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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56047 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Di, 20 September 2005 12:36    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						Dingeli
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		*pittiplatsch*   :lol:Aber Beaglechen, morgen möchte ich bitte sanft geweckt werden, mit Kaffeeduft, Frühstück im Bett, Kerzchen, ruhige Musik *träumel* .... Ich bin ja fast zu Tode erstarrt, als ich dein Geplärre gehört habe  . 
Kennst du eigentlich die Band JBO? Die "parodieren" eigentlich immer alte Metal und Rock-Klassiker, haben aber auch mal "Heidi" a la Metal aufgenommen. Damit hat mich Frosch mal geweckt, allerdings auf voller Lautstärke. Mein Tag war - ungelogen - völlig im Ar****  . Meine Laune war definitiv nicht mehr zu retten. 
Den Walroßmotivator hätte ich auch gerne erlebt  . 
Wünsch dir einen schönen Dienstag und leckeres Hauselfessen, 
Dingeli  
		
		
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Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick!  
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56081 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Di, 20 September 2005 13:53    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						perdia
						 Beiträge: 1831 Registriert: September 2004  Ort: Alzey-Rheinhessen
						
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		Huhu Werbeagle, 
jaja, richtig gesündigt, ich fürchte ich bin jetzt wieder 
ein ÜHU.     
 
Betrachte es aber als Wellnesszeit (Stine hat mir den Tipp gegeben    ) 
 
Das Fleisch sieht zumindest nicht nach Pressfleisch oder 
Brät aus. Aber ich glaub schon das es leider fertig gekauft 
ist. Die Zeiten wo es andere Döner gab sind leider 
auch bei uns vorbei. Aber was will man erwarten, wenn 
an jeder Ecke eine Dönerbude ist     
 
Winzerfest... ja 5 Tage im Jahr ist unser Städtchen  
außer Rand und Band und es wird von den meisten genutzt 
um unverbindlich Wein zu probieren. Immerhin sind es 
immer über 100 verschiedene Sorten, die angeboten werden. 
Ich zum Beispiel liebe den Sekt von unserem Ortsansässigen 
kommunalen Weingut (Weingut der Stadt Alzey). Dieses 
Jahr habe ich mich auf Spätburgunder Weißherbst Sekt 
eingeschossen. Superlecker hmmmm 
 
und zum Hauselfen... jaja mit genug Ausdauer wird auch 
der härteste zart   
 
Liebe Grüße 
Perdia 
		
		
  Was immer du tun willst, wovon immer du träumst, 
fange es an.... 
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie. 
 
Hier entlang 
 
 
Ausgangsgewicht:          107 Anfang Juni 
Tiefstand am 21.03.05     95,5 kg 
Stand am 30.01.06:        103 kg )-: 
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56135 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mi, 21 September 2005 07:28    | 
		 
		
			
				
				
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						Werbeagle
						 Beiträge: 2098 Registriert: September 2004  Ort: Oberhausen
						
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		Guten MOrgen, heute nur kurz, es gab Klöße halb und halb als Auflauf mit Spinat, und ein wenig Käse überbacken, das war MEGAKÖSTLICH. yummi. Eine ganz tolle Idee und sehr schmackhaft, hat Hauself gut gemacht. Am liebsten hätte ich eine Riesenportion gegessen, aber seufz ich habe mich mit einer normalen Portion begnügt, jeute gehen wir wieder laufen jippiiieheheh 
 
Liebe Grüße und euch einen schönen Tag 
 
Werbeagle 
		
		
  Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg 
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg 
ich bin ein schottischer Standteebeutel 
 
Werbeagles TB
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56137 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mi, 21 September 2005 07:51    | 
		 
		
			
				
				
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						Dragonfly
						 Beiträge: 11698 Registriert: September 2004  Ort: Glückstadt
						
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		| Zitat: |   Klöße halb und halb als Auflauf mit Spinat, und ein wenig Käse überbacken
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Huhu Schlemmerbeagel, 
das hört sich ja lecker an, das Rezept würde mich interessieren....*ganzliebkuck*
		
		
 
  LG Andrea  
    
My Diary     
  
The next time you think you are perfect, 
try walking on water! 
 
