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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #582669 ist eine Antwort auf Beitrag #582668] |
Fr, 09 Juni 2017 08:56   |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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Giggels_84 schrieb am Fr, 09 Juni 2017 08:55Servus, 92,7KG. Habe die Woche wieder die Kurve bekommen und Zucker komplett versucht zu meiden...Da muss wenigstens noch etwas gehen zum Ende der Clubperiode! Waren abnehmtechnisch 6 verschwendete Wochen bis jetzt...
hab auch gerade mit schrecken festgestellt, dass es bis zum nächsten ziel gar nicht mehr so lange ist, aber da noch so viele kg sind   
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
[Aktualisiert am: Fr, 09 Juni 2017 08:56] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #582938 ist eine Antwort auf Beitrag #582937] |
Fr, 16 Juni 2017 14:27 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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ich setze diese Woche mal aus. nächste Woche kommt wieder ein Ergebnis. habs heute morgen verschlafen und jetzt auch schon was gegessen.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #582989 ist eine Antwort auf Beitrag #582987] |
Mo, 19 Juni 2017 13:16 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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ich hab mich dieses we nicht auf die waage getraut, nachdem die geb.-feier am donnerstag so feucht-fröhlich war.
also, mein nächstes Ergebnis postet ich freitag. werde mich mal so mittwoch auf die waage trauen und vorfühlen
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #582994 ist eine Antwort auf Beitrag #582990] |
Mo, 19 Juni 2017 15:16 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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Giggels_84 schrieb am Mo, 19 Juni 2017 13:31Wenn es danach geht, dürfte ich aktuell auch nicht auf die Wage,..., verstehe dich total 
mich wirft das immer so zurück und macht mir schlechte laune. das möchte ich damit vermeiden.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #583123 ist eine Antwort auf Beitrag #583120] |
Fr, 23 Juni 2017 16:08 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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68,2 kg 
Obwohl ich die Woche schon mal 67,7 kg hatte
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
[Aktualisiert am: Sa, 24 Juni 2017 08:37] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #583130 ist eine Antwort auf Beitrag #583128] |
Sa, 24 Juni 2017 11:08 |
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Senior Member |
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Guten Morgen,
ich hab heute die Rechnung für eine Schlemmwoche bekommen. Zu viele Events und spontane Einladungen. Nächste Woche muss es wieder anders werden, v.a. weniger Zucker. Muss in 2 Wochen in mein Kleid passen.
87,4 kg
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #583223 ist eine Antwort auf Beitrag #583210] |
Di, 27 Juni 2017 13:57 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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oh je, -2,2 kg in 2 Wochen werde ich wohl nicht schaffen  ziel wieder zu hoch gesteckt
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #583269 ist eine Antwort auf Beitrag #583267] |
Do, 29 Juni 2017 08:43 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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na, dann weisst du wie es geht. dran bleiben
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2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
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aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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