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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607720 ist eine Antwort auf Beitrag #607717] Mi, 10 Juli 2024 13:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Das gibt es ja öfter, ein Hersteller und viel mehr Anbieter und Verpackungen. Manchmal kann man es ja auch durch den Code der Produktionsstätte heraus finden. Aber wenn die Zutatenliste und der Geschmack passt, dann ist es ja auch gut. Lass es Dir schmecken.

Heute noch mal was mageres vom Grill mit Kartoffeln und Tzaziki.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
7. Etappenziel -5Kg
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607728 ist eine Antwort auf Beitrag #607720] Mi, 10 Juli 2024 20:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Wie geplant nochaml Aloo Gobi Matar, Okaraklösschen und VK-Basmati

VK-Basmati diesmal aus der TK und wieder durch Dämpfen erhitzt. Ergebnis 1a, kein Unterschied zu frisch gekochtem Reis erkennbar. Aber hab natürlich so auch nicht den direkten Vergleich, was für den Alltag aber unerheblich ist.
Zu weich ist das auch nichts geworden, ist möglicherweise bei VK Reis ehh kein Thema. Außerdem ist das Dämpfen auch nicht lang.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607730 ist eine Antwort auf Beitrag #607728] Mi, 10 Juli 2024 20:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Bei uns gab es heute auch den VK-Basmatireis, und der war wirklich köstlich. Fand auch mein Sohn.(Naja, er fand ihn vielleicht nicht köstlich, aber in Ordnung und hat gut gemampft). Dazu Champignon-Zwiebel-Kichererbsen-Tomaten-Brokkoli-Pfanne. Ich freue mich über den VK-Basmati. Ich werde es auch mal mit Einfrieren probieren, liest sich gut.

Übrigens kann ich gerade gar nicht mehr verstehen, dass ich mir vor Kurzem noch Gedanken gemacht habe, weil mein Sohn so wenig gegessen hat. Er frisst mir aktuell die Haare vom Kopf, das ist unglaublich. Ich komme kaum hinterher mit Einkaufen, und ihn dazu zu bewegen ist nur mit guten Überredungskünsten, Bestechungen, Drohungen oder geschickten Manipulationen ganz selten mal möglich. Das Heranschleppen der Berge von Essen verbuche ich jetzt auch als eine Einheit Krafttraining.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607732 ist eine Antwort auf Beitrag #607730] Mi, 10 Juli 2024 21:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Um mal meine Mutter zu zitieren wenn wir nicht mithelfen wollten. "Ich deine Mutter und nicht dein Dienstmädchen"
Nicht das du ihm so kommen sollst, aber er müsste schon verstehen, dass er bisschen was beizutragen hat.
Darf halt auch nicht so sein, das er nur der Laufbursche ist, von daher bisschen Bestechung ist sicher auch nicht verkehrt.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607735 ist eine Antwort auf Beitrag #607732] Mi, 10 Juli 2024 21:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Ja, von Deiner Mutter kann ich mir anscheinend etwas abgucken Wink. Ich habe oben schon auch etwas übertrieben und Spaß gemacht. Aber auch nur etwas...
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607737 ist eine Antwort auf Beitrag #607735] Mi, 10 Juli 2024 21:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Aber nicht zu viel, weil ich natürlich geantwortet hab "Und ich bin nicht dein Laufbursche und lass mich nicht herumkommandieren"
Nicht, dass ich DIR das unterstellen würde Wink
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607744 ist eine Antwort auf Beitrag #607737] Do, 11 Juli 2024 23:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Habe heute Abend das Kochen etwas zelebriert, um dem schwierigen Tag noch eine schöne Note hinzuzufügen. Es gab mariniertes Hähnchen, gegrillte Auberginen- und Tomatenscheiben, VK-Basmatireis an Erbsen und Möhren mit Kardamom gewürzt, Mairübensalat mit Joghurt-Dillsauce und VK-Basmatireis, zum Nachtisch Apfel-Heidelbeercrumble mit Haferflocken und Zimt. Reicht bestimmt noch für weitere zwei Tage.

