Ananas, hart gekochte Eier, Trennkost [Beitrag #54397] |
Fr, 09 September 2005 13:50 |
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Abspeckmaus
Beiträge: 92 Registriert: Juni 2005
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Ich habe da mal ein paar Ernährungsaussagen, von denen meine Mama überzeugt ist, die ich aber etwas anzweifel.
Zum Einen wäre da die Ananas. Es ging scheinbar mal ein Gerücht um, dass man durch Essen von Ananas abnehmen kann, da die Verdauung von ihr mehr Energie in Anspruch nimmt, als sie liefert.
Selbiges wurde auch von hart gekochten Eiern behauptet. Zu den Eiern hätte ich noch die Frage, ob es da wirklich einen Unterschied zwischen verschiedenen Zuständen (roh/gekocht/gebacken/wasauchimmer) gibt.
Dann ist da noch das große Geheimnis der Trennkost. Wenn man keine Kohlenhydrate an der Mahlzeit hat, wird das Fett das enthalten ist, nicht angesetzt.
Ich weiß, dass hier im Forum allgemein eher die Idee rumgeht, dass solche Legenden nicht begründet sind und es nur auf die Energiebilanz ankommt, aber vielleicht hat ja jemand von euch von diesen Fällen schonmal was gehört und könnte gezielt und begründet dazu Stellung nehmen bzw. eine Erklärung liefern woher diese Ideen kommen.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen!
Start: Ca 73 kg
03.06.2005: 70,07
Mein Tagebuch Achtung: viel Rumgelaber .
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