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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572356 ist eine Antwort auf Beitrag #572353] Fr, 22 Januar 2016 11:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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GuMo,

ich hab´s mal wieder verschusselt heute morgen. Ich hoffe, ich denk morgen früh dran. Aber n gutes Gefühl sieht i-wie anders aus, bzw. fühlt sich anders an Confused

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572362 ist eine Antwort auf Beitrag #572356] Fr, 22 Januar 2016 19:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
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Ort: NRW
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Moin,

Waage 22.01.16: 95,3 kg

*läuft* Surprised

Schönes WE!

Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572364 ist eine Antwort auf Beitrag #572362] Fr, 22 Januar 2016 22:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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112,2kg zwar nur 300g Minus, ABER ein Minus und ich freu mich Very Happy
Schönes Wochenende euch allen! Ich darf ab morgen wieder los zur Arbeit, hatte quasi grad Wochenende Laughing

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572368 ist eine Antwort auf Beitrag #572364] Sa, 23 Januar 2016 09:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich hab heute 81,7kg
Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/63274/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572374 ist eine Antwort auf Beitrag #572368] Sa, 23 Januar 2016 11:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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bei mir sind's wieder 300 Gramm mehr *wein*

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572394 ist eine Antwort auf Beitrag #572374] So, 24 Januar 2016 10:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Sad Ich weiß nicht, was los ist. Habe 3x Sport gemacht, Essen war an der Hälfte der Tage o.k.
Trotzdem deutlich zugemommen.

84,8 kg Evil or Very Mad

Irgendwas muss ich ändern, weiß nur noch nicht, was.

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572396 ist eine Antwort auf Beitrag #572394] So, 24 Januar 2016 12:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Niraba
Beiträge: 109
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Senior Member
Komme heute auf 139,8 kg Evil or Very Mad

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132584/.png

[Aktualisiert am: So, 24 Januar 2016 13:08]

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572417 ist eine Antwort auf Beitrag #572396] Mo, 25 Januar 2016 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
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So, den Tatsachen ins Auge geblickt, Gefühl hat nicht getrogen:

84,1kg

Also wieder was drauf. Diese Woche geht´s weiter im Programm. Letzte Woche kein Sport...und nicht nach Plan gegessen. Das wird wieder geändert

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572427 ist eine Antwort auf Beitrag #572417] Mo, 25 Januar 2016 16:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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Irgendwie war die letzte Woche im Allgemeinen nicht so wirklich der Brüller, oder?

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572436 ist eine Antwort auf Beitrag #572427] Mo, 25 Januar 2016 21:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Registriert: Mai 2011
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Huhu mein Sonntagsgewicht: 84,2 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/118171/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572446 ist eine Antwort auf Beitrag #572353] Di, 26 Januar 2016 07:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Phedora ist gerade offline  Phedora
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Registriert: Januar 2015
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Geschafft.........konnte jetzt Tage nicht mit meinem Computer arbeiten......jetzt geht alles wieder.....jetzt kann ich auch schreiben das ich.......1 KG abgenommen habe

juhu 89,3


der Anfang wäre gemacht...schöne Woche euch allen

"Wende dich niemals ab, wenn du einem Hindernis begegnest.Entwaffne es durch Geduld und durch Freude."(Buddha)

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572448 ist eine Antwort auf Beitrag #572353] Di, 26 Januar 2016 08:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sousa ist gerade offline  sousa
Beiträge: 183
Registriert: Oktober 2015
Ort: Nähe Stuttgart
Senior Member
Hallo ihr,
darf ich auch noch mitmachen Smile , habe das Forum mal wieder nicht gelesen Confused


Startgewicht: 103kg

Zwischengewicht: 99kg

Zielgewicht: 95kg

Danke Very Happy

Startgewicht 111kg
Mai 2015 110kg
Okt. 2015 103kg
Nov. 2015 102kg
Dez. 2015 99kg
---rauchfrei---
Jan. 2016 102kg
Feb. 2016 104kg
März.2016 105kg
Sept.2016 113kg
Okt. 2016 110kg
April 2017 113,9kg
Juli 2017 116,5 kg
Sept 2017 112,9 kg
http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132907/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572453 ist eine Antwort auf Beitrag #572353] Di, 26 Januar 2016 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Guten morgen ihr lieben Smile
Anbei habe ich die neue tabelle mit einer neuen gesamtabnahme von 14,1 kg echt klasse leute Surprised Surprised Surprised
weiter so Smile
@sousa:Ich habe dich in die tabelle mit aufgenommen Smile

SO und hier nun die tabelle Wink

index.php/fa/30686/0/

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572455 ist eine Antwort auf Beitrag #572453] Di, 26 Januar 2016 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sousa ist gerade offline  sousa
Beiträge: 183
Registriert: Oktober 2015
Ort: Nähe Stuttgart
Senior Member
Vielen Dank Very Happy fürs aufnehmen und die Mühe die Daten in eine Liste zu übertragen Smile