[Aktualisiert am: Do, 11 Juli 2024 23:02]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607745 ist eine Antwort auf Beitrag #607744] Fr, 12 Juli 2024 09:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ja das klingt wirklich nach einem Festtagsessen, Beui mir fast das Gegenteilm, sehr zeutsparend nur meinen Kichererbsenbrotfannkuchen mit viel Spitzkohl drin. Nachmittags nach der Radrunde allerdings eine gute Portion noch etwas warmem Apfelkuchen mit Vanilleeis
Zitat:
Apfel-Heidelbeercrumble mit Haferflocken und Zimt.

Klingt interessant, wie machst du das ?
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607746 ist eine Antwort auf Beitrag #607745] Fr, 12 Juli 2024 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Apfel-Heidelbeercrumble mit Haferflocken und Zimt:
Haferflocken mit etwas Butter kneten, so dass Streußel entstehen. Es reicht, wenn man gerade mal so viel Butter reintut, dass es crumblig wird. Dazu Apfelwürfel und einige Heidelbeeren und Zimt, ruhig ordentlich Äpfel und Zimt reintun. (Zucker kann nach Bedarf dazu, die Süße der Äpfel reicht finde ich aber aus). Dann in einer flachen Auflaufform in den Ofen (160 - 175 Grad Umluft), bis es leicht goldbraun-knusprig ist und gut duftet.
Man kann Schlagsahne dazu machen, ist aber nicht nötig. Sehr lecker ist es auch, gehackte Nüsse oder Mandeln drüberzustreuen.

[Aktualisiert am: Fr, 12 Juli 2024 15:10]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607747 ist eine Antwort auf Beitrag #607745] Fr, 12 Juli 2024 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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osso schrieb am Fr, 12 Juli 2024 09:13
Kichererbsenbrotfannkuchen mit viel Spitzkohl drin.

Wie macht man das?

osso schrieb am Fr, 12 Juli 2024 09:13

warmen Apfelkuchen mit Vanilleeis


Auf Apfelkuchen hatte ich gestern großen Appetit, war mir dann aber zu viel, einen zu backen. Hatte schon die Äpfel besorgt und dafür dann den Crumble gemacht. Möchte ich dieses Wochenende dann gerne machen. Hier regnet es wieder in Strömen, und was gibt es da besseres als warmen Apfelkuchen.


Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607748 ist eine Antwort auf Beitrag #607747] Fr, 12 Juli 2024 17:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Einfach Kichererbsenmehl mit Gewürzen anrühren.
Brotwürfel (und/oder Reis, zerdrückter Kartoffel oder Okara), Gemüse, Zwiebel, Knoblauch und Chili untermischen.
Gemüse war in den Fall eben kleingeschnittener Spitzkohl.
Im Grunde auch ne Art Restentsorgung. Guter Endpunkt für trockenes Brot oder Reste von Vortag.

Statt Kichererbsenmehl kann man wohl auch einweichte Kichererbsen im Mixer mit Wasser zu einem Teig verarbeiten, hab ich aber noch nicht gemacht.

Bei mir heute Lachs, grüne Bohnen mit getrockneten Tomaten und Kartoffeln

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607752 ist eine Antwort auf Beitrag #607748] Sa, 13 Juli 2024 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Fr - Flammkuchen Salat und Obst
Sa - 5 Gänge bei unserem Franzosen
So - Maultaschen

Der Speiseplan für die nächste Woche steht noch nicht


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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607761 ist eine Antwort auf Beitrag #607752] So, 14 Juli 2024 20:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Kichererbsen-Kartoffel-Masala, Bratpaprika,VK-Basmati und Jogurt.

Dass ich Kartoffeln mit ans Masala gemacht hatte, lag einfach daran, dass ich welche von gestern über hatte. Geht aber recht gut.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607770 ist eine Antwort auf Beitrag #607761] Di, 16 Juli 2024 10:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Bei uns heute feurige Frikadellen mit Kartoffelschiffchen und Teneriffasauce
Morgen was mageres vom Grill
Mittwoch Kochflaute??? - Übermorgen backe ich vielleicht einen Zwetschgenkuchen


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607774 ist eine Antwort auf Beitrag #607770] Di, 16 Juli 2024 18:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Pfannkuchentag, heute mal mit Heidelbeerpfannkuchen. Heidelbeeren gabs grad im Sonderangebot.

