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Re: scampi´s büchal [Beitrag #70418 ist eine Antwort auf Beitrag #70274] Mi, 04 Januar 2006 15:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Wow, ich glaubŽs ja kaum - was für edler Besuch!
Wink

Hab sogar a bissi ein schlechtes Gewissen! Very Happy

Sporteln war auch gestern nicht angesagt und heut wirdŽs ebenfalls später sein wenn ich nach haus komm.
Aber ich will mich gar net ausreden, ich werd schon noch den Start packen. Spätestens wenn mein Chef wieder im Büro ist (kommenden Mittwoch!) hab ich bzw. sollt ich wieder mehr Zeit finden.

@Hardy, den Tag gestern hab ich schon gut überstanden nur das mit dem "zusammenreissen" hat net so wirklich geklappt. Mein Kollege war so gemein und hat mir eine Schüssel Knabbergebäck (Fischli usw.) hingestellt und ich war noch nicht hart oder stark genug um erst gar nicht hinzugreifen. Ich hab die Schüssel leer gemacht, als hätt ich schon Wochen nix zu essen gehabt Confused Rolling Eyes !!!
Abends war aber auch noch nicht Schluß, weil ich nix kochen wollt hab ich uns Leberkässemmeln gekauft (Idee meines Sohnes), natürlich hab ich da auch eine gegessen! War nach Monaten die erste und hat mir ur gut geschmeckt, danach war ich so "angefressen", dass ich auf der Couch eingeschlafen und erst spät in der Nacht ins Bett gewandert bin.

@Osso, an Fisch und Wein find ich nix schlimmes und was das Sporteln betrifft, das hab ich an diesem besagten Tag 100%ig nicht ausgelassen! Laughing

@Blume, ich kenn das zeitliche Problem auch nur zu gut, hoff aber das sich das bald wieder legt!



Heut mein Essen:

08.30 = 1 Cappu
10.30 = 150g Topfencreme mit 1/2 Banane
12.30 = 2 Sonnenblumen-Pita mit Schinken+Käse
15.00 = 1 Cappu mit 2-3 Stück Rohkost in Schoko
getrunken
leider erst 1/2l Tee (werd aber dran bleiben)!


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und die ganze Welt wird sich verändern!

scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #70435 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 04 Januar 2006 20:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Brav hungern heute - weil du MUSST von allem kosten Very Happy.


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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
Re: scampi´s büchal [Beitrag #70446 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 04 Januar 2006 20:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Huch, heute musste ich schon hungern?!?!? Very Happy

Das hat nicht geklappt!

Mein heutiges Essen:

nach dem Büro 16.30 auf dem Heimweg - 1 Pack. Popcorn
17.30 - 1 Milchkaffe
19.00 - 1 Port. Gemüse-Nudeln
20.30 Embarassed 2 Rippen Schoko
danach Zähne geputzt und die Zahnspange rein! Rolling Eyes
getrunken
insgesamt etwa 1l - immernoch zuwenig!

Morgen sollt ich mich echt zusammenreissen, wegen den Schlemmereien am Freitag!
*wasserimmundzusammenläuft*


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #70465 ist eine Antwort auf Beitrag #70446] Do, 05 Januar 2006 07:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Schönen guten MORgähn!

Ist ja der letzte dieser Arbeitswoche! GsD
Schönes langes Wochenende steht bevor *freu*!

Heute ist auch der letzte Tag an dem ich nicht Parkplatz suchen musste, da ich diese Woche in der Garage stehen durfte, weil ein Kollege im Urlaub war und mit seinen Platz angeboten hatte!

Hab mir grad eine Kanne Apfel-Ginko-Tee gemacht und werd - sofern ich jetzt a bissi Zeit hab - in eure TBŽs gucken!

baba




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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #70473 ist eine Antwort auf Beitrag #70465] Do, 05 Januar 2006 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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Registriert: April 2005
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guten morgen scampi! Smile
schön daß du bei mir reingeschaut hast Surprised
und nochmal danke für die geburtstagsgrüße! *freu*
wie heißt es? besser spät, als nie? Wink

soooo... nun noch morgen nen halben und den rest von heute, dann ist eeeeendlich wieder WE! Surprised

liebe grüße, tanni Smile


Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: scampi´s büchal [Beitrag #70518 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 05 Januar 2006 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Zitat:

Bitte was ist ein Ochsenauge?
Das isst du?!?!?!?!?


index.php/fa/2124/0/


Das sind "Ochsenaugen" *grins* Also Gebäck mit einem Kleks Gelee in der Mitte, ganz lecker, nur viel zu süß wie ich seid gestern finde.


