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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #540944 ist eine Antwort auf Beitrag #540936] |
Sa, 01 Juni 2013 10:02   |
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
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Senior Member |
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Hallo @all,
mir fehlt es am richtigen Biss!
80,6 kg
Scheinbar ist mein Leidensdruck nicht hoch genug. Ich möchte im Sommer in die Berge. In meiner jetzigen Verfassung wäre das für mich eine echte Schinderei und für meine Mitreisenden eine Zumutung.
Vielleicht spornt mich das ja ein bisschen an!
Grüße
MAYA 
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #540980 ist eine Antwort auf Beitrag #540979] |
So, 02 Juni 2013 19:37 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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So, ich komme dann auch mal dazu, mein Gewicht zu posten und wie erwartet, ne dicke Zunahme 
79,6kg
Ab morgen steht zumindest ein bisschen Sport wieder auf dem Programm, ich hab mich zum AOK-Programm "Mit dem Rad zur Arbeit" angemeldet, das startet dann morgen. Und die Blöße, keine km zusammen zu kriegen, will man sich ja nicht geben 
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #540988 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Mo, 03 Juni 2013 07:23 |
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blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
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Senior Member |
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78,3kg  ...
Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft
Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #541151 ist eine Antwort auf Beitrag #541133] |
Sa, 08 Juni 2013 08:23 |
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
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Senior Member |
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"Mein Körper, das Mysterium"
Ich habe keine Erklärung dafür ... no sports, gestern Dienstjubiläum, wo ich mich bei den Köstlichkeiten nicht zurückgehalten habe und Kalorien Nebensache waren (+ 2 Sektchen: eins auf Tanni und Ihren Ehemann und eins auf den Jubilar), und jetzt heute, mit Frühstück im Bauch, darf ich grandiose
79,4 kg
vermelden.
Ich nehm' es als Wegweiser.
Habt alle ein schönes Wochenende
liebe Grüße @all
MAYA
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #541222 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Mo, 10 Juni 2013 19:27 |
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blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
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Senior Member |
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78,5kg...
Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft
Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #541638 ist eine Antwort auf Beitrag #541608] |
Fr, 21 Juni 2013 17:11 |
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
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Senior Member |
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Entblättert, entsetzt, enttäuscht aber nicht entmutigt muss ich leider vermelden:
81,3 kg
Dabei habe ich heute erst 2 Scheiben Vollkornbrot ... eines mit Avocado und eines mit diesen auberginefarbenen Tomaten gegessen ... migränebedingt.
Kopfschmerz ist jetzt besser ... nachdem ich mich schon seit heute Morgen um 3 Uhr mit Migräne im Bett herumgewälzt habe (ein anderer Bettgenosse wäre mir lieber gewesen ) bin ich in meiner Not zu den ortsansässigen Thaigirls marschiert und hab' mich 1 Std. verwöhnen lassen. Ich hab' zwar 40,-- EURONEN dagelassen, aber das war es wert.
Jetzt bin ich dann gut entkrampft und mehr oder wenier entspannt. ---
Die Ursache der nicht schwindenden Kilos ist mir bewusst. Stressfressertypus und mangelnde Selbststeuerung ... oder fehlende Disziplin.
Wäre ich Raucher, ich glaub ich käm nie von der Kippe los 
Na, Stress habe ich echt genug. Gestern z.B. von 7.00 Uhr bis 20.00 Uhr in Sachen Job on Tour. Und das im wahrsten Sinne des Wortes: kleiner Ortswechsel von MZ nach Nordrhein-Westfalen zu einem Termin und dann wieder zurück und noch ins Büro.
Örghs, wenn wundert es da, dass man Migräne bekommt. Das monatliche Schmerzensgeld wiegt dies alles bei Weitem nicht auf.
Überfordert man seine Mitarbeiter ... dann wird's halt irgendwann nur noch zum Krampf in jeder Beziehung ... aber:
Mainstream unserer Zeit ist ja: Sparen, Sparen, Sparen ... und das beim Personal in erster Linie.
Man lässt die Leute länger arbeiten ....schöpft die Arbeitsleistung des Einzelnen knallhart aus bis "zum geht nicht mehr " ... reduziert die Gesundheitsleistungen des Krankenversicherungswesen und beruft sich auf Eigenleistung
....
Fazit: .... die Rente ist sicher .... klar, wenn sich die Zahl der potentiellen Anspruchssteller reduziert und zugleich die Renenlaufzeiten rückläufig sind ...
So gut, wie es den heutigen Rentnern in einer Großzahl der Fälle noch geht, so gut wird es unserer Generation und den nachfolgenden nicht mehr gehen.
Sodann, genug philosophiert ...
ein erholsames Wochenende für Alle
MAYA
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