Startgewicht 111kg
Mai 2015 110kg
Okt. 2015 103kg
Nov. 2015 102kg
Dez. 2015 99kg
---rauchfrei---
Jan. 2016 102kg
Feb. 2016 104kg
März.2016 105kg
Sept.2016 113kg
Okt. 2016 110kg
April 2017 113,9kg
Juli 2017 116,5 kg
Sept 2017 112,9 kg
http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132907/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572459 ist eine Antwort auf Beitrag #572455] Di, 26 Januar 2016 11:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Danke Krümell für die Tabelle Surprised

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572462 ist eine Antwort auf Beitrag #572459] Di, 26 Januar 2016 15:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
So ihr lieben,

Urlaub vorbei. Gestern zeigte die Waage 72 kg.
Seit gestern heißt es wieder Low carb.
Dieses Mal macht sogar meine schlechtere Hälfte mit.

LG Nicky


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572503 ist eine Antwort auf Beitrag #572462] Fr, 29 Januar 2016 06:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sousa ist gerade offline  sousa
Beiträge: 183
Registriert: Oktober 2015
Ort: Nähe Stuttgart
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102,3 kg kann mit leben, 700g weniger Rolling Eyes, nächste Woche darf es dann auch gerne etwas mehr sein .... Very Happy

Startgewicht 111kg
Mai 2015 110kg
Okt. 2015 103kg
Nov. 2015 102kg
Dez. 2015 99kg
---rauchfrei---
Jan. 2016 102kg
Feb. 2016 104kg
März.2016 105kg
Sept.2016 113kg
Okt. 2016 110kg
April 2017 113,9kg
Juli 2017 116,5 kg
Sept 2017 112,9 kg
http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132907/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572505 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Fr, 29 Januar 2016 08:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Guten Morgen,

ich melde diese Woche leider eine Zunahme. Wundert mich allerdings auch nicht... Confused

90,5 kg

Schönes Wochenende!
Kri

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572507 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Fr, 29 Januar 2016 09:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
huhu,

hier mein gewicht von heute.
montag hatte ich noch 72 kg nach dem urlaub und heute waren es 70,2 kg *freu*
hoffe ich schaffe es, jetzt am ball zu bleiben.

lg nicky


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572509 ist eine Antwort auf Beitrag #572507] Fr, 29 Januar 2016 10:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Guten morgen. ...Mein Gewicht von heute : 95.3kg
wünsche euch einen schönen Tag und ein schönes Wochenende Smile

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572514 ist eine Antwort auf Beitrag #572509] Fr, 29 Januar 2016 16:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Hallo,
Heute 81,4kg
langsam aber doch Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/63274/.png

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572518 ist eine Antwort auf Beitrag #572514] Fr, 29 Januar 2016 19:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tigerin2 ist gerade offline  tigerin2
Beiträge: 121
Registriert: Mai 2015
Senior Member
Hier mein Freitagsgewicht:

82.3 kg

LG Tigerin Smile

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132341/.png

Start am 27.05.15 mit 107,60 Kilo
Etappenziel 1: Uhu - geschafft am 26.06.15
Etappenziel 2: 95 Kilo - geschafft am 30.07.15
Etappenziel 3: 90 Kilo - geschafft am 05.09.15
Etappenziel 4: 85 Kilo - geschafft am 12.11.15
Etappenziel 5: 80 Kilo - in Angriff

Mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/10806-die-katze-sc hlgt-zurck-/76c2e51819d7c563bf7e37863fa602b6/

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572524 ist eine Antwort auf Beitrag #572518] Fr, 29 Januar 2016 23:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Jiha, wieder eine Abnahme, ich freu mich riesig. Vor allem kommen nun auch langsam die ersten Komplimente, das ist echt motivierend Surprised
111,7kg macht ein Minus von 0,5 kg Very Happy Very Happy
So darfs gerne weitergehen

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1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572526 ist eine Antwort auf Beitrag #572524] Sa, 30 Januar 2016 04:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
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Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Moin,

Waage 29.01.16: 93,9 kg

Ich bin bald wieder da, wo ich im letzten November schon mal war Rolling Eyes Aber jetzt ziehe ich es durch! Surprised

Schönes Wochenende!

Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
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*twirl*'s diary

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572528 ist eine Antwort auf Beitrag #572526] Sa, 30 Januar 2016 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

84

Die Zunahme letzte Woche war wohl am ehesten Zyklusbedingt. Sonst wären es nach 1 Woche ohne Sport nicht 800 g weniger. Very Happy Warten wir es mal ab.