LG Andrea


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[Aktualisiert am: Do, 05 Januar 2006 10:04]

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #70526 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 05 Januar 2006 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Sieht irgendwie aus wie Pfauenaugen Rolling Eyes

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: scampi´s büchal [Beitrag #70528 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 05 Januar 2006 10:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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*hihi* Na wer weiß wieviele Namen die Dinger haben. Very Happy Very Happy

LG Andrea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #70572 ist eine Antwort auf Beitrag #70528] Do, 05 Januar 2006 13:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ort: Wien
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Laughing *hihi* ich glaub bei uns nenn manŽs Linzeraugen!!!! Very Happy

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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #70575 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 05 Januar 2006 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Aber zumindest sindŽs überall *Augen Laughing

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #70642 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 05 Januar 2006 21:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
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Ort: Emsland
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Wünsche Dir, dass es dir morgen wirklich gut geht!
Ganz uneigennützig Twisted Evil , warte garnicht darauf, dass wir aus erster Hand Berichte über stines Büffet bekommen Rolling Eyes !


Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
Re: scampi´s büchal [Beitrag #70691 ist eine Antwort auf Beitrag #70642] Fr, 06 Januar 2006 12:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ort: Wien
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jetzt ist der ganze lange Beitrag weg *sch...*

wahrscheinlich ist es besser keinen Roman zu schreiben Evil or Very Mad


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #70716 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 06 Januar 2006 14:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Huhu Scampi,
danke für Deinen Besuch bei mir im TB, ich beneide Dich soooo seeeeehr! Razz
Ein freier Tag hätte mir heute auch gefallen, aber nun habe ich es ja bald geschafft, dann noch rasch einkaufen und eh ich's richtig merke ist schon WE!!!

Rolling Eyes Hab' ich das richtig verstanden ... Du gehst heute zu Stine??? Shocked

Dann wünsche ich Dir auch gaaaanz viel Spaß und eine leckere Schlemmerei! Twisted Evil

Ach, wie ich Dich beneide ... das sagte ich wohl schon ...??? Laughing Laughing Laughing


LG ... Margit





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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71030 ist eine Antwort auf Beitrag #70716] Mo, 09 Januar 2006 07:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ort: Wien
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Schönen guten Morgen @all!

Na ja ob der schön wird weiß ich noch nicht! Rolling Eyes Allerdings durfte ich mich heute noch in die Garage stellen und somit ist mir das Parkplatzsuchen heute noch erspart geblieben!

Hab mich heute morgen auf die Waage gestellt und mit vorhersebaren Schock festgestellt, dass ich über die Feiertage zugenommen habe.
Ich bin aber nicht bereit meinen Ticker zu ändern, da ich fest entschlossen bin so schnell wie nur möglich diese Gewicht wieder zu erreichen!
Also ich werd es mit Stolz und voller Freude mitteilen, wenn es soweit ist!

Das WE war recht schön vor allem schön lang! Smile

Gestern waren meine Kinder und meine Oma von meinen Eltern zum Essen eingeladen. Na da haben wir wieder zugeschlagen! Rolling Eyes

Mein Tee ist grad fertig, also bis später!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71129 ist eine Antwort auf Beitrag #71030] Mo, 09 Januar 2006 16:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ort: Wien
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So, aber jetzt!

Hihi brauch gar kein schlechtes Gewissen haben, dass ich jetzt hier schreib, weil mein Protokollprogramm abgestürtz ist!!!

