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Aw: Gecko-Club [Beitrag #545911 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Mi, 16 Oktober 2013 21:56   |
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mynameisiris
Beiträge: 1701 Registriert: Juli 2012 Ort: Burgenland
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Senior Member |
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Heute 1Tatze für 40min Einradfahren (Wetterbedingt nur 40min) und nachdem der Sportunterricht entfallen ist auch sonst nichts...
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U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:
Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch
„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR
„try again- try better, fail again- fail better!"
[Aktualisiert am: Mi, 16 Oktober 2013 21:58] Den Beitrag einem Moderator melden
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Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #545991 ist eine Antwort auf Beitrag #545980] |
So, 20 Oktober 2013 10:00   |
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Butterblumee
Beiträge: 71 Registriert: Oktober 2013 Ort: Dresden
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Member |
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Ich musste mich leider komplett neu anmelden. Sämtliche Kommentare aus allen Threads sind von mir verschwunden. Es ist als wäre ich nie angemeldet gewesen...
Also nochmal:
Für den restlichen Oktober nehmen ich mir 10 Geckos vor.
Dienstag 1 Gecko für eine Stunde Zirkeltraining
Mittwoch 1 Tatze für 45min Zirkeltraining
Samstag 1 Tatze für 45min Nordic Walking
Liebe Grüße, Griseldis
[Aktualisiert am: So, 20 Oktober 2013 10:13] Den Beitrag einem Moderator melden
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