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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588029 ist eine Antwort auf Beitrag #588024] Do, 22 Februar 2018 09:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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muenchen schrieb am Do, 22 Februar 2018 08:25
Hey Nicky.
Mir gehts genauso. Ich starte oft vorbildlich in den Tag.
Aber irgendwann ab Nachmittag nimmt das Ungemach seinen Lauf ...

Das hab ich GsD nur am Wochenende. Unter der Woche bin ich da recht gut aufgestellt. Bedingt aber auch durch Arbeit und da nehme ich nur geplantes Essen mit und mein Kühlschrank ist recht übersichtlich gefüllt, so dass ich da nicht groß in Versuchung gerate.

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588033 ist eine Antwort auf Beitrag #588029] Do, 22 Februar 2018 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Ich bekomme es auch seit Wochen nicht hin, konsequent zu sein, zudem kam noch ne ordentliche Krankheitswelle und viel Arbeit auf mich zu, so dass laufen auch nicht geklappt hat. Bei dem Wetter geht es halt auch nur Tagsüber, wenn die Sonne oben steht.... Aber Ausreden gibt's genug....
Seit Montag bin ich mal wirklich wieder auf Spot und es geht mal in die richtige Richtung !!!

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588052 ist eine Antwort auf Beitrag #588033] Do, 22 Februar 2018 21:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Huch ich hab mich letzten Freitag gar nicht gemeldet. Hatte einen Gleichstand, Morgen hoffe ich doch sehr auf eine Abnahme Very Happy Essen lief gut die Woche, seit Aschermittwoch verzichte ich aufs Naschen und es klappt erstaunlich gut, ganz ohne Gelüste.
Und heute war ich noch schwimmen, gute Voraussetzungen für die Waage Surprised

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588070 ist eine Antwort auf Beitrag #588052] Fr, 23 Februar 2018 08:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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67,9 kg


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588076 ist eine Antwort auf Beitrag #588070] Fr, 23 Februar 2018 09:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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99,0KG, hatte gestern aber noch spät gegessen, müsste also faktisch besser sein Smile

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588077 ist eine Antwort auf Beitrag #588076] Fr, 23 Februar 2018 09:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588083 ist eine Antwort auf Beitrag #588077] Fr, 23 Februar 2018 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Leider Stillstand 76,6 kg.

LG Monika

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588085 ist eine Antwort auf Beitrag #588083] Fr, 23 Februar 2018 12:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Dieses Mal nur eine kleine Abnahme. Gewicht 71,5kg

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588090 ist eine Antwort auf Beitrag #588085] Fr, 23 Februar 2018 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sulola ist gerade offline  Sulola
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Registriert: Januar 2018
Ort: AHNZ
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Gleichstand. Für mich ist es nicht der richtige Zeitpunkt - ich weiss, der ist eigentlich nie...
ich verabschiede mich wieder Leute. Danke, dass ich mitmachen durfte. FG Sulola

01.01.2018 : 96,4 kg
1. Ziel : unter 90
2. Ziel : 85 kg

Du schaffst das!!

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588096 ist eine Antwort auf Beitrag #588090] Sa, 24 Februar 2018 08:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Endlich mal wieder ein kleines Minus
55,6 kg. Jetzt probier ich, anzuknüpfen.
Vielleicht klappt es ja doch mit meinem Endziel ...

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588097 ist eine Antwort auf Beitrag #588096] Sa, 24 Februar 2018 10:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Ich hab einen schöne Abnahme von 800g Very Happy
Liege jetzt bei 100,5kg
Uhu ich kommeeeeee Very Happy

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588101 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] So, 25 Februar 2018 11:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Stand heute Morgen: 89,6 kg

Im Moment läuft es gar nicht. Das muss sich jetzt wieder ändern!!

Schönen Sonntag!

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588117 ist eine Antwort auf Beitrag #588101] Mo, 26 Februar 2018 12:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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[Aktualisiert am: Mi, 28 Februar 2018 12:08]

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588120 ist eine Antwort auf Beitrag #588117] Mo, 26 Februar 2018 14:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Irgendwas ist in der Tabelle schief gelaufen oder? Ich habe doch keine 70kg + Very Happy Very Happy

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588162 ist eine Antwort auf Beitrag #588120] Mi, 28 Februar 2018 12:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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BloodyAngel schrieb am Mo, 26 Februar 2018 14:56
Irgendwas ist in der Tabelle schief gelaufen oder? Ich habe doch keine 70kg + Very Happy Very Happy



Wenn Du dir da so sicher bist, wird es wohl stimmen Wink

Höchstgewicht: 108,00KG
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588191 ist eine Antwort auf Beitrag #588162] Mi, 28 Februar 2018 19:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Leute ich bin raus...
Geh morgen nochmal auf die Waage,Messe much u mache Fotos und dann verbann ich die Waage erstmal.sie macht mich einfach fertig u dadurch mach ich mich verrückt.
Sorry aber es ist der beste Weg ohne waage

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588193 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] Mi, 28 Februar 2018 20:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Mein Gewicht gibt es erst nächste Woche wieder.

