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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle (Der wöchentliche Wiegelisten - Club)
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581163 ist eine Antwort auf Beitrag #581159] Fr, 14 April 2017 09:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
Beiträge: 2931
Registriert: Januar 2010
Ort: München
Senior Member
57,8 kg
Immerhin 100g weniger.
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581170 ist eine Antwort auf Beitrag #581163] Fr, 14 April 2017 10:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1053
Registriert: März 2017
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Gewicht: 77,2 kg, Abnahme 200 gr.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581172 ist eine Antwort auf Beitrag #581170] Fr, 14 April 2017 10:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lagerfeuerromantik ist gerade offline  Lagerfeuerromantik
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Registriert: Juli 2015
Ort: Bayern
Senior Member
@Giggles: Danke das du das so für mich managest das ich mitmachen kann Smile

68,2 kg guter Start bin zufrieden trotz jeder Menge Osterversuchungen schon während der Woche Razz

Ich wünsche euch allen frohe Ostern! Habt eine gute Zeit!


***The Pain you feel today is the Strength you feel tomorrow ***
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581174 ist eine Antwort auf Beitrag #581172] Fr, 14 April 2017 11:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Gewicht heute: 136,1 kg, also schon wieder 1 Kilo weniger. Smile

Wünsche euch allen schöne Ostern.


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581181 ist eine Antwort auf Beitrag #581174] Fr, 14 April 2017 15:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Registriert: September 2009
Ort: Hildesheim
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KW 14 / Woche 1 des Clubs

index.php/fa/30970/0/


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!

[Aktualisiert am: Mo, 17 April 2017 21:58]

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581189 ist eine Antwort auf Beitrag #581181] Fr, 14 April 2017 18:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Hallo Zusammen

Grandios das dieser Club noch immer existiert Surprised
hab mich gerade riesig darüber gefreut Very Happy

Lieber Giggels, ich weiss ich bin spät dran, aber darf ich noch mit einsteigen? *ganzliebguck*

Meine Daten wären die folgenden:

Startgewicht am 07.04.2017: 80.9 kg
Gewicht heute, 14.04.2017: 80.0 kg
Zwischenziel für den 26.05.2017: 77.4 kg
Ziel am 07.07.2017: 74.4 kg

Ich habe mir jetzt mal 500g pro Woche als Minimalziel gesetzt, hoffe aber, dass es eher noch etwas mehr sein wird. Mal schauen, wie es so läuft Smile

Liebs Grüessli
Tinwe


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!

[Aktualisiert am: Fr, 14 April 2017 18:54]

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581190 ist eine Antwort auf Beitrag #581189] Fr, 14 April 2017 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Hallo zusammen, da ich wusste, dass es gestern Abend zum Buffet beim Chinesen geht, hab ich mich schon gestern gewogen.
109,2kg
Nun heißt es die 500g Abnahme über Ostern zu halten.
Wünsch euch allen schöne Osterfeiertage Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581197 ist eine Antwort auf Beitrag #581190] Sa, 15 April 2017 11:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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Ort: MK
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69,7 kg (-100gr)
Schöne Ostern



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581198 ist eine Antwort auf Beitrag #581197] Sa, 15 April 2017 14:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ging ja schon "gut" los, diese Woche. Hatte von einem Tag auf den anderen plötzlich + 1 kg und das ging nur ganz zögerlich wieder zurück, obwohl ich die ganze Woche brav war, kein Kuchen, nix Süsses, keine Zwischenmahlzeiten Sad
Also verstehn tu ich es nicht !!
Heute habe ich wieder das Ausgangsgewicht erreicht.

86,5


Und Ostern ist natürlich auch nicht der optimale Zeitpunkt zum Abnehmen !

LG (bei strömendem Regen)

Anngret
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581204 ist eine Antwort auf Beitrag #581198] So, 16 April 2017 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Liste wurde aktualisiert!

Höchstgewicht: 108,00KG
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581208 ist eine Antwort auf Beitrag #581204] So, 16 April 2017 21:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Sorry bin spät dran...Stillstand bei mir

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581212 ist eine Antwort auf Beitrag #581208] Mo, 17 April 2017 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
noreia
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Registriert: März 2012
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Bin leider etwas spät dran.

Am Freitag waren es noch 74,7 kg,
heute schon wieder 75,8 kg.