Der Tag ist wieder mal wie im Flug für mich vergangen, aber trotzdem bin ich zum Essen gekommen:


8.30 - 1 Apfel
9.00 - 1 Milchkaffe
12.00 - 1 Tasse Fertig-Gemüsesuppe mit Croutons
13.30 - 1 Blattsalat mit 1/2 D. Tunfisch dazu 1/2 Kornspitz
15.00 - 1 Milchkaffe
16.00 - 1/2 Kornspitz mit bissi Leberpastete
17.30 - 1 großes doppeltes gefülltes Schinkenbrot (Billa)
18.30 - 1 Milchkaffe
20.00 - 1.00 ca. 4 leichte SommergŽspritzte und etwas Knabbergebäck Embarassed (da ich Besuch hatte!)

getrunken 1l Tee!


Bin bisherganz zufrieden! Smile


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scampi´s büchal

[Aktualisiert am: Di, 10 Januar 2006 07:28]

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71182 ist eine Antwort auf Beitrag #71129] Di, 10 Januar 2006 07:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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So nun hab ich den Speiseplan von gestern aktualisiert!
Wurde ganz schön lang der gestrige Abend!
Rolling Eyes
Es kam der Freund einer Bekannten vorbei und wir quatschten bis 1.00 Uhr. Die beiden stehen vor der Trennung, aber haben erst vor kurzem eine Eigentumswohnung in Wien gekauft und hängen da voll drin.
Er ist Oberösterreicher und gestern rief ihn seine Mutter (während seines Besuches) an und teilte ihm mit, dass seine Ex-Frau delogiert wird und sie mit samt den beiden Kindern (10+14) am Mittwoch raus muss. Shocked
Momentan hab ich geglaubt ihn trifft der Schlag und wußte nicht um was es geht!
Seine Noch-Freundin ist ja am Sonntag nach Kuba geflogen, weil sie meinte sie brauche jetzt die Sonne und Zeit für sich!!!
Ich muss ehrlich sagen, manchesmal ist das Leben einfach nur ungerecht!

Ich muss jetzt anfangen zu arbeiten, später mehr!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71186 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Di, 10 Januar 2006 08:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ort: Schneverdingen
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Huhu Scampi

Ja stimmt, das Leben ist manchmal ungerecht. Aber auch wenn es abgedroschen klingt - es geht immer weiter und es findet sich auch für jede Situation ein Weg. Ich hoffe, dass es der Frau und den Kindern nicht all zu schwer gemacht wird.


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: scampi´s büchal [Beitrag #71345 ist eine Antwort auf Beitrag #71186] Mi, 11 Januar 2006 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Weiß noch nichts neues von meinem Bekannten!

Nachtrag von meinem gestrigen Essen:

09.00 - 1/2l Fastendrink
10.00 - Milchkaffee
12.00 - 1 Tasse Kartoffelcremesuppe + 1 Handvoll Croutons
14.00 - Tunfischsalat + 1 Kornweckerl
17.00 - 1 Pita (Schinken+Käse)
18.00 - 1 P. Popcorn

getrunken 1 1/2 l Tee!


Bin gestern schon um 20.00 Uhr auf der Couch eingeschlafen und erst gegen 22.00 Uhr wieder erwacht! Twisted Evil Hab mich dann geärgert, weil mir ja das einschlafen dann schwer fällt.
Aber ich habŽs so gegen 1.00 Uhr dann doch geschafft!

Gibt sonst nix zu berichten!
Außer dass Chefe wieder da ist und wir bereits 2 Stunden Besprechung hatten!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71356 ist eine Antwort auf Beitrag #71345] Mi, 11 Januar 2006 12:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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servus!

wollt dir mal wieder Grüße hier lassen.... i bin derzeit überhaupt nimma am aktuellen Stand, ABER das mit deiner Freundin und den Kinder, öhaaaa wieso mischt sich da seine Mutter ein Shocked Shocked

ich hoffe halt mal, dass das alles so reibungslos über die Bühne geht wie nur möglich und nicht STreitigkeiten für die nächsten Jahre daraus werden Rolling Eyes

Schlafprobleme? viell. Fernseher einschalten, dann werden die Augen wieder müde und wollen zufallen Very Happy bei mir funkt das leider nimma, weil i ma dann im Endeffekt immer die Serie anschaun will, weils mi dann interessiert! Laughing

schönen Tag wünsch ich noch...