Schönes Wochenende

anngret

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572529 ist eine Antwort auf Beitrag #572528] Sa, 30 Januar 2016 09:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 3100
Registriert: Januar 2010
Ort: München
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Gleichstand in München.

58 kg

Mist.

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572530 ist eine Antwort auf Beitrag #572529] Sa, 30 Januar 2016 09:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Phedora ist gerade offline  Phedora
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Bei mir tut sich auch nichts....leider Sad

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572536 ist eine Antwort auf Beitrag #572530] Sa, 30 Januar 2016 15:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
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84,2 kg.... lg

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572547 ist eine Antwort auf Beitrag #572536] So, 31 Januar 2016 14:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ergebniss von dieser Woche: 8,6

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572548 ist eine Antwort auf Beitrag #572547] So, 31 Januar 2016 14:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Niraba
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Registriert: August 2015
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Blieb gleich diese Woche 139,8 also weiterhin.

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572555 ist eine Antwort auf Beitrag #572547] So, 31 Januar 2016 22:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
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Martina83 schrieb am So, 31 Januar 2016 14:15
Ergebniss von dieser Woche: 8,6


??? Shocked Shocked Shocked

Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572560 ist eine Antwort auf Beitrag #572555] Mo, 01 Februar 2016 10:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Guten morgen ihr lieben!
Mein Gewicht vom we lag bei 97.6 Kg leider eine zunahme von 700g aber bin froh das ich von der großen zunahme noch etwas
runter gekommen bin und hoffe das diese woche wieder besser läuft...

@Martina: ich trage dein gewicht nach wenn du es richtig angegeben hast Wink n tippfehler kann ja mal passieren Wink

So und hier kommt nun die tabelle mit neuer gesamtabnahme von 19.6 kg Shocked echt wahnsinn leute fast 20kg innerhalb von 3 wochen
ich bin so stolz auf uns Smile

index.php/fa/30689/0/

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572570 ist eine Antwort auf Beitrag #572560] Di, 02 Februar 2016 14:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
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Ort: Münster
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Ich muss mein Gewicht noch nachmelden, sorry, aber kam tagelang hier nicht ins Forum und am Tablet ist mir das immer zu mühsam, vom Handy ganz zu schweigen.
Leider wieder ne Zunahme. Liegt wohl am Karneval Smile
Ab nächste Woche ist das GsD vorbei, bzw. schon am kommenden Freitag

84,6kg

Nicky´s Pictures
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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572596 ist eine Antwort auf Beitrag #572570] Mi, 03 Februar 2016 20:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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öööhhh... hab 'ne Zahl vergessen *duckundweg*
richtig muss es natürlich 86,6 kg heißen....

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572613 ist eine Antwort auf Beitrag #572596] Fr, 05 Februar 2016 08:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Juchuuuuu!!
Ich hab heute: 80,4kg

Jippiii Surprised


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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572614 ist eine Antwort auf Beitrag #572092] Fr, 05 Februar 2016 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
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Guten Morgen,

ich melde 91,0 kg Embarassed Confused

Schönes Wochenende!
Kri

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572617 ist eine Antwort auf Beitrag #572614] Fr, 05 Februar 2016 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 3100
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member
Bei mir leider auch 300g mehr.
58,3 kg.

Menno.

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572618 ist eine Antwort auf Beitrag #572617] Fr, 05 Februar 2016 19:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Moin,

Waage 05.02.16: 93,9 kg

*Gleichstand* Na, noch liege ich ja ganz gut in der Zeit 😇

Schönes Wochenende an alle!

Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572626 ist eine Antwort auf Beitrag #572618] Fr, 05 Februar 2016 22:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Schon wieder eine Abnahme und zwar satte 700g. Ich bin von mir selbst beeindruckt Very Happy
Aktueller Stand 111kg ne schöne Schnapszahl Surprised

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben

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Aw: leicht und fit durchs neue Jahr [Beitrag #572627 ist eine Antwort auf Beitrag #572626] Sa, 06 Februar 2016 07:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
sousa ist gerade offline  sousa
Beiträge: 183
Registriert: Oktober 2015
Ort: Nähe Stuttgart
Senior Member
bei mir 103,9 kg Sad , so viel hatte ich eigentlich nicht gegessen Confused ab Mittwoch muss dann wieder was gehen.... Evil or Very Mad

Startgewicht 111kg
Mai 2015 110kg
Okt. 2015 103kg
Nov. 2015 102kg
Dez. 2015 99kg
---rauchfrei---
Jan. 2016 102kg
Feb. 2016 104kg
März.2016 105kg
Sept.2016 113kg
Okt. 2016 110kg
April 2017 113,9kg
Juli 2017 116,5 kg
Sept 2017 112,9 kg
http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132907/.png

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