VG
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581324 ist eine Antwort auf Beitrag #581212] Fr, 21 April 2017 08:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
noreia
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Guten Morgen,

heute waren es 75,0 kg Surprised
VG

Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581327 ist eine Antwort auf Beitrag #581324] Fr, 21 April 2017 08:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Tja, mich hat Ostern und die damit verbundene Fresserei um einiges zurückgeworfen. Rolling Eyes

Stand heute Morgen: 137,9 kg.

ABER...ich gebe nicht auf und verfolge mein Ziel jetzt wieder umso zielstrebiger. Und es wird auch einiges an Wasser sein, von den ganzen Süßigkeiten. Also nicht unmöglich, das wieder fix wegzukriegen. Smile Kleine Rückschläge gehören dazu, jetzt nur nicht aufgeben. Cool


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581328 ist eine Antwort auf Beitrag #581327] Fr, 21 April 2017 09:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Guten Morgen,

87,5 kg...eine kleine postösterliche Zunahme Wink Aber der Süßkram ist jetzt weg und ich bin guter Dinge. Smile

Schönes Wochenende!
LG
Kri


Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581329 ist eine Antwort auf Beitrag #581328] Fr, 21 April 2017 11:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Auf und ab in dieser Woche.

Heute morgen 77,0 kg. Also 200 gr. weniger. Es waren in dieser Woche auch schonmal 600 gr. mehr.


LG Monika

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581333 ist eine Antwort auf Beitrag #581329] Fr, 21 April 2017 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lagerfeuerromantik ist gerade offline  Lagerfeuerromantik
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Dumdidum....*reinschleich*

Bei mir sind es 67,2 kg, ich hab mich heute morgen dreimal draufgestellt konnte das gar nicht glauben. Aber mal schauen unser Wochenende ist schon wieder vollgeplant und natürlich auch mit Essen Confused ich hoffe ich kann es halten, das wäre mein Ziel

Euch allen ein schönes Wochenende!


***The Pain you feel today is the Strength you feel tomorrow ***
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581335 ist eine Antwort auf Beitrag #581333] Fr, 21 April 2017 15:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Ort: Fürth
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Hallo zusammen Smile

wie befürchtet ... zu viel Osterfest - zu viel Osternest

erschreckende 87,5 als Ergebnis von Völlerei und Schleckermauldasein

von mir auch ein schönes Wochenende @ all
LG Cabri
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581339 ist eine Antwort auf Beitrag #581335] Fr, 21 April 2017 19:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
blacky89 ist gerade offline  blacky89
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Auch bei mir hat ostern leider auf der waage die 79,5KG hinterlassen Mad

Start:
01.02.2017- 83,0 KG
15.03.2017- 79,9 KG
Aktuell -79,4 KG

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135649/.png
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581342 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] Sa, 22 April 2017 09:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Mein Ergebnis nach Ostern ist mit 93,0Kg sehr ok, allerdings habe ich die Woche auch extrem Sport gemacht, und KH reduziert und EW gefuttert...

Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581343 ist eine Antwort auf Beitrag #581342] Sa, 22 April 2017 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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KW 17:

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Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
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[Aktualisiert am: So, 23 April 2017 20:19]

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581349 ist eine Antwort auf Beitrag #581343] Sa, 22 April 2017 15:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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58 kg
Leider Zunahme
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581352 ist eine Antwort auf Beitrag #581349] Sa, 22 April 2017 15:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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109,9kg
Auch wenn es eine Zunahme von 700g bedeutet, bin ich stolz auf die unter 110 Surprised
Über Ostern war ich doch wieder deutlich drüber, aber das war kein Grund jetzt alle schleifen zu lassen und ich mache genauso motiviert weiter, wie vor den Osterschlemmertagen Very Happy
Jetzt hatte ich grad zwei Nachtdienste, da kommt das mit dem Essen eh immer etwas durcheinander, aber nun muss ich erst Dienstag wieder los Cool Surprised
Schönes Wochenende zusammen Smile


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1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581354 ist eine Antwort auf Beitrag #581352] Sa, 22 April 2017 16:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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70,2kg


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581358 ist eine Antwort auf Beitrag #581354] So, 23 April 2017 12:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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76,1 kg Embarassed Embarassed Embarassed

Weder für mich noch für den Club eine erfolgreiche Woche.

Auf ein Neues, lasst uns durchstarten.