Neustart: 22.09.08 mit 83,4 kg
U80: Wink erreicht am 25.10.08
U75:
U70:

Neustart: 12.11.2006
U75 am:
U70 am:
U65 am: hoffentlich bis 05.02.2007
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;53;104;1;1/c/78/t/65/s/81/k/ecdd/weight.png

erreicht im Jahr 2005 :
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;90;1;1/c/70/t/65/s/90/k/ad5b/weight.png


Größe: 174 cm
Alter: 23
Start am: 27.12.2004 mit dem Kampfgewicht von 90,5 kg

** * ** Ich habe eine Diät gemacht und fettem Essen abgeschworen - in zwei Wochen verlor ich 14 Tage ** * **
Re: scampi´s büchal [Beitrag #71368 ist eine Antwort auf Beitrag #71356] Mi, 11 Januar 2006 13:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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@Blume, die Mutter hat sich nicht eingemischt sondern ist eher ein Auffanglager für seine Kinder!

Seine Ex bekommt jedes Monat inkl. Beihilfe+Alimente ca. 1600,- und die Miete beträgt 250,-.
Trotzdem war sie nicht fähig diese regelmäßig zu zahlen!
Daher kam die Delogierung, von der sie aber niemanden erzählt hat, weil sie sich schämte!
Jetzt ist es soweit und sie wußte nicht weiter und erzählte es den Kindern. Diese wiederum der Oma - seiner Mutter, denn zu ihren Eltern haben sie keinen guten Kontakt.
Die Kinder sind jetzt im Haus seiner Mutter in seinem ehemaligen Zimmer untergebracht und die Ex hat nix dagegen.
Er fährt am Freitag nach OÖ um das Sorgerecht zu unterschreiben.

Fernsehapparat zum Einschlafen = seit Jahren
Ich hab mir leider schon in meiner Jugend angewöhnt bei laufenden Fernseher einzuschlafen, aber wenn ich bereits vorgeschlafen hab sozusagen, ist es machmal schwer wieder einzuschlafen.

Ich hab grad gegessen und bin pappsatt!


Mein Speiseplan bisher (werd den am Abend noch aktualisieren):

08.30 - Milchkaffe
11.30 - 1 Tasse Karoffelcremesuppe + 1 handvoll Croutons
13.00 - 1 große Schüssel gemischten Salat (Spar-Salatbar)
13.30 - Milchkaffe + 4 Stk. getrocknete Marillen
15.00 - mehrere Gummibärli Confused
16.30 - Rühreier dazu 1 großes Gebäck mit Butter
18.30 - Cafe Latte beim McD

getrunken bisher 1l Tee


Heute muss ich ja keinen Schlußdienst machen und kann daher mein Büro das erste Mal im heurigen Jahr bereits um 15.30 Uhr verlassen. *freu* *hüpf*


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scampi´s büchal

[Aktualisiert am: Mi, 11 Januar 2006 19:57]

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71499 ist eine Antwort auf Beitrag #71368] Do, 12 Januar 2006 08:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Mein Gott ist es heute kalt draußen!!! Shocked
Bin froh und dankbar nicht Schreiben kratzen zu müssen!
Außerdem darf ich heute auch noch in der Garage stehen und dass ist echt toll, denn d.h. ich muss keinen Schritt vor die Türe!

Trink mal meine Riesentasse Tee zum Aufwärmen *brrr*!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71506 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 12 Januar 2006 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Huhu Scampi,
obwohl für heute Blitzeis Shocked angesagt war, waren hier dann doch 3° und alles was eventuell über Nacht gefroren war, ist heute Früh schon weggetaut und wir konnten auch ohne *kratzen* losfahren Smile ... GsD!!!

Wünsche noch einen schönen Tag ... und hoffentlich wird's bald Frühling Very Happy !!!


