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Re: Was stimmt mit mir nicht?!!! [Beitrag #544233 ist eine Antwort auf Beitrag #544207] |
Sa, 31 August 2013 09:29 |
litllegothic
Beiträge: 17 Registriert: August 2013
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Junior Member |
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Ich weiß, dass es schwierig wenn nicht so gar fast unmöglich ist, hier eine Diagnose zu stellen, ob ich nun eine Essstörung habe oder nicht....ich dachte mir, ich hole mir hier vielleicht erst mal ein bisschen Hilfe...ich hab mich nicht getraut jemanden aus meinem Freundeskreis anzusprechen oder zum Arzt zu gehen...
Beschämen tut es mich, dass ich dann so viele Kalorien zu mir genommen habe, so undiszipliniert war und die Schokolade z.B nicht einfach im Schrank gelassen habe.
Sport mache ich im meine Gewicht zu kontrollieren, die Kalorien zu verbrennen und auch weil ich dabei immer relativ gut abschalten kann, wenn ich z.B viel in der Schule zu tun hatte oder Stress mit meinen Eltern/Freunden.
PS: Ich hätte übrigens nicht damit gerechnet, dass mir hier jemand antwortet
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Re: Was stimmt mit mir nicht?!!! [Beitrag #544234 ist eine Antwort auf Beitrag #544207] |
Sa, 31 August 2013 09:43 |
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osso
Beiträge: 24516 Registriert: September 2004 Ort: Hamburg
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Senior Member Admin |
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warum postet du dann
Ist halt einen Frage ob man grad Zeit und Lust hat zu anworten. Ich bereite mich grad entspannt auch ein Training vor und trinke noch ne Kanne Tee
Zitat: | Beschämen tut es mich, dass ich dann so viele Kalorien zu mir genommen habe,
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Schade, ich hatte gehofft es beschämt dich deinen Bedürfnisse so vernachlässigt zu haben, das es zur Fressattacke kommt.
Zitat: | Sport mache ich im meine Gewicht zu kontrollieren, die Kalorien zu verbrennen
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Das hat ja eigentlich nicht viel mit Sport, bzw. Training im engeren Sinne machst du dann ja nicht. Hier geht es ja darum die eigenen Möglichkeiten zu erweitern.
Zitat: | auch weil ich dabei immer relativ gut abschalten kann, wenn ich z.B viel in der Schule zu tun hatte oder Stress mit meinen Eltern/Freunden.
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Das ist doch ein viel schöneres Motiv.
Ich mache auch viel Sport, und ich würde lügen wenn ich sagen würde der Energieumsatz wäre mir völlig egal.
Aber es gibt nicht schöneres beim Sport, wenn man da voll drin aufgeht und seine eigene Stärke spürt.
Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
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Re: Was stimmt mit mir nicht?!!! [Beitrag #544259 ist eine Antwort auf Beitrag #544207] |
Sa, 31 August 2013 21:45 |
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osso
Beiträge: 24516 Registriert: September 2004 Ort: Hamburg
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Senior Member Admin |
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ich hatte auch heute noch ne schöne MTB runde, wo das auch genau so war. Die Anstiege locker hoch und durch die technischen Abschnitte "fliegen". Das ist echte das geil, wenn man im Spätsommer in topform (oder nahe dran) ist
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