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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle (Der wöchentliche Wiegelisten - Club)
Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592903 ist eine Antwort auf Beitrag #592897] Fr, 28 Dezember 2018 12:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 189
Registriert: Juni 2011
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Hallo Nicky,
in 2019 möchte ich mich gerne beteiligen - was muss ich dafür tun?


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592904 ist eine Antwort auf Beitrag #592903] Fr, 28 Dezember 2018 13:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Momentan noch nichts. Wenn die andere Nicky wieder da ist, macht sie eine neue Tabelle, da kann sie dich dann aufnehmen. Dort geben wir alle neue Start-Zwischen- und Endziele an

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592945 ist eine Antwort auf Beitrag #592904] Do, 03 Januar 2019 08:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34337
Registriert: September 2006
Ort: MK
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gumo ihr lieben,

ein frohes neues wünsche ich euch noch.

ich bin dann mal wieder da.

ab wann möchten wir denn weiter machen. startgewicht vom 4.1.2019 (morgen) direkt?

ich kann gerne die liste weiter führen, wenn ihr da wollt.

lg nicky



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592948 ist eine Antwort auf Beitrag #592945] Do, 03 Januar 2019 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Registriert: Januar 2010
Ort: München
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Hallo Nicky.

Welcome back! Und super, dass Du das wieder machen möchtest.
Von mir aus können wir gerne morgen starten.

LG Minga
Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592949 ist eine Antwort auf Beitrag #592948] Do, 03 Januar 2019 09:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Hai Nicky,

schön, dass du wieder da bist. Auch von mir aus gerne morgen wieder starten.
Ich hoffe, ich habe dich einigermaßen gut vertreten Smile

Ich poste dann morgen mein Start-, Zwischen- und Endziel


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592962 ist eine Antwort auf Beitrag #592949] Do, 03 Januar 2019 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
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Ein frohes neues Jahr allen! Smile

Ich fände es auch super, wenn wir gleich morgen loslegen würden.
Eine Frage nur: Über wie viele Wochen wird die nächste Runde laufen? 13, also quartalsweise, wie früher? Der letzte Club ging ja etwas länger bis Jahresende.


Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592966 ist eine Antwort auf Beitrag #592962] Do, 03 Januar 2019 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34337
Registriert: September 2006
Ort: MK
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Mir egal. Sagt mir wie ihr die Liste haben wollt.


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592977 ist eine Antwort auf Beitrag #592966] Fr, 04 Januar 2019 08:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Registriert: Januar 2010
Ort: München
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Guten Morgen zusammen.
Quartalsweise finde ich gut.

Startgewicht 4.1.: 55,9 kg
Ziel bis 31.3.: 52 kg

Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592980 ist eine Antwort auf Beitrag #592977] Fr, 04 Januar 2019 08:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Guten Morgen ihr Lieben,

quartalsweise find ich auch gut.

Startgewicht 04.01.2019:.......93,0kg
Zielgewicht 31.03.2019:.......87,0kg

Extra kleines Ziel gesetzt, da ich ein Clubziel auch mal erreichen möchte.
6kg in 12 Wochen sollten zu schaffen sein.


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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592983 ist eine Antwort auf Beitrag #592980] Fr, 04 Januar 2019 09:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34337
Registriert: September 2006
Ort: MK
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Gumo,

Quartalsweise ist gut.

wollen wir einen neuen Club eröffnen, da der hier ja 2018! heisst?

lg Nicky



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Aw: 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle [Beitrag #592993 ist eine Antwort auf Beitrag #592983] Fr, 04 Januar 2019 09:56 Zum vorherigen Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
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Registriert: Juni 2011
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Moin Nicky,
auch von mir frohes neues Jahr und quartalsweise finde ich auch gut.
Neues Thema ist vielleicht etwas übersichtlicher?


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
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