  
 
 
 
    
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56197 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mi, 21 September 2005 11:43    | 
		 
		
			
				
				
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						andrea61
						 Beiträge: 510 Registriert: September 2004 
						
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		Hallo, 
über den harten und dann "zarten" Hauself habe ich mich auch fast weggeschmissen. Nur gut, dass du nicht weich geschrieben hast, Werbeagle.     
Ach ist das schön, noch immer was zu lachen zu haben. 
 
Viel Spaß bei eurem Lauf heute. Das Wetter ist ja nur super dafür geeignet. 
Liebe Grüße 
Andrea 
		
		
  LG Andrea 
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w / 56 Jahre / 166 cm /  
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)        
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)        
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)        
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009) 
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010) 
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010) 
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011) 
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012) 
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012) 
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013) 
72,4 kg - BMI: (20.11.2013) 
71,0 kg - BMI: (05.05.2014) 
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014) 
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014) 
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015) 
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017) 
 
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!  
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56332 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Do, 22 September 2005 08:12    | 
		 
		
			
				
				
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						Werbeagle
						 Beiträge: 2098 Registriert: September 2004  Ort: Oberhausen
						
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		Guten Morgen. 
 
gestern 10,15 km laufen gewesen in 69 Minuten. Irgendwie bekomme ich keine Geschwindigkeit im Moment, Ich war so müde als ich Abneds zu Hause war, gäähnnn die ersten 20 Minuten ging es mir gar nicht gut beim laufen, aber dann war der Körper warm und es war ok. Außer der grausige Golfplatzberg. schnauf das war schröcklich. als ich oben angekommen bin habe ich mitleiderregende Geräusche von mir gegeben       
 
Dingeli, ich mache einen Höllenlärm beim laufen, du brauchst also dein Schnaufen nicht zu unterdrücken, ich schnauf emindestens genausolaut. SCHNAUF SCHNAUF und z. Z. wiege ich 75,5 kg, also 3 mehr als du           (aber da wird im Moment hart dran gearbeitet, dass sie wieder verschwinden) 
 
GEstern gegessen: 5 Kiwis, 1 Apfel, 300 g Suhsi, nach dem alufen hatte ich leider so einen Hunger, dass ich noch ein wenig Feldsalat mit Mozarella und noch 1 Knödel mit ein bißchen Spinat gegessen  haben. Heute geht es zum Badmintonspielen (ich hoffe nur ich bin nicht mehr so müde nachher und meine Beinen sind nicht mehr so schwer wie jetzt) Und im Moment könnte ich mich wieder so ins Bett legen schnaarrcchchchch 
 
Gleich gibt es Naturjoghurt verrührt mit Quark und 1 Banane und Apfel. Zum Mittag gibt es heute Salat. 
 
Liebe Grüße 
Werbeagle huete morgen mit 75,5 kg          und um jedem Wiegestress aus dem Weg zu gehen werde ich mich erst in 2 Wochen wieder wiegen     
		
		
  Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg 
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg 
ich bin ein schottischer Standteebeutel 
 
Werbeagles TB
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56346 ist eine Antwort auf Beitrag #56332] | 
			Do, 22 September 2005 09:54    | 
		 
		
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		| Werbeagle schrieb am Thu, 22 September 2005 08:12 |   Guten Morgen. 
 
gestern 10,15 km laufen gewesen in 69 Minuten. 
  |  
  
 
Also ,ich finde das hört sich trotzdem ziemlich schnell an! 
Ich brauch für 4,7 km im  Nordic Walking 37-38 min! 
 
Übrigens Danke für den Tip,ich habŽs echt noch nicht gewußt! 
Da hat sich mein Männe auch gefreut!Neue folgen,und er hat mal keine Spätschichtund kann KoQ mit uns geniessen und muß nicht nach der "Konserve"(einglegt auf VHS   ) greifen! 
 
