genähert habe Sad

. Umso froher bin ich jetzt, dass ich mich endlich - nach Monaten - mal wieder zusammenreißen kann.

Hm jetzt muss ich mal überlegen. Eigentlich hatte ich im Kopf, irgendwas Süßes am Wochenende gegessen zu haben. Aber da ich grade mal wieder ein bisschen kcal zähle und da nichts steht? Hab ich es wohl doch sein lassen Very Happy

:
Samstag, Sonntag, Montag süßfrei

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541512 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Di, 18 Juni 2013 19:52

Krümell1987
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ich war heut auch endlich mal wieder süssfrei Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541546 ist eine Antwort auf Beitrag #541512]

Mi, 19 Juni 2013 19:51

Syralir
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Gestern zwar nicht richtig genascht, aber dafür viel Blödsinn gegessen. Das zählt nicht.
Aber dafür war heute süßfrei Smile

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541547 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mi, 19 Juni 2013 20:03

Krümell1987
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super syralir läuft ja richtig gut bei dir...aber bei mir auch wieder...heute süssfrei Wink

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541583 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 20 Juni 2013 19:14

Krümell1987
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Heute wieder süssfrei
ich kann es noch schaffen Wink

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541589 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 20 Juni 2013 19:38

KriKri
Beiträge: 996
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Syralir, so ähnlich geht es mir auch...5 kg sind wieder drauf. 100% nen Anstoß gibt es mir noch nicht. Ich müsste wirklich wieder anfangen, konsequent Kalorien zu zählen...

Heute natürlich auch nicht süßfrei, aber immerhin ne gute halbe Stunde Federball im Garten gespielt. Das hat Spaß gemacht, vielleicht eine Motivation, wieder mehr zu sporteln... Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541646 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Fr, 21 Juni 2013 21:06

KriKri
Beiträge: 996
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Heute Tag 1 süßfrei!!!!! Very Happy

Ihr könnt nicht glauben, wie ich mich freue...nicht nur wg. süßfrei, sondern weil ich heute echt mal recht eisern war. Hab mal wieder so halb angefangen, kcal zu zählen. Vermute zwar, dass Umsatz und Zufuhr in etwa ausgeglichen waren, aber dennoch ist es mal ein Fortschritt. Hoffentlich nix Einmaliges... Rolling Eyes

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541720 ist eine Antwort auf Beitrag #541546]

Mo, 24 Juni 2013 09:07

Syralir
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Ist doch ein super Anfang kri!! Und der ist schließlich das Schwierigste an der ganzen Sache! Ich hoffe du bleibst stark Smile

Ansonsten gebe ich dir gerne auch einen virtuellen Tritt in den Allerwertesten Wink

Ich war am 20. und am 23. süßfrei. Dazwischen hatte ich Besuch und es gab Eis und Schokolade.

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541734 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mo, 24 Juni 2013 15:00

KriKri
Beiträge: 996
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Den Tritt nehm ich gerne... Wink

Ich hoffe, er bringt was.
WE war nicht süßfrei...Heute hatte ich ein Kaffeestückchen, aber wenn es dabei bleibt, würde ich es trotzdem als süßfrei zählen, weil es immerhin in den Essensplan gepasst hat und keine zusätzliche Nascherei war...Generell bin ich noch guter Dinge Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541739 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mo, 24 Juni 2013 16:59

Krümell1987
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Super Kri und Syralir...ich zähle heut auch schon als süssfrei...hoffe das nix mehr zwischen kommt Very Happy

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541753 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mo, 24 Juni 2013 21:42

KriKri
Beiträge: 996
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Senior Member

Vermelde mal ganz schnell Tag 2 süßfrei, bevor ich doch noch der Versuchung erliege... Wink

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541779 ist eine Antwort auf Beitrag #541753]

Mi, 26 Juni 2013 08:13

Syralir
Beiträge: 669
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Das super gebe ich gerne zurück Smile

Ein Glück ist auf der Kieler Woche alles so teuer, sonst hätt ich gestern auch nochmal zugeschlagen Very Happy

24., 25. süßfrei

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541786 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mi, 26 Juni 2013 12:43

Gurke73
Beiträge: 22
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Junior Member

Hallo zusammen

kann ich bei euch auch mitmachen? Süßfrei würde mir glaub auch nichts schaden...und es fällt mir soooo schwer!

Ich würde allerdings erst mal mit 7 Tagen beginnen. Hört sich zwar nicht viel an, aber wenn ich mir so die ganzen Beiträge durchlese, scheint es doch schwer zu sein, konsequent zu bleiben.

Viele Grüße vom Gürkchen

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541789 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mi, 26 Juni 2013 13:02

Krümell1987
Beiträge: 4183
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Hallo Gurke und willkommen bei uns,wir freuen uns über jeden neuzugang Smile

da der Juni fast rum ist trage ich dich gleich in die Julitabelle ein Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541816 ist eine Antwort auf Beitrag #541789]

Do, 27 Juni 2013 09:25

Gurke73
Beiträge: 22
Registriert: Juni 2013

Junior Member

Danke. Dann kann ich jetzt noch drei Tage üben Cool

Gestern hätte ich es auf jeden Fall nicht geschafft...ich glaub das ist echt schwer Crying or Very Sad

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541821 ist eine Antwort auf Beitrag #541816]

Do, 27 Juni 2013 10:20

Syralir
Beiträge: 669
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Ort: Schleswig-Holstein

Senior Member

Willkommen im Club, Gurke!
Gestern gab es Eis.
Für den Juli und August stecke ich mir mal kein Ziel, da ich im Urlaub bin. Werde aber zumindest noch anfang Juli süßfreie Tage posten, sofern es denn welche gibt Wink

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541899 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

