nimmt mann mit ausdauer training schnell ab? will mein speck weg haben! [Beitrag #194315] |
Fr, 14 September 2007 00:03 |
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jo ich wollte mal fragen da ich nich so ahnung habe, also ich ernähre mich recht gutt viel obst und gemüse.TU dies aber erst seit kurzem also ich habe rettungsringe und nen bissle bauch speck und wollte fragen wenn ich regelmäßig ausdauer sport reibe und mich gut ernähre ob es dann schaffen würde schnell abzunhemen also den speck weg zu bekommen vorallem die rettungsringe würde das gehen? würd mich freuen wenn ihr mir tipps geben würdet
Dank euch für jeden eintrag mfg Alexander
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Re: nimmt mann mit ausdauer training schnell ab? will mein speck weg haben! [Beitrag #194318 ist eine Antwort auf Beitrag #194317] |
Fr, 14 September 2007 00:22 |
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also wenn ich regelmäßig ausdauer sport mache heist das das ich auch meine rettungsringe weg bekommen kann und mein kleinen bauch richtig? ich mach nähmlich bevor ich ausdauer mache kraft training weil das dann die muskeln anregt und dann halt so 45 min joggen denkst du das ich dann die rettungsringe und denn bauch weg bekommen könnte? sry bin aber sooo^^neugirig was du dazu sagen würdest
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