Bei uns war heut morgen schrecklicher Nebel,man konnte kaum 50 m weit gucken,das war mehr ein Vorwärtstasten als Fahren! 
 
Ganz liebe Grüße und eine schöne Restwoche! 
von simone 
		
		
  1.1.2007: 82,4 
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg 
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg  
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg 
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg 
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS 
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67 
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67 
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67 
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67 
01.01.11:86,5 
 
 
    
 
http://www.earnstar.de/?ref=348985 
http://www.questler.de/?rid=160142 
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56515 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Fr, 23 September 2005 08:38    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						perdia
						 Beiträge: 1831 Registriert: September 2004  Ort: Alzey-Rheinhessen
						
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		Hey guten Morgen Beagelchen, ich bräuchte deine Hilfe. 
Wie spricht man denn die Cliffs of Moher richtig aus??? 
Kannst du mir da helfen???  
 
Liebe Grüße 
Perdia
		
		
  Was immer du tun willst, wovon immer du träumst, 
fange es an.... 
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie. 
 
Hier entlang 
 
 
Ausgangsgewicht:          107 Anfang Juni 
Tiefstand am 21.03.05     95,5 kg 
Stand am 30.01.06:        103 kg )-: 
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56547 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Fr, 23 September 2005 11:29    | 
		 
		
			
				
				
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						Werbeagle
						 Beiträge: 2098 Registriert: September 2004  Ort: Oberhausen
						
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		huhuuh  
 
Heute nur auf die Schnelle, gestern brav beim essen gewesen, und 80 Minuten Badminton gespielt, dabei keinen Nuller bekommen und ich habe einen Satz gewonnen       so bin ich den rEst des Abends herum gelaufen. Nach dem Sport nichts gegessen, Ansonsten: 6 Riesenpflaumen, 300 g Naturjoghurt/Quark mit BAnane und Apfel, Salat mit ein paar Backofenpommes. 
 
Schönes WE 
 
Werbeagle  
 
Perdia dass kann ich dir leider auch nicht genau sagen, da ich "Hochenglisch" spreche und leider keinen schottischen Dialekt 
		
		
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Werbeagles TB
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56548 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Fr, 23 September 2005 11:33    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						perdia
						 Beiträge: 1831 Registriert: September 2004  Ort: Alzey-Rheinhessen
						
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		o.k. danke schön!!
		
		
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Ausgangsgewicht:          107 Anfang Juni 
Tiefstand am 21.03.05     95,5 kg 
Stand am 30.01.06:        103 kg )-: 
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56653 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mo, 26 September 2005 08:57    | 
		 
		
			
				
				
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						Werbeagle
						 Beiträge: 2098 Registriert: September 2004  Ort: Oberhausen
						
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		Guten MOrgen, BEagle ist total müde und kaputt und ausgelaugt ich wäre so gerne leiben geblieben schnnnaccrhchchchcchch.  
 
Aber nach dem Tee geht es mir bestimmt besser und nach was zu essen. 
 
Ich habe letzte Woche 6 Smilies in meinem Kalender stehen, Eine neue Einführung von mir. Jeder Bravtag beim essen bekommt einen    . Nur am Samstag habe ich keinen bekommen, da Hauself Geburtstag hatte und ich 2 Stück Kuchen gemampft habe.  
 
Heute gubt es zu essen: Joghurt/Quarkmischung mit Banane und Apfel, zum MIttag Mozarellasalat mit Mango (köstlich sage ich euch) und dazu 2 Dinkelburger. 
 
Liebe Grüße und einen schönen MOntag 
(hoffentlich ist er bald um, arbeitsmäßig zumindestens,und nächste WE ist ja ein langes) 
 
Auslaugbeagle  
		
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #56684 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mo, 26 September 2005 11:37    | 
		 
		
			
				
				
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						andrea61
						 Beiträge: 510 Registriert: September 2004 
						
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		Hallo, 
ich klopfe mal vorsichtig an, nicht, dass du zu sehr wach wirst!! 
    
