Namis Tagebuch <3 [Beitrag #559376] |
So, 28 Dezember 2014 11:40 |
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Nami Mäuschen
Beiträge: 20 Registriert: Dezember 2014 Ort: Kiel
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Junior Member |
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Hier möchte ich euch ein wenig berichten wie es bei mir laufen wird, vielleicht auch Tagesberichte schreiben mal schauen ^^
Wenn jemand Interesse hat mitzulesen ist gerne Willkommen.
Fragen können gerne gestellt werden ^^
P.S
Kann man das Tagebuch bitte noch in die Nicht öffentlich verschoben werden?
Danke ~
[Aktualisiert am: So, 28 Dezember 2014 11:45] Den Beitrag einem Moderator melden
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Aw: Namis Tagebuch <3 [Beitrag #559378 ist eine Antwort auf Beitrag #559376] |
So, 28 Dezember 2014 11:44 |
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Nami Mäuschen
Beiträge: 20 Registriert: Dezember 2014 Ort: Kiel
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Junior Member |
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Gewicht:
19. November - 161,8 [Start]
25. November - 158,7 [-3,1]
02. Dezember - 158,6 [-100g]
09. Dezember - 158,2 [-400g]
16. Dezember - 156,0 [-2,2]
24. Dezember - 155,1 [-900g]
Insgesamt abgenommen bisher 6,7 Kilo
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Aw: Namis Tagebuch <3 [Beitrag #559428 ist eine Antwort auf Beitrag #559414] |
Mo, 29 Dezember 2014 18:58 |
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Nami Mäuschen
Beiträge: 20 Registriert: Dezember 2014 Ort: Kiel
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Junior Member |
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Montag 29.Dezmeber 2014
Heute war mein Tag leider auch recht ruhig auch wenn ich einiges geschafft habe. Bettwäsche gewaschen und Handtücher laufen noch. Nebenbei habe ich ein paar Theraband Übungen und Wandstütze gemacht. Aber ich muss gestehen ich vermisse wirklich den Sport und das Schwimmen, nur traue ich mich das eben alleine noch nicht :/
Aber am 5. Januar steht ein Probe Training in ein Fitnessstudio an, mal sehen wie das werden wird. Ich weiß das es anstrengend sein wird aber ich hoffe das ich das schaffen kann.
Nebenbei habe ich heute Briefe geschrieben, habe aber immer noch ziemlich viele hier liegen, haben sich doch einige angesammelt in der Zeit wo ich auf Reha war.
Außerdem habe ich mir ein Ziel gesetzt, ich möchte bis Sommer 2015 25 Kilo abnehmen, ob ich das schaffen kann?
Hab auch heute mein neues Malen nach Zahlen Bild angefangen, hab ja zu Weihnachten insgesamt drei neue Bilder bekommen.
Meine Punkte lagen heute bei 36,7 Punkte, eigentlich gut im Schnitt wenn ich mindestens 30 haben soll, 45 gut sind und nicht mehr als 60 Punkte darf ^^
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Aw: Namis Tagebuch <3 [Beitrag #559434 ist eine Antwort auf Beitrag #559428] |
Di, 30 Dezember 2014 08:32 |
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Nami Mäuschen
Beiträge: 20 Registriert: Dezember 2014 Ort: Kiel
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Junior Member |
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Gewicht:
19. November - 161,8 [Start]
25. November - 158,7 [-3,1]
02. Dezember - 158,6 [-100g]
09. Dezember - 158,2 [-400g]
16. Dezember - 156,0 [-2,2]
24. Dezember - 155,1 [-900g]
30. Dezember - 156,6 [+1,5]
Insgesamt abgenommen bisher 5,2 Kilo
Gaaaaaaaaaaaanz böse Feiertage >.<
[Aktualisiert am: Di, 30 Dezember 2014 08:32] Den Beitrag einem Moderator melden
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Aw: Namis Tagebuch <3 [Beitrag #559450 ist eine Antwort auf Beitrag #559434] |
Di, 30 Dezember 2014 21:03 |
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Nami Mäuschen
Beiträge: 20 Registriert: Dezember 2014 Ort: Kiel
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Dienstag 30.Dezember 2014
Heute war ein teils guter aber auch irgendwie teils schlechter Tag.
Die Waage heute Morgen war so gar nicht lieb zu mir >.<
Hab 1,5 Kilo zugenommen, blöde Feiertage und dann die Umstellung wieder daheim, ich denke das tut sein übriges.
Dann war ich heute Morgen noch beim Arzt er wollte ja wissen wie den die Reha war und er ist auch ziemlich begeistert gewesen das sie so gut verlaufen ist. Er hofft natürlich auch das alles so weitergehen wird, naja wer nicht XD
Danach sind wir eben in die Stadt, noch schnell aufen letzten Drücker einen Kalender für 2015 besorgt, löl ich weiß etwas sehr spät. Aber besser zu spät als nie ^^
Danach wieder Heim und dann mussten mein Freund auch schon wieder fast los zur Arbeit. Mein Magen schien mich heute nicht so sonderlich gerne zu haben weswegen es mir dadurch auch schon irgendwie schlecht ging. Und dann kam plötzlich der Druck wieder, woher tja wenn ich das mal wüsste dann könnte ich dagegen ankämpfen.
Ich habe meine Arme dann auch gleich verbunden so wie man mir das auf der Reha empfohlen hat das es eben nicht zu noch mehr Verletzungen kam, es reicht ja wenn es ein paar sind.
Dann habe ich versucht mich mit Briefe schreiben und mein Malen nach Zahlen Bild zu beschäftigen hat auch teils teils gut geklappt.
Nicht mehr lange und das ist das Jahr 2014 auch schon vorbei, ich hoffe wirklich sehr das 2015 um einiges besser werden wird ^^
Meine Punkte waren heute 43
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