Bei Zwetschgen warte ich noch bis die besseren deutschen Sorten kommen, Dann kommen die in den (Pfann)Kuchen
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607790 ist eine Antwort auf Beitrag #607774] Do, 18 Juli 2024 14:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Oh, lecker! Ja, jetzt ist die beste Zeit für Heidelbeeren. Gibt es bei uns gerade täglich in irgend einer Form. Mein Gemüsehändler meinte, dass die Baumobsternte - vor allem Zwetschgen - dieses Jahr in Deutschland sehr schlecht wird, weil es zur Blütezeit noch einmal Frost gab und wohl viele Blüten erfroren sind.

Bei uns gab es heute ein kleines Festessen, denn es ist der erste Tag der Sommerferien und morgen früh fährt mein Sohn eine Woche in ein Feriencamp. Es gab als Vorspeise VK-Pasta mit Gemüse-Edame-Tomatensoße, als Hauptgericht Makrele aus dem Backofen mit ganz viel Ofengemüse und zum Nachtisch Reste der Heidelbeer-Tarte mit weiteren frischen Heidelbeeren.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607791 ist eine Antwort auf Beitrag #607774] Do, 18 Juli 2024 14:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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osso schrieb am Di, 16 Juli 2024 18:41
Pfannkuchentag, heute mal mit Heidelbeerpfannkuchen. Heidelbeeren gabs grad im Sonderangebot.

Bei Zwetschgen warte ich noch bis die besseren deutschen Sorten kommen, Dann kommen die in den (Pfann)Kuchen


Backst Du die Heidelbeeren o.a. direkt im Teig mit?
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607796 ist eine Antwort auf Beitrag #607791] Do, 18 Juli 2024 16:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Jein, Ich backen den Pfannkuchen auf einer Seite an, dann streue ich die Heidelbeeren drauf. Die versinken dann im Teig, kommen aber erstmal nicht mehr mit der Pfanne in Berührung. Ich backe den dann auch mit Deckel, weil meiner relativ dick ist.Ich drehe denn dann aber nochmal um und brate den von der anderen Seite. Ich hab ne Eisenpfanne, wo man dann auch keine Beschichtung ruinieren kann. Es genügt aber, wenn der Pfannkuchen einseitig brät.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607798 ist eine Antwort auf Beitrag #607796] Do, 18 Juli 2024 16:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Meine Zwetschgen waren schon aus Deutschland, sonst hätte ich sie nicht gekauft.

Heute ud morgen Homemade-Pizza aus dem Burnhard Nero https:// de.burnhard.com/products/nero-pizzaofen-outdoor#product-medi a-2

Danach wieder Kochflaute.


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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607804 ist eine Antwort auf Beitrag #607798] Fr, 19 Juli 2024 14:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Ab heute gibt es überall Feste, ob wir irgendwo hingehen steht noch nicht fest, wenn doch werden wir wenn wir was für uns finden dort was essen. Ansonsten ist der Kühlschrank gut gefüllt, auch wenn wir nichts Spezielles zum Kochen eingekauft haben.

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607814 ist eine Antwort auf Beitrag #607804] Mo, 22 Juli 2024 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Wir blieben am WE doch zu Hause. Heute und auch morgen Blumenkohlauflauf mit Grillwürsten für meinen Mann nach der Blutspende.

Später dann die geplante Kalbsleber mit Pü. Vielleich mal Kartoffelsalat mit Ei oder Würstchen? Mir fällt momentan so gar nichts ein. Eine Käsestulle oder nur ein bisschen Obst würden mir persönlich reichen, bei den Temperaturen. Ist ja nur natürlich, daß sich der Körper da auch anpasst. Bei meinem Mann ist das ganz anders, er kann immer alles essen, auch bei 45 Grad im Schatten.

Hier mal meine Gerichte zu dem warmen Wetter, auch wenn es gerade nicht ganz so warm ist.
Gigantes-Bohnensalat
Handkäs mit Musik
ital. Tomaten mit Thunfischcreme
Kartoffelsalat mit etwas dazu (Ei oder Würstchen)
ein paar orientalische Vorspeisen reichen auch zu einem guten Abendessen mit etwas Fladenbrot dazu
Spiesse vom Grill - grillen geht ja auch immer






