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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle (Der wöchentliche Wiegelisten - Club)
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591545 ist eine Antwort auf Beitrag #591543] |
Mo, 10 September 2018 09:44   |
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die_nicky1976
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gumo,
bei mir ist diese woche stillstand. schade, eigentlich hab ich mich ganz gut gefühlt und war 2mal beim sport.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591546 ist eine Antwort auf Beitrag #591545] |
Mo, 10 September 2018 09:45 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591564 ist eine Antwort auf Beitrag #591563] |
Di, 11 September 2018 08:11 |
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die_nicky1976
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Keglerin schrieb am Di, 11 September 2018 07:40Hallo zusammen, Wiegeergebnis von Donnerstag 76,8 kg. Heute sind es 78,4 kg. Da muss bis zum WE noch was runter.
was soll ich denn eintragen?
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591575 ist eine Antwort auf Beitrag #591567] |
Mi, 12 September 2018 08:51 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591607 ist eine Antwort auf Beitrag #591575] |
Fr, 14 September 2018 09:02 |
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die_nicky1976
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71,2 kg (-0,4kg)
es geht sehr langsam 
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591627 ist eine Antwort auf Beitrag #591614] |
Mo, 17 September 2018 08:16 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591637 ist eine Antwort auf Beitrag #591635] |
Mo, 17 September 2018 11:52 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591642 ist eine Antwort auf Beitrag #591639] |
Mo, 17 September 2018 14:19 |
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die_nicky1976
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nicky-70 schrieb am Mo, 17 September 2018 13:08Nicky, -1,8 stimmt bei mir aber leider nicht 
die Differenz von 89,6 zu 91,4 ist 1,8 kg. also hast du -1,8 kg abgenommen. du musst das als negativwert sehen, weil du zugenommen anstatt abgenommen hast. verstehst du es? wäre es eine abnahme, würde es sich addieren (s. bei mir).
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591643 ist eine Antwort auf Beitrag #591642] |
Mo, 17 September 2018 14:20 |
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die_nicky1976
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die_nicky1976 schrieb am Mo, 17 September 2018 14:19nicky-70 schrieb am Mo, 17 September 2018 13:08Nicky, -1,8 stimmt bei mir aber leider nicht
die Differenz von 89,6 zu 91,4 ist 1,8 kg. also hast du -1,8 kg abgenommen. du musst das als negativwert sehen, weil du zugenommen anstatt abgenommen hast. verstehst du es? wäre es eine abnahme, würde es sich addieren (s. bei mir).
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591650 ist eine Antwort auf Beitrag #591643] |
Di, 18 September 2018 07:59 |
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nicky-70
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Ach so. Ja, ok, jetzt, wo ich weiß, wie du die Formel hinterlegt hast, verstehe ich es auch 
Kommende Woche kommt mein Gewicht auch erst am Montag, weil ich ja im Urlaub bin.
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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
[Aktualisiert am: Di, 18 September 2018 08:00] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591693 ist eine Antwort auf Beitrag #591675] |
Di, 25 September 2018 07:10 |
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die_nicky1976
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gumo,
diese woche keine gewichtsangaben wegen urlaub?
lg nicky
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591713 ist eine Antwort auf Beitrag #591697] |
Mi, 26 September 2018 16:01 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591761 ist eine Antwort auf Beitrag #591721] |
Mo, 01 Oktober 2018 08:24 |
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die_nicky1976
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71,8 kg
es ist ein auf und ab bei mir.
so richtig schaffe ich es zurzeit nicht
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591763 ist eine Antwort auf Beitrag #591761] |
Mo, 01 Oktober 2018 08:32 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591774 ist eine Antwort auf Beitrag #591772] |
Mo, 01 Oktober 2018 15:46 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591871 ist eine Antwort auf Beitrag #591859] |
Mo, 08 Oktober 2018 08:18 |
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die_nicky1976
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bei mir klappts auch nicht. ganz im gegenteil, so schnell wie es gerade wieder nach oben geht, kann ich gar nicht gucken.
72,4 kg waren es am freitag.
könnte gerade echt heulen, dass ich die kurve nicht bekommmen. der nächste urlaub naht.
ich warte dann mal noch mit der liste. noch habe ich ja nicht alle ergebnisse
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591884 ist eine Antwort auf Beitrag #591875] |
Mo, 08 Oktober 2018 15:30 |
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die_nicky1976
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591945 ist eine Antwort auf Beitrag #591884] |
Fr, 12 Oktober 2018 09:57 |
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die_nicky1976
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juhu,
diese woche ging es mal wieder abwärts
71,1 kg (-1,3 kg)
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2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #591960 ist eine Antwort auf Beitrag #591959] |
Fr, 12 Oktober 2018 12:49 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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sehr gute idee. darfst nur nicht so viel schnuggelzeugs zur wanderung mitnehmen 
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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