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581367 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] So, 23 April 2017 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Ort: Hildesheim
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KW 17:

Die letzten fehlenden Gewichte kann ich erst Freitag früh ergänzen. Unter der Woche ist schwierig. Aber trotzdem bitte posten!

index.php/fa/30973/0/


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581379 ist eine Antwort auf Beitrag #581367] Mo, 24 April 2017 08:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
Senior Member
Bin schon wieder so spät, sorry.
Leichte Zunahme

89,3kg


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581431 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] Mi, 26 April 2017 12:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Ort: Hildesheim
Senior Member
Wie schaut es aus, es fehlen noch 3 Gewichte von letzter Woche.
Personen die 3 Wochen unentschuldigt nicht posten, würde ich dann rausnehmen...

Bekommen wir die Woche ein bessere Ergebnis hin? Ostern hat ja wirklich total rein geschlagen in das Zahlenwerk.


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581447 ist eine Antwort auf Beitrag #581431] Do, 27 April 2017 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Hi Giggels.

Hmmmm. Ich weiß nicht, ob ich diese Woche mit einer Abnahme glänzen kann.
Hab Ostern gut durchgehalten, aber dafür danach schlapp gemacht. Blöd.
Aber ich bleibe dran.
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581455 ist eine Antwort auf Beitrag #581447] Do, 27 April 2017 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich bin zumindest auf einem guten Weg, meine Zunahme von Ostern wieder los zu sein. Smile Bin gespannt auf morgen.

Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581475 ist eine Antwort auf Beitrag #581455] Fr, 28 April 2017 05:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen Smile

runter geht leider viel langsamer als rauf *seufz*
heute sind es 87,0

nächste Woche gibt's mein Gewicht erst am Sonntag
euch allen eine schöne Zeit
LG Cabri
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581477 ist eine Antwort auf Beitrag #581475] Fr, 28 April 2017 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Gleichstand bei mir.
Frustrierend, denn diese Woche lief extrem gut bei mir.

...
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581479 ist eine Antwort auf Beitrag #581477] Fr, 28 April 2017 08:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Registriert: September 2009
Ort: Hildesheim
Senior Member
92,8KG, hoffe aber das Morgen noch besser aussieht, da gestern bruttomäßig viel Gewicht gegessen wurde ( unter anderem 500gr Kartoffeln)
Aber ist auch frustrierend, denn war die Tage schon wesentlich tiefer.


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581482 ist eine Antwort auf Beitrag #581479] Fr, 28 April 2017 08:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
Senior Member
Guten Morgen,

es geht bergab: 86,5 kg

Ich hoffe, ich kann den guten Flow übers lange Wochenende retten. Smile

Schönes Wochenende!
LG
Kri


Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581488 ist eine Antwort auf Beitrag #581482] Fr, 28 April 2017 09:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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136,9 kg

Immerhin gehts wieder bergab. Hätte auch noch etwas weniger sein können, aber blöd, wenn man einen Tag vorm Wiegetag nen Fressflash hat. Rolling Eyes Bekomme aber auch Besuch vonner roten Tante. Spielt wahrscheinlich alles zusammen. Naja, weiter gehts. Cool


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581490 ist eine Antwort auf Beitrag #581488] Fr, 28 April 2017 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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76,4 kg, also Abnahme von 600gr.


Gestern waren es noch 76,00 kg, aber wenn man abends bei Freunden 3 Teller Spaghetti mit Tomatensauce und viel Parmesan isst, ist das kein Wunder.😁

Aber bei den Mohrenköpfen, die auf dem Tisch standen habe ich tapfer widerstanden.


LG Monika

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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581512 ist eine Antwort auf Beitrag #581490] Fr, 28 April 2017 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ther.esel ist gerade offline  ther.esel
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hallo ihr Smile
ich würde auch gerne im CLub mitmachen. was muss ich tun und wem bescheid geben? Smile

Liebe Grüßw
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581513 ist eine Antwort auf Beitrag #581512] Fr, 28 April 2017 16:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Osterkilos sind wieder weg Very Happy
109,2kg
Nun heißt es bis nächste Woche unter 109kg zu kommen, das sollte ja wohl schaffbar sein Surprised
Ich wünsch euch allen ein schönes Wochenende, für mich geht es heute nochmal zum Nachtdienst.


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581514 ist eine Antwort auf Beitrag #581512] Fr, 28 April 2017 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
noreia
Beiträge: 32
Registriert: März 2012
Member
Hallo!
Es sind diese Woche 75,1 kg Confused
VG
Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581516 ist eine Antwort auf Beitrag #581514] Fr, 28 April 2017 19:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34337
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
70,1 kg
Schönes Wochenende



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
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