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			| Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563029] | Sa, 11 April 2015 20:01  |  
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				|  |  azoriana Beiträge: 292
 Registriert: Dezember 2012
 Ort: Ruhrgebiet
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo ihr lieben!Herzlich Willkommen im neuen Club.
 Hier kann wie immer jeder teilnehmen der Lust hat zusammen in einer Gruppe abzunehmen.
 Zwischen Freitag-Sonntag wird hier immer das Gewicht angegeben,welches in einer Tabelle festgehalten
 wird.
 Für alle, die teilnehmen wollen, postet einfach euer
 Startgewicht vom 10.04.15
 Zwischenziel zum 29.05.15
 Zielgewicht zum 10.07.15
 
 
 Viel Spaß
 LG Azoriana
 
 12/12     82,0 kg
 13.04.13 74,6 kg
 unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
 02.01.15 80,8kg
 02.01.16 82,0kg
 02.01.17 78,0kg
 
  
 
   [Aktualisiert am: Sa, 11 April 2015 20:02] Den Beitrag einem Moderator melden |  
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563031 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] | Sa, 11 April 2015 20:09   |  
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				|  |  azoriana Beiträge: 292
 Registriert: Dezember 2012
 Ort: Ruhrgebiet
 | Senior Member |  |  |  
	| So, dann fang ich gleich mal mit meinen Zielen an: 
 
 Startgewicht  78,3 kg
 Zwischenziel: 77,0 kg
 Endziel: 75,5 kg
 
 
 Allen viel Erfolg und eine schöne Zeit.
 
 
 LG Azoriana
 
 12/12     82,0 kg
 13.04.13 74,6 kg
 unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
 02.01.15 80,8kg
 02.01.16 82,0kg
 02.01.17 78,0kg
 
  
 
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563050 ist eine Antwort auf Beitrag #563049] | So, 12 April 2015 09:01   |  
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					|  181108181108 Beiträge: 64
 Registriert: Mai 2012
 | Member |  |  |  
	| Hey, ich würde auch gerne mitmachen..
 Start : 75 kg
 Zwischenziel: 70 kg
 Endziel: 65 kg
 
 Startgewicht -> 75 kg
 
 Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)
 
 Zielgewicht -> 60 kg
 
 1. Ziel 70 =
 2. Ziel u 70 =
 3. Ziel 68 =
 4. Ziel 65 =
 5. Ziel 64 =
 6. Ziel 63 =
 7. Ziel 62 =
 8. Ziel 61 =
 9. Ziel 60 =
 10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*
 
 
 
 
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563080 ist eine Antwort auf Beitrag #563056] | Mo, 13 April 2015 06:27   |  
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				|  |  *twirl* Beiträge: 234
 Registriert: November 2012
 Ort: NRW
 | Senior Member |  |  |  
	| Moin, 
 bin auch wieder gern dabei:
 
 Startgewicht 112,5 kg
 Zwischenziel: 109,0 kg
 Endziel: 106,0 kg
 
 Let's rock this
   
 Am Donnerstag bin ich zum ersten Mal beim AQUACYCLING, bin schon ganz gespannt, wie das so läuft...
 
 Liebe Grüsse von *twirl*
 
 
 
 ♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
 (P!NK)
 
 
  
 *twirl*'s diary
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563332 ist eine Antwort auf Beitrag #563249] | Do, 16 April 2015 12:00   |  
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				|  |  Naschspätzchen Beiträge: 2875
 Registriert: Mai 2009
 Ort: Aichach
 | Senior Member |  |  |  
	| Darf ich mich noch mit einreihen ? 
 Muss jetzt endlich wieder anpacken und da würd Unterstützung gut tun !
 
 Startgewicht: 86,0 KG  ( Gott, wie ich mich schäm...
  ) Zwischenziel: 79,9 KG  ( muss ich schaffen, damit mein Kleid für Krakau passt...)
 Endziel: 78,0 KG       ( für mich schon am 16.06., denn dann flieg ich 4 Wochen nach Bali - dort gibt's keine Waage
  
 Ich weiß, dass die Ziele sehr hochgegriffen sind, aber mit mehr will ich definitiv nicht nach Bali fliegen und mit mehr Gewicht passt das Kleid für Krakau nicht ! )
 
 Also -darf ich mitmachen ?
 
 LG euer Naschspätzchen
 
 
 Größe 1,68m
 Startgewicht: 85,0 kg
 1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
 2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
 3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
 4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
 5. Ziel: 68 kg 04.11.2012
  - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!! 
 
 UND WIEDER VON VORNE
  
 Startgewicht: 85,9 kg
 1. Ziel:  U81 kg
 2. Ziel:  U78 kG
 3. Ziel:  U 75kg
 4. Ziel.  U 72 kg
 5. Ziel:  U 70 kg und dann halten, halten, halten
 
 
 
 
   
 
 Naschspätzchens Tagesbuch
 
 Naschspätzchens Fotos
 
 Naschspätzchens Sporttagebuch
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563539 ist eine Antwort auf Beitrag #563524] | Sa, 18 April 2015 10:22   |  
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				|  |  azoriana Beiträge: 292
 Registriert: Dezember 2012
 Ort: Ruhrgebiet
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo, 
 hier mein Wochenendgewicht:
 
 77,8 kg,
 
 mal schauen wie lange das bleibt.
 Dieses Wochenende haben wir zwei Feiern.
 
 LG Azoriana
 
 12/12     82,0 kg
 13.04.13 74,6 kg
 unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
 02.01.15 80,8kg
 02.01.16 82,0kg
 02.01.17 78,0kg
 
  
 
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563589 ist eine Antwort auf Beitrag #563586] | Mo, 20 April 2015 08:48   |  
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				|  |  Naschspätzchen Beiträge: 2875
 Registriert: Mai 2009
 Ort: Aichach
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo Zusammen, 
 bei mir warens gestern
 
 85,5 kg
 
 
 
 Größe 1,68m
 Startgewicht: 85,0 kg
 1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
 2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
 3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
 4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
 5. Ziel: 68 kg 04.11.2012
  - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!! 
 
 UND WIEDER VON VORNE
  
 Startgewicht: 85,9 kg
 1. Ziel:  U81 kg
 2. Ziel:  U78 kG
 3. Ziel:  U 75kg
 4. Ziel.  U 72 kg
 5. Ziel:  U 70 kg und dann halten, halten, halten
 
 
 
 
   
 
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			| Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563776 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] | Do, 23 April 2015 17:09   |  
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					|  181108181108 Beiträge: 64
 Registriert: Mai 2012
 | Member |  |  |  
	| Blöde Woche mein Ergebnis war 75,5kg..mannoo. 
 Startgewicht -> 75 kg
 
 Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)
 
 Zielgewicht -> 60 kg
 
 1. Ziel 70 =
 2. Ziel u 70 =
 3. Ziel 68 =
 4. Ziel 65 =
 5. Ziel 64 =
 6. Ziel 63 =
 7. Ziel 62 =
 8. Ziel 61 =
 9. Ziel 60 =
 10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*
 
 
 
 
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