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Hallo, ihr Lieben [Beitrag #598958] Mi, 23 September 2020 19:55 Zum nächsten Beitrag gehen
Zicke2
Beiträge: 115
Registriert: September 2020
Senior Member
Hallo.
Ich suche Anregungen zum Gewicht halten und hoffe, hier einiges darüber zu lesen, wie es anderen dabei ergangen ist.
Ich bin 56 Jahre, verheiratet, 2 Kinder, die schon aus dem Haus sind, außerdem 2 ältere Hunde und 5 Hühner und arbeite halbtags.
LG
Christine


LG Christine
Aw: Hallo, ihr Lieben [Beitrag #598960 ist eine Antwort auf Beitrag #598958] Mi, 23 September 2020 20:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Huhu Christine,
Herzlich Willkommen hier.
Das Thema Gewicht halten interessiert mich auch.
Aw: Hallo, ihr Lieben [Beitrag #598963 ist eine Antwort auf Beitrag #598960] Mi, 23 September 2020 21:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22086
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Herzlich willkommen
Zitat:
hier einiges darüber zu lesen, wie es anderen dabei ergangen ist.


Es geht, aber es ist nicht langfristig auch nicht so einfach. Ist halt immer ein ausprobieren was man sich leisten kann und was nicht. Und negative Veränderungen sind schleichen sich langsam und am Anfang unbemerkt ein.
Und im Gegensatz zu eine aktiven Abnahmephase gibt es keinen Endpunkt, Da muss man für sich eine Haltung zu entwickeln.
Das nur mal so generell gesagt.


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: Hallo, ihr Lieben [Beitrag #598965 ist eine Antwort auf Beitrag #598958] Do, 24 September 2020 09:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bayernmadl ist gerade offline  Bayernmadl
Beiträge: 317
Registriert: September 2020
Senior Member
Hallo Zicke!
Du hast 5 Hühner?
Na da denke ich doch gleich an ein saftiges Brathendl.... Twisted Evil
Spaaaaasss!
Nein eher wohl an eine kräftige Hühnersuppe oder viele ,viele Eier!
Egal.Ich wünsche dir viel Erfolg beim Gewicht halten,auch das kann eine enorme Herausforderung sein! Leider bin ich noch nicht ganz soweit.Erstmal müssen bis zum Jahresende 4-5 Kilo weichen,dann sehen wir weiter.
Falls du Lust hast kannst du ja mal im "Club Best Ager" vorbeischauen?Ich bin auch noch nicht sehr lange huer und auf der Suche nach ein paar Mitstreitern.Über Ernährung ,Bewegung und andere Themen findet sich doch immer ein guter Austausch.
Gruß Dana


„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch schneller als der, der ohne Ziel herumirrt.“ – Gotthold Ephraim Lessing

01.Oktober 82.3 kg
29.Oktober: 79.0 kg
05.November:78.3kg
12.November:78.5kg
19.November:78.2kg
26.November:77.8kg
03.Dezember:
10.Dezember:
17.Dezember:
24.Dezember:
31.Dezember:

Vorläufiges Zielgewicht Ende Dezember:77,0 kg
Aw: Hallo, ihr Lieben [Beitrag #598966 ist eine Antwort auf Beitrag #598965] Do, 24 September 2020 12:12 Zum vorherigen Beitrag gehen
Zicke2
Beiträge: 115
Registriert: September 2020
Senior Member
Hallo.
Dana, da gucke ich doch gerne mal vorbei. Ich habe erstmal versucht, mir einen Überblick zu verschaffen, was es hier so alles für Themen gibt.
Bei uns gibt es nur die Eier, geschlachtet werden sie nicht.
Gruß Christine


LG Christine
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