LG ... Margit





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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71507 ist eine Antwort auf Beitrag #71499] Do, 12 Januar 2006 09:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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hey scampi! Smile
ich hab auch schon des öfteren überlegt, ob ich es hier wieder aufschreiben soll Rolling Eyes
du hättest zwar theoretisch einige pünktchen mehr, aber hättest eine grobe richtung Rolling Eyes
vielleicht hab ich auch schiß, daß mir dann wieder reingeredet wird.
so wie gestern dafit meinte, daß der scheiß hamburger sicherlich das dreifache von meiner berechnung hätte! *stöhn
da wurd ich etwas zickig Embarassed
es hat sonst auch so geklappt! hab ja nich das erste mal son ding während meines neustarts aus der pom-bu gegessen! *grml*
naja...

aaaaaber ich werds mir überlegen, tendiere nu doch mehr dazu es wieder hier rein zu stellen. Wink

*drücker*

tanni


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71597 ist eine Antwort auf Beitrag #71507] Do, 12 Januar 2006 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Jaja, ich weiß! So 24 P. täglich + halt die Bonus-PointŽs, wenn ich endlich was tu! Rolling Eyes




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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71610 ist eine Antwort auf Beitrag #71597] Do, 12 Januar 2006 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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So!
Noch ne 3/4 Stunde und dannbin ich ne Fliege!
Fahr dann meinen Couchteppich aus der Reinigung holen (bin auf die Kosten gespannt!)und auf nen schnellen Kaffe zur Oma.
Um 18.00 Uhr binich zu einer Party-Light-Runde eingeladen, hab aber nicht vor etwas zu kaufen.
Muss definitiv den Gürtel enger schnallen, sonst wirdŽs heuer auch nichts mit einem Haupturlaub im Sommer!
Also ist sparen angesagt!


Mein bisheriger Speiseplan von heute:

10.00 - 1 Fastenjoghurt Kirsch mit 3EL Haferflocken und Müsli
11.00 - Milchkaffee
12.00 - 3 Scheiben Brot mit Eiaufstrich
13.30 - 1 Apfel
14.30 - 2 Knäckebrot mit Eiaufstrich Rolling Eyes
15.30 - 4-6 Stück getrocknete Marillen
17.00 - Milchkaffe dazu 2 Stk. Striezel mit bissi Butter
19.30 - je 1 Sch. dunkles und helles Brot mit Tunfisch- bzw. Eiaufstrich
20.00 - Milchkaffe


getrunken 2l Tee

Ich weiß auch nicht, heute könnt ich den ganzen Tag essen!
Tu es aber nicht! *selbstaufdieschulterklopf*
War echt seit Montag brav und habŽs auch nicht schwer gefunden, dass soll sich heut nicht ändern!


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scampi´s büchal

[Aktualisiert am: Fr, 13 Januar 2006 07:39]

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71661 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 13 Januar 2006 08:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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guten Moin ! *gähn* http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/a015.gif

Spät ist es gestern geworden. Bin erst nach Mitternacht von meiner Freundin weggefahren!
Aber es verging die Zeit auch so schnell!

Meine Freundin, die Gastgeberin ist auch eine ehemalige Kollegin und deren Tochter (hat vergangenes Jahr geheiratet - am WE als das Begräbnis meiner Oma war) und deren Schwiegertochter waren u.a. auch da.
Wir sehen uns nicht allzu oft und deswegen quatschen wir dann ohne Ende!
Darum haben wir uns auch nicht wie die anderen 7 Gäste auf die Couch gesetzt sondern sind beim Esstisch - sozusagen unter uns - geblieben!

Auf alle Fälle war es wieder mal ein netter unterhaltsamer Abend!
Ich bin die nächste mit einer Party sagten sie und es ist ihnen alles Recht außer wieder eine AMC-Party!
Also werd ich mich schlau machen und eine nette Beraterin für Pierre Lang suchen!

Mit meiner gestrigen Konsequenz bin ich äußerst zufrieden, denn die Verlockung (Kuchen, Krapfen und div. Aufstriche) war genauso wie mein Gusto riesig!


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71663 ist eine Antwort auf Beitrag #71661] Fr, 13 Januar 2006 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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super scampi! Smile
dann wird das jetzt auch ganz bestimmt was! Surprised

drücke dir die däumchen, daß du weiterhin den vielen versuchungen widerstehen kannst! Nod

wünsche dir ein schönes WE! *winke*

tanni


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71676 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 13 Januar 2006 09:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Pierre Lang, ist das nicht irgendwas mit Schmuck? Also ich kenn eigentlich nur diese Tupperparties und die AMC. Aber von AMC bin ich nicht so begeistert.