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[Aktualisiert am: Mi, 24 Juli 2024 15:25]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607829 ist eine Antwort auf Beitrag #607814] Mi, 24 Juli 2024 18:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ich hatte Montag und Dienstag Aloo Gobi. Einmal mit VK Reis und einmal mit Kichererbsen/Brot Pfannkuchen.
Heute Kichererbsenmasala mit Auberginen und Paprika, dazu VK Reis. Gibt es morgen nochmal
Kichererbsen war auf der TK, das war einwandfrei. Zumindest in dem Gericht kein Unterschied zu frisch gekochten spürbar

[Aktualisiert am: Mi, 24 Juli 2024 18:17]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607843 ist eine Antwort auf Beitrag #607829] Do, 25 Juli 2024 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Das ist doch gut, wenn die Gerichte durch das Einfrieren nicht leiden. Ist ja nicht immer so.

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607849 ist eine Antwort auf Beitrag #607843] Fr, 26 Juli 2024 17:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ja, vor allem, weil es dann zulässt, Hülsenfrüchte spontan zu essen.
Heute Pfannkuchentag. Apfelpfannkuchen zu Mittag. Kichererbsenpfannkuchen am späten Nachmittag, bevor es (hoffentlich) zur Critical Mass geht
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607853 ist eine Antwort auf Beitrag #607849] Sa, 27 Juli 2024 15:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Heute Maishähnchen - vom Rest dann Geflügelsalat mit frischen Erbsen.

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14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
7. Etappenziel -5Kg
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607855 ist eine Antwort auf Beitrag #607853] Sa, 27 Juli 2024 15:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Bei mir mal wieder einfach Lachs, grüne Bohnen mit eingelegten getrockneten Tomaten und Kartoffeln.
Frische grüne Bohnen gehörten tatsächlich zu den Sachen, die in der Saison mit am liebsten esse
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607857 ist eine Antwort auf Beitrag #607855] Sa, 27 Juli 2024 19:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Waldgeist ist gerade offline  Waldgeist
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Bei uns gab es die ersten frühkartoffeln mit berglinsen und paprikapfanne, sogar mal komplett vegan. Kam auch beim Schwiegervater an.

Du bist, was du isst.
Nie wieder über 80kg und schon gar nicht die 90kg.
Immer wieder ein kleiner Kampf mit sich selbst wäre Schokolade nicht so lecker
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607858 ist eine Antwort auf Beitrag #607857] Sa, 27 Juli 2024 19:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Eigene Ernte, die Frühkartoffeln?
Bei uns gabs Bratkartoffeln mit Spinat und Omelette. Und Eisbergsalat mit Feta, Tomate, Gurken.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607863 ist eine Antwort auf Beitrag #607858] So, 28 Juli 2024 19:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Heute gabs bei mir das erste Mal Okaraklößchen, waren sehr gut! In Tomatensoße mit Gemüse im Backofen gegart, dazu Basmatireis mit Minzsauce.

[Aktualisiert am: So, 28 Juli 2024 19:15]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607869 ist eine Antwort auf Beitrag #607863] So, 28 Juli 2024 19:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Das freut mich
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607872 ist eine Antwort auf Beitrag #607869] Mo, 29 Juli 2024 17:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Heute nun endlich Kartoffelsalat mit was vom Grill. Habe dafür franz. Kartoffeln gekauft.
Morgen Handkäs mit Musik mit frischem Brot.
Übermorgen noch mal Salat mit irgendwas anderem dazu.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
7. Etappenziel -5Kg
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607875 ist eine Antwort auf Beitrag #607872] Mo, 29 Juli 2024 20:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ich heute Palbohnen, gebratene Zucchini und getrocknete Tomaten in Wein-Sahne Soße, dazu Pasta.
Die Tomaten werten das echt auch, dachte beim Essen haben ja fast so einen Umami Geschmack wie Fleisch. Hab das dann gegoogelt und tatsächlich enthalten getrocknete Tomaten viel natürliches Glutamat. Aber die Palbohnen waren auch schön cremig
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607878 ist eine Antwort auf Beitrag #607875] Di, 30 Juli 2024 13:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
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Klingt doch nach einem rundum gelungenen Essen, bravo.

Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
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12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
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30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
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7. Etappenziel -5Kg
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607887 ist eine Antwort auf Beitrag #607878] Mi, 31 Juli 2024 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Waldgeist ist gerade offline  Waldgeist
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Gestern gab es die Frühkartoffeln mit Quark und Leinöl. Heute wahrscheinlich Milchnudeln auf dem Abend, mal sehen. Mein würde sich auf jeden Fall drüber freuen, für mich eher ein Nachtisch.