So, 30 Juni 2013 09:23

Krümell1987
Beiträge: 4183
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Ich melde noch Do und gestern als süssfrei Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541905 ist eine Antwort auf Beitrag #541899]

So, 30 Juni 2013 11:29

Syralir
Beiträge: 669
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Sehr schön Krümel!
Boa kennt ihr das, wenn ihr einfach mal alles in euch reinschaufeln könnt und kein Sättigungsgefühl kommt? Hatte gestern so einen Tag. Katastrophal beschreibt es wohl ganz gut -.-
Dafür war ich heute immerhin schon laufen, kann also nur besser werden Smile

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541912 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

So, 30 Juni 2013 14:11

Krümell1987
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oh ja syralir das kenne ich nur zu gut...ätzend sowas Twisted Evil

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541915 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

So, 30 Juni 2013 14:21

KriKri
Beiträge: 996
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Das kenne ich auch sehr gut...

Die letzten Tage kam kein süßfreier Tag mehr dazu, aber heute hab ich mir vorgenommen, süßfrei zu bleiben. Und ab morgen hoffe ich dann: Neuer Monat, neuer Glück...und passend zum Wochenstart...mal sehen...

Wünsch euch nen schönen Restsonntag! Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541933 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

So, 30 Juni 2013 22:18

Krümell1987
Beiträge: 4183
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so ich melde heut den letzten süssfreien Tag für den Juni...im Jui nehme ich mir wieder 15 süssfreie tage vor und ihr??

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541936 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

So, 30 Juni 2013 22:35

KriKri
Beiträge: 996
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Heute doch nicht süßfrei, aber ich weiß, woran es lag...für Juli nehme ich mir auch mal 15 Tage vor.

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541961 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mo, 01 Juli 2013 19:15

Krümell1987
Beiträge: 4183
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1.Juli = 1.Tag süssfrei

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541966 ist eine Antwort auf Beitrag #541961]

Mo, 01 Juli 2013 20:42

Gurke73
Beiträge: 22
Registriert: Juni 2013

Junior Member

Wow. Du hast es gut. Mein Wille wurde heute von einer minischokolade gebrochen...und wo ich schon dabei war hab ich auch den Rest Kuchen vernichtet...somit hab ich morgen bessere Chancen süssfrei zu bleiben Laughing

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #541991 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Di, 02 Juli 2013 09:06

KriKri
Beiträge: 996
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Ich war am 1. Juli ebenfalls süßfrei Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542034 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Di, 02 Juli 2013 20:10

Krümell1987
Beiträge: 4183
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2.Juli = süssfrei Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542037 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Di, 02 Juli 2013 20:55

KriKri
Beiträge: 996
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Ich hab lange überlegt, ob ich den Tag für mich trotz 2 Kugeln Eis als süßfrei zählen soll. Aber da ich wirklich mehr als einmal kurz davor war, zur Schokolade zu greifen, es dann aber doch nicht getan habe, und alles noch im Kalorienkonto lag, zähle ich heute doch als Tag 2 süßfrei...

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542044 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Di, 02 Juli 2013 21:38

Krümell1987
Beiträge: 4183
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super kri man muss ja nicht alles als süsses zählen u wenns im kalorienkonto liegt is doch alles super Smile

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542051 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Mi, 03 Juli 2013 08:53

Gurke73
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2.Juli = 1. Tag süßfrei Very Happy

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542063 ist eine Antwort auf Beitrag #542051]

Mi, 03 Juli 2013 10:07

Syralir
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1. Juli: schlimm
2. Juli: süßfrei
Very Happy

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542109 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 04 Juli 2013 07:27

Krümell1987
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3.juli süssfrei

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542123 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 04 Juli 2013 10:54

Gurke73
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schade...gestern kam mir eine Tüte Schokorosinen in die Quere...kann man wohl nicht gerade als süßfrei bezeichnen Evil or Very Mad

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542125 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 04 Juli 2013 11:00

KriKri
Beiträge: 996
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Bei mir war's gestern auch ne Katastrophe...Waren bestimmt fast 1000 unnötige Kalorien durch Süß- und Knabberzeug... Embarassed

Aber heute wird's wieder besser...zumindest hab ich noch Hoffnung...

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542144 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 04 Juli 2013 22:21

Krümell1987
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heute süssfrei

läuft grad echt super Smile

hoffe geht weiter so Wink

die Junitabelle gibts dann morgen

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542146 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Do, 04 Juli 2013 22:33

KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012

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Wow, Krümel! Das läuft ja echt super bei dir!! Smile

Bei mir blieb es leider doch nicht süßfrei heute, morgen und am Wochenende wohl eher auch nicht, weil ich unterwegs bin. Aber mal sehen...

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542153 ist eine Antwort auf Beitrag #542146]

Fr, 05 Juli 2013 08:47

Syralir
Beiträge: 669
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Schokolade, Kuchen,....
Ob ich über meinen einen Tag noch hinaus komme?

Rieke

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Re: ||| Der Süßigkeitenpakt ||| [Beitrag #542362 ist eine Antwort auf Beitrag #343874]

Fr, 12 Juli 2013 11:39

Gurke73
Beiträge: 22
Registriert: Juni 2013

Junior Member

hm. war letzte Woche irgendwie zu beschäftigt um hier zu posten. Ich habe TCM - Ernährung nach den 5 Elementen entdeckt und versuche gerade, mich da einzulesen. Aber ich fasse mal zusammen, was meine süssen Tage so machen:
2.7. süssfrei
4.7. süssfrei
7.7. süssfrei
8.7. süssfrei
9.7. süssfrei
10.7. süssfrei

gestern und heute klappt das nicht mit süssfrei, da MUSSTE ich Kuchen essen Smile

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