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588228 ist eine Antwort auf Beitrag #588193] Fr, 02 März 2018 09:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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heute waren es 70,9kg

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588234 ist eine Antwort auf Beitrag #588228] Fr, 02 März 2018 11:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Wieder Stillstand. Mir fehlt einfach Bewegung. Und ich darf nicht aus Langeweile essen. 😏

LG Monika

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588240 ist eine Antwort auf Beitrag #588234] Fr, 02 März 2018 15:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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67,4 kg -500gr


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
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2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
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[Aktualisiert am: Fr, 02 März 2018 15:17]

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588243 ist eine Antwort auf Beitrag #588240] Sa, 03 März 2018 07:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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87,2

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588245 ist eine Antwort auf Beitrag #588243] Sa, 03 März 2018 14:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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100,2kg
Ich hab die 99 aber schon sehen dürfen, nur eben nicht am Freitag Rolling Eyes
Nächste Woche dann definitiv UHU Very Happy

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588247 ist eine Antwort auf Beitrag #588245] So, 04 März 2018 09:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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98,9KG... Halte die Disziplin nicht und mir fehlt auch die Sportmöglichkeiten bei dem Wetter. Zudem immer irgendwelche kranken Kinder zuhause Sad Das färbt auch ab...

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588254 ist eine Antwort auf Beitrag #588247] So, 04 März 2018 17:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Gleichstand.
Leider.

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588261 ist eine Antwort auf Beitrag #588254] Mo, 05 März 2018 08:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588401 ist eine Antwort auf Beitrag #588261] Fr, 09 März 2018 07:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Ich glänze mit 1 kg mehr auf den Rippen. 56,5 kg.
Läuft. Zwar rückwärts und bergab - aber: läuft Rolling Eyes

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588405 ist eine Antwort auf Beitrag #588401] Fr, 09 März 2018 08:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Bei mir ist´s diese Woche auch etwas mehr. Wer nicht nach Plan, sondern frei Schnauze gekocht und zwischendurch nascht, wird halt bestraft. Und Sport war diese Woche auch nichts

87,7kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588407 ist eine Antwort auf Beitrag #588405] Fr, 09 März 2018 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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+ 200 gr. 76,8 kg. 😏

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588414 ist eine Antwort auf Beitrag #588407] Fr, 09 März 2018 12:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588416 ist eine Antwort auf Beitrag #578164] Fr, 09 März 2018 22:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588430 ist eine Antwort auf Beitrag #588416] Sa, 10 März 2018 22:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588467 ist eine Antwort auf Beitrag #588430] Mo, 12 März 2018 08:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588502 ist eine Antwort auf Beitrag #588430] Di, 13 März 2018 07:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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crazydani89 schrieb am Sa, 10 März 2018 22:13
Ich habe gestern endlich mein großes Etappenziel erreicht, endlich unter Hundert Very Happy Very Happy Very Happy
99,2kg
Ich kann es noch gar nicht richtig glauben


Hey ich gratuliere DIR!!! Das echt super. Du musstest so lange warten. Das sollte uns allen wieder etwas mehr Motivation geben !!!

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588503 ist eine Antwort auf Beitrag #588502] Di, 13 März 2018 07:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588512 ist eine Antwort auf Beitrag #588503] Di, 13 März 2018 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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oh haben uns schon 2 verlassen?
so weit weg wie zurzeit war nicht schon lange meinen ziel nicht. ärgerlich! Rolling Eyes


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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588596 ist eine Antwort auf Beitrag #588512] Fr, 16 März 2018 07:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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So und nochmal 1kg mehr.
57,5 kg. Jetzt muss ich mich aber zusammenreißen.
Menno.

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588602 ist eine Antwort auf Beitrag #588596] Fr, 16 März 2018 09:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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LG Monika

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588605 ist eine Antwort auf Beitrag #588602] Fr, 16 März 2018 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
Ich hatte heute 68.7kg. Mein Ziel von 69kg habe ich somit erreicht und bin drunter.

Bleibe bis zum 6. April aber bei euch und gucke wieviel noch gehen wird bis dahin Smile Nod

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588617 ist eine Antwort auf Beitrag #588605] Fr, 16 März 2018 15:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Und es geht weiter Very Happy -500g und somit ist die 99 auch schon weg
98,7kg
So darf es weitergehen Surprised

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben

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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #588636 ist eine Antwort auf Beitrag #588617] Sa, 17 März 2018 23:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
Senior Member
89,8 kg ...

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

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