Du bist, was du isst.
Nie wieder über 80kg und schon gar nicht die 90kg.
Immer wieder ein kleiner Kampf mit sich selbst wäre Schokolade nicht so lecker
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607888 ist eine Antwort auf Beitrag #607887] Mi, 31 Juli 2024 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Neue Kreation der Frühstücks-Galettes, um sie mit Protein anzureichern und Okara zu verwerten:
Teig wie immer aus Buchweizenmehl, diesmal mit etwas Sojamilch. Füllung aus Okara, Spinat, Zwiebeln, Tomaten, kurz angebraten und kräftig gewürzt. Schmeckt mir zumindest sehr gut, bei meinem Sohn kamen nur die mit Käse gefüllten an.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607889 ist eine Antwort auf Beitrag #607875] Mi, 31 Juli 2024 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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osso schrieb am Mo, 29 Juli 2024 20:27
Ich heute Palbohnen, gebratene Zucchini und getrocknete Tomaten in Wein-Sahne Soße, dazu Pasta...


Das liest sich sehr gut. Ich kannte den Begriff Palbohnen gar nicht, hab's gegoogelt. Wenn ich es richtig verstehe sind damit im engeren Sinne frische dicke Bohnen (Ackerbohnen) gemeint, im weiteren Sinne aber alle frischen Bohnen, die man aus der Schote "pult"? Ich klappere aktuell verschiedene Märkte in Berlin ab, um frische dicke Bohnen zu bekommen. Muss dafür meinen Marktradius etwas ausdehnen. Heute ist ein Markt dran, bei dem ich zuversichtlich bin, werde ich in der Mittagspause hinfahren. Bin gespannt.
Toll, dass es in Norddeutschland eine besser Palbohnen-Kultur gibt! Hier gibt es die tatsächlich aktuell im türkischen Laden, importiert aus der Türkei. Ich finde es aber bei einem Gemüse wie Bohnen nicht gut, die importiert zu kaufen und würde gerne eine regionale Quelle ausfindig machen.
Zur Not gibt es Samstag einen ganz großen Markt, der ist nur nicht gerade bei mir um die Ecke, auf dem ich fündig werden dürfte.

[Aktualisiert am: Mi, 31 Juli 2024 10:24]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607890 ist eine Antwort auf Beitrag #607889] Mi, 31 Juli 2024 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Nein, es sind nicht dicke, sondern normale weiße Bohnen. Parktisch sind das die ausgereifte Buschbohnen die um als grüne Bohnen verkauft werden zu können, zu groß geworden sind. Dadurch das die von Hanf ausgepult werden, sind sie halt relativ zu getrockneten Variante, wahnsinnig teuer (12 euro/kg). Aber man isst ja nicht soooo viele, so das es absolut trotzdem ein günstiges Essen ist. Aber es gibt die hier auch nur direkt auf dem Markt vom Bauern selbst. Ganz früher hab es auch noch einen Bauern der spezielle Sorten für diesen Zweck angebaut hat, aber das macht hier keiner mehr.
Der türkische Supermarkt hat die manchmal frische noch in der Schote, meiste Bunte, Die sind auch ok.

Ich hab heute das Essen mit Kichererbsen gegessen, die ich noch in der TK hatte, aber das nicht so toll. War ein Versuch.

[Aktualisiert am: Mi, 31 Juli 2024 17:45]

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Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607897 ist eine Antwort auf Beitrag #607890] Do, 01 August 2024 11:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Grüne Bohnen, Makrele und Kartoffeln
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607918 ist eine Antwort auf Beitrag #607897] Fr, 02 August 2024 23:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Walnuss ist gerade offline  Walnuss
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Bei uns heute: Rizi e bisi mit frischen Erbsen. Und Saibling mit Auberginen, Möhren, Zwiebeln aus dem Ofen. Und Salat aus Rote Bete mit Joghurt und Petersilie.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #607924 ist eine Antwort auf Beitrag #607918] Sa, 03 August 2024 15:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Das hört sich nach einigem an Aufwand an Smile
Ich hab heute mal wieder Tofu gemacht. Heute mit Frühlingszwiebeln und Möhren
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