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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Dieses Jahr klappt es endlich! (Und ich weiß auch schon wie. :))
Dieses Jahr klappt es endlich! [Beitrag #572174] Di, 12 Januar 2016 20:10 Zum nächsten Beitrag gehen
thisistheyear! ist gerade offline  thisistheyear!
Beiträge: 3
Registriert: Januar 2016
Ort: Berlin
Junior Member
Hallo ihr da draußen!
Mein Name ist Rike, komme aus Berlin und habe mit meinen 1,72m locker 20 Kilo zu viel. Ich kämpfe schon mein halbes Leben mit dem Übergewicht und ich bin erst 22 Jahre alt. Abnehmshakes, Weight Watchers. Alles schon ausprobiert, alles hat geklappt, doch nicht für alles hatte ich die Ausdauer. Zu Weihnachten habe ich nun ein Fitnessarmband von meinem großen Bruder bekommen, welches sehr unauffällig und nicht so protzig ist, wie die Teile von fitBit zum Beispiel. Nicht nur, dass ich damit nun meine Aktivität überprüfen kann, sondern die App des Armbandes ist auch mit einer weiteren App verbunden. Diese App rechnet den genauen Bedarf an Nährstoffen aus und sagt mir wovon ich mehr essen muss und wovon ich nichts mehr essen sollte. Es ist unglaublich, aber ich habe nun seit Weihnachten schon 3,5 Kilo abgenommen. Ich hungere nicht wirklich, achte genau auf meine Ernährung und überlege es mir zweimal, ob ich wirklich zur Pizza greife oder dann doch lieber zum Salat. Man muss ehrlich zu sich selbst sein und auch die Reaktion anderer nicht fürchten. Denn wenn man möchte, kann man sich mit anderen Appnutzern verbinden. Es macht mir riesigen Spaß die Schritte zu beobachten und so laufe ich nach dem Zumba auch gerne noch eine große Runde durch meine Siedlung. Dennoch könnte ich andere Menschen gut gebrauchen, denen es ähnlich geht wie mir. Die ebenfalls mal ein Tief haben und nicht mehr motiviert sind. Denn zusammen ist es immer einfacher.
Tja und das ist meine Geschichte, freut mich hier sein zu können. Smile
Aw: Dieses Jahr klappt es endlich! [Beitrag #572176 ist eine Antwort auf Beitrag #572174] Di, 12 Januar 2016 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SISI85 ist gerade offline  SISI85
Beiträge: 10
Registriert: Januar 2016
Ort: Deutschland
Junior Member
Hallo Rike,
treibst du auch Sport, oder begrenzt du dich nur auf dieses Armband?
Aw: Dieses Jahr klappt es endlich! [Beitrag #572185 ist eine Antwort auf Beitrag #572176] Di, 12 Januar 2016 22:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
thisistheyear! ist gerade offline  thisistheyear!
Beiträge: 3
Registriert: Januar 2016
Ort: Berlin
Junior Member
Nein, ich gehe zwei Mal in der Woche zum Zumba. Das Armband motiviert aber, da man täglich ein Schritteziel gesetzt bekommt. Erreicht man es, ist es am nächsten Tag mehr. Erreicht man es nicht, ist es am nächsten Tag weniger.
Aw: Dieses Jahr klappt es endlich! [Beitrag #572188 ist eine Antwort auf Beitrag #572185] Mi, 13 Januar 2016 07:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TotalesCaos ist gerade offline  TotalesCaos
Beiträge: 1338
Registriert: Mai 2006
Senior Member

Hi, kannst du mir sagen wie das Armband heißt???

alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)



Aw: Dieses Jahr klappt es endlich! [Beitrag #572229 ist eine Antwort auf Beitrag #572188] Do, 14 Januar 2016 23:29 Zum vorherigen Beitrag gehen
thisistheyear! ist gerade offline  thisistheyear!
Beiträge: 3
Registriert: Januar 2016
Ort: Berlin
Junior Member
Es ist ein Garmin-Armband und zwar das vivo smart-Modell.
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