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wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 05:40 Zum nächsten Beitrag gehen
ShadyGirl ist gerade offline  ShadyGirl
Beiträge: 289
Registriert: Juni 2005
Senior Member
a) einmal die Woche
b) jeden Tag
c) mehrmals am Tag
d) seltener als einmal die Woche

???

Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534677 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 07:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Senior Member
a- einmal in der Woche.
Aber Ausnahmen bestätigen die Regel Smile
Wenn ich krank bin oder das Gefühl habe ich wiege 10 kg mehr, dann schmul ich schonmal zwischendurch.
Tägliches wiegen ist doch eigentlich Quatsch.Es schwankt doch von Tag zu Tag.Wichtig ist doch die Tendenz nach einer Woche. Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534681 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 07:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Teetante
Beiträge: 349
Registriert: Januar 2013
Senior Member
b)

Jeden Tag in der Abnehmphase, die kleinen Schwankungen stressen mich nicht. Später beim halten dann nur ca. 1x die Woche.


Größe 1,58 m http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/e055.gif
Höchstgewicht: 80 Kilo
22.04.15 72,5 Kilo
Weiter geht es im Herbst:
rauchfrei: 27.09.15
01.10.15 70,4 Kilo
01.11.15 66,0 Kilo
01.12.15 64,2 Kilo
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534687 ist eine Antwort auf Beitrag #534681] Fr, 22 Februar 2013 08:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18891
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Kommt drauf an.
Normalerweise steig in Donnerstags nachmittags bei WW auf die Waage, und Freitag morgens, nüchtern und nackig. Der Freitags-Wert ist für mich der, der zählt.
Wenn ich aber mal ein ganz besonders abnehmuntaugliches WE hatte, steig ich Anfang der Woche auch nochmal drauf, um zu gucken, wie diszipliniert ich die Woche sein muss Wink


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534710 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20743
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Ich sag mal a)
Aber es ist unterschiedlich. Auch mal ein paar Wochen gar nicht und dann 2-3 mal die Woche.
Kommt auch drauf an wie doll mich mein Gewicht grad interssiert


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534715 ist eine Antwort auf Beitrag #534710] Fr, 22 Februar 2013 11:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Syralir ist gerade offline  Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein
Senior Member
Schließe mich osso mit derselben Begründung an, also auch
a)

Zur Zeit wiege ich mich eher selten und sehr unregelmäßig, gibt aber auch Zeiten wo ich mich wöchentlich oder auch mal öfter wiege. Aber im Schnitt kommt wohl 1x in der Woche hin.


Rieke

Ausgangsgewicht: 76,6kg
Größe: 1,69m

Zwischenziel unter 73kg erreicht am: 5.8.2011 Smile
Zwischenziel unter 70kg erreicht am: 2.9.2011 Smile
Zwischenziel unter 67kg erreicht am: 30.3.2012 Smile
Zwischenziel unter 64kg erreicht am: ///
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534735 ist eine Antwort auf Beitrag #534715] Fr, 22 Februar 2013 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
Senior Member
In der Regel
a)

aber Regeln sind ja flexibel! Zwischendurch muss man auch mal gucken ob es denn in die richtige Richtung geht. Das hab ich meistens an den Tagen nach Zumbapartys mit 3-4 Stunden Bewegung.

Aber ich gehe immer nur morgens auf die Waage!


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534742 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 14:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20743
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

Das hab ich meistens an den Tagen nach Zumbapartys mit 3-4 Stunden Bewegung.

Genau, ich nach ner Harten Radtour. Ist zwar nur Wasser, aber ein bisschen bekloppt darf man ja sein. Und es irgendwie doch ein Hinweis wohin die Reise geht


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534751 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
Senior Member
b) Embarassed
nahezu täglich, ich weiß, dass das eigentlich nicht sinnvoll. Aufstehen, Badezimmer, Waage.
Die Ergebnisse schwanken z.T. deutlich über 1kg, aber das liegt sicher auch an der Unregelmäßigkeit in meinem Lebenswandel. und über eine entsprechende Tabelle erhalte ich die Übersicht über die Tendenz.


Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #534780 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Fr, 22 Februar 2013 21:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Wenn ich nicht vergesse einmal die Woche...manchmal öfter...manchmal weniger oft

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
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„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #535013 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Mo, 25 Februar 2013 20:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
a. einmal die woche
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #541679 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Sa, 22 Juni 2013 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mella76 ist gerade offline  Mella76
Beiträge: 8
Registriert: Juni 2013
Ort: NRW
Junior Member
Ich wiege mich einmal die Woche und gerate auch nie in Versuchung es öfter zu tun, eher ist das Gegenteil der Fall und ich vergesse das Wiegen schonmal. Laughing

http://vave.com/src/2588.png
Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #541761 ist eine Antwort auf Beitrag #534673] Di, 25 Juni 2013 11:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MissSofie ist gerade offline  MissSofie
Beiträge: 21
Registriert: Juni 2013
Ort: Süddeutschland
Junior Member
a)

Meistens einmal die Woche. Als Regel Donnerstags morgens, nackig natürlich.
Ausnahmen gibt es immer, wenn zum Beispiel Feiern am Wochenende anstanden, dann kontrolliere ich schon mal am Montag, um wie viele Sünden ich mich in der kommenden Woche kümmern muss.


Liebe Grüße von Sophie
Aw: Re: wie oft wiegt ihr euch? [Beitrag #578341 ist eine Antwort auf Beitrag #541761] Sa, 07 Januar 2017 20:49 Zum vorherigen Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 3436
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Hallo,

seitdem wir die neue 100g-Waage haben, jeden morgen nach dem Zaehneputzen und nackt.

Es soll eine Studie ergeben haben, die besagt dass wer sich jeden Tag wiegt mehr abnimmt und etwas mehr auf sein Gewicht und seine Ernaehrung achtet als Menschen, die sich nur woechentlich oder noch seltener wiegen. Nur aus diesem Grund springe ich da jeden Tag drauf. Merke es ja eigentlcih an meinen Hosen. Ja wenn's hilft, dann springe ich eben.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben

[Aktualisiert am: Sa, 07 Januar 2017 20:51]

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