Und wie ist dein Freitag der 13. so? Wink

lg
bine


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71684 ist eine Antwort auf Beitrag #71676] Fr, 13 Januar 2006 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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@tanni, ja ich denk auch das der Anfang recht gut ist und ich bleib auch dran!

@bine, bis jetzt kann ich nix sagen!

Freitag der 13.
ich nehm ihn so wie er kommt!
Bin nicht besonders abergläubisch, daher denk ich mir nix dabei.
Es könnte ja genau so sein, dass er genau der Glückstag ist den ich brauch!
Also lass ich mich überraschen, hoff aber dass ihr mit dem heutigen Tag wie ich kein Problem habt! Smile



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71686 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 13 Januar 2006 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Freitag der 13. ist immer ein Glückstag für mich gewesen! Ich hab an einem Freitag den 13. meinen Führerschein bestanden, geheiratet und auch sonst nicht mehr PEch als üblich gehabt Wink Ansonsten bin ich nicht abergläubisch Wink

lg
bine


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71697 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 13 Januar 2006 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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ich sehs auch eher als Glückstag, bzw. neutral.


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71749 ist eine Antwort auf Beitrag #71697] Fr, 13 Januar 2006 15:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Sodale, das WE steht vor der Tür und ich pack bereits zusammen!

Mein bisheriger Speiseplan:

08.00 - Milchkaffe
09.30 - 2 Knäckebrotmit Eiaufstrich
10.30 - 1 Tasse Miso-Suppe
13.00 - 1 Salatschüssel + 2 Sonnenblumenweckerl mit Eiaufstrich
14.30 - Milchkaffe + 1 Handvoll Gummibärli
17.00 - 1 P. Popcorn

getrunken bis jetzt 2 1/2l Tee


*winkewinke* wünsch allen ein geruhsames Wochenende!


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scampi´s büchal

[Aktualisiert am: Mo, 16 Januar 2006 07:45]

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71898 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 16 Januar 2006 07:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Schönen guten Morgen wünsch ich!
Das Wochenende ist wieder mal ziemlich rasch vergangen, obwohl ich eigentich nix wesentliches getan hab.
Samstag war ich außer fürŽs einkaufen nicht vor der Türe, wir haben nur auf der Couch gelegen, gedöst und ferngeschaut!
Sonntag wars zuerst nicht viel anders!
Nach dem verspätetene Mittagessen bzw. verfrühten Abendessen sind wir auf einen Sprung zu meinen Eltern gefahren, und das warŽs auch schon!

Die Waage zeigt heut nichts anderes als vergangenen Montag auch! Sad
Freitags waren da -900g!!!
Obwohl ich nicht wesentlich gesündigt bzw. über die Stränge geschlagen hab, versteh ichŽs irgendwie!
Versuch mal zu rekonstruieren:


Samstag
10.00 - 2 Kornweckerl mit Schinken und Käse, Tee
17.00 - 1 Apfel, 1 Birne, 1 Kiwi
18.30 - 1 P. Popcorn
19.30 - 1 Optiwell Schoko mit 1/2 Glas Fruchtikus
getrunken ca. 1l Tee
Sport - hab den ganzen Tag verschlafen


Sonntag
10.00 - 2 Toast mit Schinken und Käse, 1/2 Kornspitz mit Butter und Marmelade, Tee
13.00 - 1 Banane
15.00 - 1 Hendlhaxen mit viel Beilage (Reis, röstgemüse, Mais, Bohnen) und Eisbergsalat
17.00 - 1 Milchkaffe und mind. 10 Stk. gefüllte Schokobärli!!! Embarassed
19.30 - 1 Schüssel Popcorn
20.30 - 1 Milchkaffe Caramel
21.20 - 1 Optiwell Schoko mit 1/2 Glas Fruchtikus Rolling Eyes
getrunken eindeutig zu wenig!
Sport - wurde nicht mal dran gedacht! (das muss sich ändern!)


Deswegen wundert mich das Ergebins meines Herrn Waage nicht wirklich!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71927 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 16 Januar 2006 09:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Ich glaub, du machst denselben Fehler wie ich: zu viele Kleinigkeiten, statt eine ordentliche Mahlzeit. Nach einer ordentlichen Mahlzeit bin ich nämlich satt und brauch nachher nix mehr. Wenn ich immer nur so ein bissl ess, ess ich dafür dauernd!