Noch einen schönen Tag und 
heute abend gibt es LOST!!! 
Bis dahin 
Andrea
		
		
  LG Andrea 
-------------------- 
w / 56 Jahre / 166 cm /  
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)        
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)        
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)        
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009) 
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010) 
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010) 
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011) 
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012) 
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012) 
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013) 
72,4 kg - BMI: (20.11.2013) 
71,0 kg - BMI: (05.05.2014) 
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014) 
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014) 
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015) 
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017) 
 
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!  
		
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			| Hallo Schlafbeagle!!!! [Beitrag #57086 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Mi, 28 September 2005 12:20    | 
		 
		
			
				
				
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						andrea61
						 Beiträge: 510 Registriert: September 2004 
						
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		Noch immer nicht wach??? 
 
Hast du noch immer viel zu tun? 
 
Liebe Grüße 
Andrea
		
		
  LG Andrea 
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w / 56 Jahre / 166 cm /  
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)        
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)        
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)        
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009) 
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010) 
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010) 
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011) 
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012) 
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012) 
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013) 
72,4 kg - BMI: (20.11.2013) 
71,0 kg - BMI: (05.05.2014) 
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014) 
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014) 
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015) 
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017) 
 
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!  
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #57276 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Do, 29 September 2005 11:28    | 
		 
		
			
				
				
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						Werbeagle
						 Beiträge: 2098 Registriert: September 2004  Ort: Oberhausen
						
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		Guten Morgen, 
 
inzwischen habe ich schon 9 Smilies und Hauself noch gar keinen, hähä. Gestern war ich laufen und heute geht es wieder ab zum Badmintonspielen. Ich habe mich noch nicht getraut mich zu wiegen, ihr kennt ja mein Problem, eisern sein bedeutet bei mir nicht unbeding tauch eine Abnahme. Und um jedem Frust aus dem Wege zu gehen = sehr selten wiegen, da ich sonst keine Lust habe eisern  zu sein, wenn kein Erfolg da ist. Aber 75,5 kg mag ich nicht haben. 
 
Gestern ist endlich unsere neue Couch gekommen, Sie ist teracottafarben, eine Rundecke und superkuschelig. Dazu gibt es noch einen Schaukelsessel, der nicht wuchtig ist und superbequem, Jetzt kann man X-Box spielen und kann auch das kleingeschriebene lesen, ohne aufstehen zu müssen. 
 
Liebe Grüße 
WErbeagle 
 
Vorgestern gegessen: 400 g Naturjoghurt mit 2 Äpfeln 
verschiedene Pilze mit 2 Tofuwürstchen  und 2 EL Sourcream 
1 Nektarinne 
 
Gestern gegessen: 250 g Nudeln mit Tomaten, verteilt auf 2 Portionen, 200 Naturjoghurt mit 2 Äpfeln, 2 Schluck Colabier vom Hauself geklaut   
 
Hete gegessen: bis jettz 2 kleine Bananen = 1 normale Banane, zum Mittag gibt es heute entweder Gemüse oder Spinat mit Reis 
 
Und ich habe große Angst nich abzunehmen seufffzzz     
		
		
  Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg 
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg 
ich bin ein schottischer Standteebeutel 
 
Werbeagles TB
		
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			| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #57319 ist eine Antwort auf Beitrag #246] | 
			Do, 29 September 2005 13:28    | 
		 
		
			
				
				
				
					
						
						Förmchen
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		huhu beaglechen!   
herzlichen glückwunsch zur couch und zum sessel!   
und natürlich auch zu deinen sonnen!   
 
und vielen dank für deine unterstützung! 
ich finde wir sollten einen aufstand anzetteln! jawoll! 
gegen die klamotten industrie! ha! die sollen uns mal kennen lernen! jaaahaa! *droh* 
 
liebe grüße,  
 
das aufstand-förmchen  
		
		
  Wer will findet Wege. 
Wer nicht will findet Gründe.
		[Aktualisiert am: Do, 29 September 2005 13:28] Den Beitrag einem Moderator melden  
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