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| Aw: Der Club für die Herbstschmelze [Beitrag #568071 ist eine Antwort auf Beitrag #567227] |
Sa, 01 August 2015 11:12   |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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Hallo
Mein Ergebnis diese Woche 69,7 kg
Schönes Wochenende
Nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
[Aktualisiert am: Mo, 03 August 2015 08:27] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Der Club für die Herbstschmelze [Beitrag #568088 ist eine Antwort auf Beitrag #568079] |
Sa, 01 August 2015 18:46 |
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Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Senior Member |
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Huhu!
Ich konnte meiner waage heut morgen erst gar nicht glauben die hat mir verschiedene zahlen gezeigt...
Zuerst zeigte sie 96,5 Kg an,was 500g weniger zu gestern gewesen wären, dann stieg ich nochmal drauf und sie zeigte mir
96,2 kg an,was 800g weniger zu gestern gewesen wären und dann habe ich mich nochmal 3-5 mal raufgestellt und sie zeigte immer
95,9 kg an und da änderte sich nix mehr dran,macht also ne abnahme zu gestern von 1,1 kg  und zu letzter woche ist es
ein minus von 800g 
Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg
Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
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| Aw: Der Club für die Herbstschmelze [Beitrag #568166 ist eine Antwort auf Beitrag #567227] |
Mo, 03 August 2015 09:46 |
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Guten Morgen,
seit gestern aus dem Urlaub zurück!
Es hat sich ja einiges getan, ihr seid sehr erfolgreich !
Also bin ich auch heute Morgen auf die waage gestiegen:
86,7
Ist doch sehr erfreulich. (Im Urlaub gab es keine Schoki, es war so heiß, sie wäre weggeschmolzen).
Habe noch diese Woche Urlaub zuhause, mal schaun, wie es sich entwickelt.
LG anngret
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| Aw: Der Club für die Herbstschmelze [Beitrag #568207 ist eine Antwort auf Beitrag #568205] |
Di, 04 August 2015 08:38 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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huhu krümell,
ja wir können stolz auf uns sein. ich bin zwar noch 300gr. über meinem startgewicht und ich hab dieses woche 2 kcal-reiche termine, aber ich werde es durch sport ausgleichen  gestern war ich joggen und morgen bin ich auch wieder zum joggen verabredet.
wünsche euch einen schönen tag.
lg nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: Der Club für die Herbstschmelze [Beitrag #568441 ist eine Antwort auf Beitrag #568438] |
Di, 11 August 2015 08:25 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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69,7 kg +/- 0 
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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