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2014 - wird (hoffentlich) mein Jahr [Beitrag #547307]

Do, 02 Januar 2014 15:02

MotivationM1108
Beiträge: 5
Registriert: Januar 2014
Ort: Hamburg

Junior Member

Hallo!
Mein Name ist Susan und ich bin 23 Jahre alt. Ich möchte gerne abnehmen und ich hoffe, dass es heute endgültig meine letzte Cola war und mein absolutes Jahr für mich wird.

Da ich keine Autofahrerin bin - denke ich, dass Fahrrad fahren, kellnern und auch eine Station mal früher aussteigen.
Das wäre was für mich oder auch 2x in der Woche schwimmen. Oder in das Fitnesscenter gehen...
ICh hoffe, dass ich genug Motivation und Disziplin habe.

Wie habt ihr euch motiviert?

Lg,
Susan

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Aw: 2014 - wird (hoffentlich) mein Jahr [Beitrag #547488 ist eine Antwort auf Beitrag #547307]

Mo, 06 Januar 2014 16:44

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Zitat:

- denke ich, dass Fahrrad fahren,

Gute wahl, wenn man tägliche Besorgungen mit dem rad macht, dann kommt da so einiges über das Jahr zusammen. Und zumindest bei Stecken bis 5km ist man mit dem rad auch schneller als mit dem ÖPNV.
Eventuell spart man auch noch geld Smile

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Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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