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Hasen-Tagebuch [Beitrag #4212] Do, 23 September 2004 09:16 Zum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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Sodala, nun versuch ichs auch mal mit einem Tagebuch. Ich weiß zwar nie, wie ich dazukomm und wie lang ichs durchhalt, euch auf dem Laufenden zu halten, aber ich werd mich bemühen! Smile
Wobei ich gleich sagen muss, dass ich am Wochenende wohl eher nicht dazu komm, das was ich da aber verdrückt hab, am MO reinschreiben werde *ganzfestversprochen*

Also, was hab ich gestern gegessen...

Zum Frühstück:
1 Kipferl

Mittags:
2 Teller Grünerbssuppe mit einem Laugenstangerl dazu

Nachmittags:
da gabs einen selbstgemachten Shake von ner Arbeitskollegin (Ananas, Orange, Banane in Joghurt)

Abends:
Jägertopf á la Mama... keine Ahnung, wieviel Points sowas hat Confused

Also alles in allem war ich da eigentlich brav und überschlagsmäßig (ich fang fix erst am MO an) hab ich sogar zu wenig Points gebraucht.

Ach und getrunken hab ich Pfefferminztee und Wasser... allerdings leider nicht mal 1 Liter glaub ich Sad


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Die Freundschaft ist eine Kunst der Distanz - so wie die Liebe eine Kunst der Nähe ist!!


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Hasenbuch

[Aktualisiert am: Do, 23 September 2004 09:18]

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4213 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Do, 23 September 2004 09:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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Heute, 23.09.2004:

Heute hab ich zum Frühstück gegessen:

1 Nektarine
1/2 Apfel
1 Banane... alles in Stücke geschnipselt und zusammengewürfelt.

Trinken tu ich im Moment Fencheltee.

Mittags:
1 Teller Fertignudeln mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

Jetzt trink ich Salbeitee, einen Liter Fencheltee hab ich ja schon intus Very Happy


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[Aktualisiert am: Do, 23 September 2004 14:12]

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4231 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Do, 23 September 2004 09:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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irgendwann wirst du ganz heiß drauf sein, was in dein Tagebuch zu schreiben (so wie ich).
Ich kannŽs immer gar nicht mehr abwarten, wer was in mein Tagebuch schreibt...
Und wenn mir niemand schreibt, dann bin ich manchmal richtig traurig...
Ich komm überŽs Wochenende auch selten dazu, was zu schreiben, Wird dann halt alles am Montag nachgeholt Smile


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4242 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Do, 23 September 2004 10:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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ja, ich hab sowieso schon gecheckt, dass wenn man hier angemeldet ist, kommt man gar nicht so leicht mehr raus um was anderes zu tun Laughing

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[Aktualisiert am: Do, 23 September 2004 10:07]

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4613 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Fr, 24 September 2004 16:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Und damit es noch was zu lesen gibt...
wünsch ich Dir ein schönes WE Smile
Gruß Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4903 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] So, 26 September 2004 14:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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Ok, also am FR (23.) Abend hats noch einen Teller Nudelsuppe gegeben mit 1 Paar Wiener Würstchen *g*

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4907 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] So, 26 September 2004 15:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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24.09.2004:

Frühstück:
2 Scheiben Toast, einmal mit Brunch und einmal mit Butter und Marmelade, dann noch ein Scheibchen Schwarzbrot auch mit Marmelade. Dazu gabs eine Tasse Kakao, 1 Glas O-Saft und noch ein Ei Rolling Eyes

Mittags:
Ein 7-Punkte-Menü von WW: Putengeschnetzeltes mit Ananas (Rezept hab ich ausm Internet)

Abends:
2 Stück Weichselkuchen (selbstgemacht)

Getrunken hab ich viel Tee und zwischendrinn Gummibärchen genascht *g*


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[Aktualisiert am: So, 26 September 2004 15:12]

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4909 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] So, 26 September 2004 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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25.09.2004:

Gestern waren wir in München Shopping, da hats nit so viel zum essen gegeben, weil keine Zeit war *g*

Also...
Frühstück:
2 Schwarzbrote, 1x mit Marmelade und 1x mit Honig, dazu eine Tasse Kaffee.

Mittags:
Eine kleine Semmel mit einem Stück Schnitzel drin und ein bisschen Ketchup

Abends:
1 Pizza Confused

Genascht wurden ca. 4 Stücke von einer Cocos-Schokolade und getrunken hab ich leider fast gar nix, nachmittags vorm Heimfahren noch einen Latte Macchiato aber sonst nicht wirklich viel.


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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #4911 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] So, 26 September 2004 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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Heute, 26.09.2004:

Frühstück:
Ein Semmerl mit Butter und Marmelade, eine Tasse Kaffee, 1 Ei, 1 Glas O-Saft

Mittags:
Schnell 2 Stück Kuchen und Tee (weil wir am Abend Essen gehen)

Genascht immer wieder Gummibärchen.

Abends:
Irgendwas Chinesisches, ich weiß aber noch nit *g* Um 18.00 gemma Kino und danach eben Essen.


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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #5139 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Mo, 27 September 2004 16:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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Heut Früh bin ich leider gar nicht zum frühstücken gekommen... hab heute meinen Freund und mich aus dem Haus ausgesperrt und dann so einen Stress... und dann war ich beim Arzt und schwups war schon fast Mittag.

Da hab ich dann eine Gemüsesuppe gegessen und 2 kleine Scheiben Vollkornbrot dazu... und jetzt hab ich grad einen kleinen Mix aus Nektarine, Mandarine und einen halben Apfel gegessen... also noch nit wirklich viel heute.

Und am Abend geh ich mit ner Arbeitskollegin einen Bauch-Beine-Po-Kurs *g*


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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #5302 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Di, 28 September 2004 14:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hase81 ist gerade offline  hase81
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28.09.2004:

Frühstück:
147g Müsli, 1/4l Milch

Mittag:
Baguettebrötchen mit Salami, Salat, Tomate, Mais

Trinken tu ich heut den ganzen Tag Früchtetee, weils so kalt ist... *brrrr*


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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #17146 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Mi, 22 Dezember 2004 16:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Auch der Hase soll ganz toll Weihnachten feiern und ganz viele Gelberüben unterm Tannenbaum finden Laughing

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Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #17389 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Do, 23 Dezember 2004 14:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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So also stapf ich mal durch alle Tagebücher(noch so ein ausgestorbenes! HALLOOOOO ! ) und wünsche allen Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!

lg
bineMaja


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: Hasen-Tagebuch [Beitrag #17799 ist eine Antwort auf Beitrag #4212] Mi, 29 Dezember 2004 11:04 Zum vorherigen Beitrag gehen
Dragonfly
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Ich/Wir wünschen einen guten Rutsch ins "Neue Jahr", viel Gesundheit und das es ein glückliches Jahr 2005 wird.

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LG Andrea


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