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #71934 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 16 Januar 2006 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ja genau, das kenn ich auch. Immer irgendwelche Kleinigkeiten zwischendurch. Dann mag man keine richtige Mahlzeit mehr, aber man ist irgendwie ständig am essen und verliert auch schnell mal den Überblick. Ich glaube, das müssen wir alle drei mal etwas besser organisieren Rolling Eyes

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: scampi´s büchal [Beitrag #71971 ist eine Antwort auf Beitrag #71934] Mo, 16 Januar 2006 11:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tutut ist gerade offline  tutut
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Liebe Scampi

Ich möchte mal wieder einen lieben Gruss hierlassen und dir einen schönen Tag wünschen

LG vom Beaglelchen


Grösse: 1.71m ... Start 20.09.04: 72.5kg ... 1. Ziel 65kg: ... 2. Ziel 60kg: ...

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Im Moment Pause, aber im Herbst dann wieder mit Vollgas von vorn Wink
Re: scampi´s büchal [Beitrag #71991 ist eine Antwort auf Beitrag #71971] Mo, 16 Januar 2006 13:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Nun, bis jetzt hab ich die Kleinigkeiten außen vor gelassen. Aber ich denk unter der Woche hab ich das recht gut im Griff gehabt!

MONTAG

08.00 - Milchkaffe
09.00 - 1 Apfel
12.30 - gem. Salat mit etwas Feta, dazu ein mit Ei und Käse gefülltes Fladenbrot (vom Anker)

getrunken 1/2l - muss noch dran arbeiten


So nun bin ich mal pappsatt und hätt gern ein Sofa oder so! *gähn*


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #71996 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 16 Januar 2006 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ooooh ja, Sofa wäre jetzt nicht schlecht *gähn* ich habe auch gerade meinen "toten Punkt" und ich muß hier noch 3 1/2 Std. sitzen und was tun!!!!

http://www.cosgan.de/images/midi/muede/d015.gif hoffentlich kommt jetzt keiner ... *grins* Twisted Evil


LG ... Margit





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Re: scampi´s büchal [Beitrag #72193 ist eine Antwort auf Beitrag #71996] Di, 17 Januar 2006 16:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Very Happy Stell sichmal einer vor, wenn er das Sofa mitten im Büro stehen hätt - wär da die Versuchung nicht riesig?!? Rolling Eyes

Bei einigen unserer Referenten ist das echt so! Nicht das sie schlafen würden, aber es steht eine richtige Wohnzimmergarnitur in deren BüroŽs! Ich hab eben doch was falsches gelernt! Confused

Meinen gestrigen Plan muss ich noch ergänzen, aber jetzt mal mein heutiger.


DIENSTAG

08.00 - Milchkaffe
09.00 - 1 Baguette mit Liptauer und 1 Mini-Kornspitz mit Liptauer
12.30 - 2 Kartoffel mit Joghurt-Topfen-Soße, Shrimps und Tzaziki
15.00 - Milchkaffe und 1 Nusskipferl Embarassed
getrunken = eindeutig noch viel zu wenig!


Mal sehen was heute noch dazu kommt!

Am Programm würd heut nix mehr stehen, aber ich bin jetzt schon erledigt.
Morgen fahr ich Mittags bereits in eine Außenstelle von uns und komm nimma zurück ins büro! *freu*

Auf alle Fälle grüß ich euch alle ganz lieb!


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #72226 ist eine Antwort auf Beitrag #72193] Di, 17 Januar 2006 21:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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scampi schrieb am Tue, 17 January 2006 16:00

Very Happy Stell sichmal einer vor, wenn er das Sofa mitten im Büro stehen hätt [/color]


Du wirst lachen - hab ich. Wir haben sogar ein eigenes Gästezimmer mit 2 Couchen im Büro. Manchmal tät man schon seeehr gerne ... aber leider, dafür werden wir ja nicht bezahlt. Allerdings: das so-genannte "Power-napping" soll ja die Arbeitsleistung enorm steigern. Muss mal darüber mit meinem Chef reden Rolling Eyes



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